wzrost

Staż tak naprawde od wrzesnia tego roku, wczesniej sporty walki przez 10 lat. Waga 74 kg wzrost 186.

Wuchta34 a Ty ile masz w łapie ? Oczywiście jeśli można wiedzieć. Pytam z czystej ciekawości bo z tego co widzę masz podobny wzrost do mojego i łapę ( jak i całe ciało ) bez tłuszczu. Napisałeś: "przy obecnym poziomie wody i tłuszczu" - co do tłuszczu to się zgodzę ale o co chodzi z tą WODĄ ? Przecież w mięśniach też jest woda a z tego [...]

41 cm. Wzrost 178 waga 80 kg Zmieniony przez - Pazuzu24 w dniu 2011-06-11 16:40:45

Ten sam wzrost co ja jednak ja niemam takiej " gulały" ale mam też mniejszego bica, niestety przy takich długich łapach i takim wzroście inaczej to wygląda ;-)

118kg wzrost 187

moje 43 cm wzrost 180 waga 88 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80dfc9c0e8464a21a9b0b1037e4f5830.JPG

8x8 jeszcze w grudniu wygladalem jak bym mial rodzic :D wzrost 180 cm

[...] do tego ? jezeli bedziesz mial dobra deke to na poczatek mozesz spokojnie zaczac od 200 tygodniowo. mozliwe minusy - problemy z fajka, mozliwe nandrolonowe ulanie, mozliwy wzrost prolaktyny. jak masz sklonnosci do depresji to nawet nie dotykaj nandrolonow. zreszta boldenonu tez przy problemach z glowa nie dotykaj. jak masz kase i nie boisz sie [...]

[...] do tego ? jezeli bedziesz mial dobra deke to na poczatek mozesz spokojnie zaczac od 200 tygodniowo. mozliwe minusy - problemy z fajka, mozliwe nandrolonowe ulanie, mozliwy wzrost prolaktyny. jak masz sklonnosci do depresji to nawet nie dotykaj nandrolonow. zreszta boldenonu tez przy problemach z glowa nie dotykaj. jak masz kase i nie boisz sie [...]

[...] ilosc bialka w poszczegolnych posilkach zmniejszajac jednoczesnie o polowe ilosc bialka WPC spozywanego przezemnie. rozklad ten wyglada teraz nastepujaco waga 57kg, wzrost 177 zapotrzebowanie: ok 2500kcal 122g bialka 342g węglowodanów 85,5g tłuszczy rano carbo+kreatyna 28,5g W 1 śniadanie 22g B, 106g W, 30g [...]

Składy:Atlanta Hawks Nazwisko i imię Wzrost Wiek Pozycja Kraj Abdur-Rahim Shareef 206 26 skrzydłowy USA Brandon Terrell 180 33 obrońca USA Crawford Chris 206 28 niski skrzydłowy USA Diaw-Riffiod Boris 203 21 obrońca/skrzydłowy FRA Dickau Dan 182 25 obrońca USA Ekezie Obinna 206 28 skrzydłowy/center NGR [...]

Płeć :Mężczyzna Wiek :14 Waga :74 Wzrost :179 Cel treningowy :Rzeźba Staż treningowy na siłowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty : pływanie, rower, piłka nożna od czasu do czasu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta i skośna, sztanga, hantle, drążek Dieta : brak, ale staram się ograniczać w jedzeniu [...]

rossi_ wyższego poziomu czego? lizania dupy? modem zostaje się tu za poziom wiedzy, nie włażenie w dupę. Tam gdzie Ty widzisz skórę, ja widzę sadło i to tragiczne jak na taką wagę i wzrost, samą skórę mają kulturyści, chyba że jakoś inaczej wytłumaczysz mi, że skóra kulturystów jest jak papier, a jego gruba jak pierzyna puchowa? ;-o pzdr/

Witam: Imię : Michał Wiek : 18 Staż : 13 miesięcy Waga : 75 Wzrost : 180 Testowane przedtreningówki : S.A.W / Shleha / Napalm Posiadam wyłącznie jedno zdjęcie z listopada . http://zapodaj.net/4141a8fb29897.jpg.html Pozdrawiam i życzę powodzenia reszcie uczestników.

Skoro szukacie sceptyków to się zgłaszam ! Jestem takim sceptykiem że nigdy nie brałem nic oprócz kreatyny (białek w prochu nie liczę bo to jedzenie nie supel ) bo uważam że nic oprócz kreatyny nie działa. Sorry za jakość zdjęć ale aparat w kilkuletnim telefonie + sztuczne światło = żółte zdjęcie Drugie zdjęcie przedstawia moją chlubę i radość [...]

Witam, ćwiczę od roku, z suplementów i odżywek obecnie stosuję tylko białko. NIe brałem jeszcze wspomagaczy, pomagających w pompie mięśniowej. Trochę sceptycznie podchodzę do tego typu odżywek. Chętnie skusiłbym się i obiecuję, że poprowadziłbym dziennik. Wiek: 20lat 1992r. Wzrost: 180cm Waga: 85,kg Klata: 110cm Biceps: 39,5cm Przedramię: 29,5cm [...]

Witam, mam na imię Mateusz i zgłaszam się do konkursu. Chętnie sorawdzę czy hyper pump rozgrzeje mnie do czerwoności w mojej nieogrzewanej siłowni:D Troche informacji o mnie: wiek 18lat, waga 90kg, wzrost 190cm, staż na siłowni 2,5 roku, ektomorfik

Radek wiek 30 lat waga 86kg wzrost 184 |Znaki szczególne brak %-) Staż 8 lat. Jestem osobą malo podatną na przedtreningówki, muszę brać 3 razy więcej niż z inni ,wiec chętnie sprawdzę to cudo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a5fd0a79e0d45f4ad42789c6a151631.jpg

Khriz Ty baranie.. ;d to, ze Michał napisał, ze najlepiej zeby zglaszali sie niedowiarki, to wystrzeliłeś jak bronisłąw komorowski i w tym zapędzie niedowierzenia zapomniałeś, że jest to przedtreningówka, który nie ma wpływu na wzrost mięśni...

Witam, witam. Nie wiem co tutaj wypisywać. Ogólnie to wierzę w Św. Mikołaja, Duchy, Zębową wróżkę, ale Hyper Pump to chyba jakaś ściema %-) Imię: Michał Wiek: 19 Waga: 78kg Wzrost: ok. 180cm Suplementacja: głównie kreatyna.Okresowo BCAA, AAKG i białko. Siłownia w miarę regularnie 2 lata. Oprócz tego pływam(chociaż ostatnio straciłem trochę zapał) [...]