Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
997
Siemanko :P mam 16 lat ważę 70,5 kg i 170 cm wzrostu , ćwicze około 6-7 miechów . Jak zaczynałem ćwiczyć ważyłem 61 kg tylko ze nie małem zbyt dużego pojęcia i bawiłem sie w to heh . Od dwóch miesięcy ćwicze porządnie i jestem po pierwszym cyklu na mono po którym przybrałem 4 kg wagi co do michy to staram sie trzymac .
Mam jeden problem i chce sie was poradzic ( oczywiscie rozdaje sogi)
chce zrobic kolejny cykl tylko niewiem który wybrac
1. Cykl : Xpand + universal Storm + Glutamine t6 i omega 3 + witaminy
2. Cykl: tyko na Creapure trec
Co o tym myślicie ? czy odrazu jechac gruby cykl czy stopniowo nabierac masy na monohydracie = 3-4 cykle ????? za odpwiedz z góry dzieki co wyjdzie tu korzystniej ?
Szacuny
4
Napisanych postów
154
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5147
uwazam ,ze takimi odrzywkami poczekaj na pozniej :) masz 16 lat dopiero ,polecam mono vitalmaxa albo universala do tego bcca z activlabu i jakies bialeczko i git; )
pzdr