łatwe

[...] wzięłam za szykowanie miski do pracy na dzisiaj i okazało się, że brakuje ww w domu }:-( więc dorzuciłam tłuszczu zamiast i w sumie fajny efekt bo mnie jedzenie ww trochę męczy a zjedzenie łyżki oleju kokosowego jest super łatwe :D myślę nad zmianą rozkładu i dodaniem więcej tłuszczu /SFD/Images/2016/1/22/aa5c1dc08a42401ba022295ae50cd382.jpg

[...] duży kłopot, nie maa bowiem opracowanej "oficjalnej" polskiej transkrypcji języka perskiego. Warto jednak tego języka się uczyć, ponieważ podstawy są stosunkowo łatwe (w rok można się ich nauczyć; nie ma w perskim rodzaju gramatycznego, liczbę mnogą stosuje się rzadziej niż np. w polskim, brak odmiany rzeczownika), poza tym są [...]

[...] gryfiki, stojaki, jeszcze raz obciążenie bo tego nigdy zamało może jeszcze ja funduszy starczy to wyciąg dolny+górny, do 2000zł powinienrś znaleśc odpowiedni sprzęt, łatwe przyjemnie wygodne, bezproblemowo operujesz tym sprzetem po pokoju i pewnośc że poszczególne oddzielne sprzęty (spawane) są lepszej jakości. dziękuje za uwage i [...]

mnie dziwi reakcja trenerow. gracie powiedzial cos w stylu: "nie wiem kto wygra, trudny pojedynek do wytypowania. wszystko moze sie zdarzyc". jaki trener mowi takie rzeczy o walce swojego podopiecznego? GSP sprawia wrazenie jakby to bylo "latwe UD i do domu". Przed walka z Carlosem byl troche zesrany, a tutaj? Pelen lajcik.

[...] mniej groźne niż Condita i Diaz ma ten swój boks i szczene, ale przecież GSP z nim na wymiany nie pójdzie i ciężko mi sobie wyobrazić Diaza poddającego St-Pierre'a. Imo też łatwe UD, ale nie wykluczam GSP by TKO może faktycznie podłapałem ten hype i "bajkę", że GSP zły, ale może on w końcu spróbuje skończyć walkę żeby uciszyć hejterów a tym [...]

[...] o twojej nikłej znajomości walki. Kiedy "leje sie krew i słychć trzask łamanych kości" (cytat z dr. Bryla) normalny człowiek panikuje. Gdyby to wszystko było takie łatwe żołnierze nie przechodzili by szkoleń psychomentalnych aby przygotowac ich do zabijania. Zabić lub trwale okaleczyć nie jest aż tak łatwo jak sie wydaje. To wszytko [...]

czy w ćwiczeniach nie chodzi czasem o to aby były męczące, hmmmm ? lekkie, łatwe i przyjemne z reguły nie dają rezultatów ....

[...] bez egzaminu. W tej chwili we wszystkich szkolach ochroniarskich sa przeprowadzane egzaminy teoretyczne i praktyczne, ktore prowadzi komisja egzaminacyjna w ktorej zasiadaja ludzie z uprawnieniami egzaminatorów. Nie jest to juz tak łatwe jak jeszcze w roku 2006 gdzie robiles prace dyplomowa i ,,broniłes" jej przed swoimi wykladowcami.

Ale przyznaj ze wloskie catenaccio nie jest latwe do zdarcia, maradona sam kiedys powiedzial ze wlosi kryli najlepiej na swiecie i byli najciezsi do przejscia. Miallo to miejsce po mundialu ;78 , ale bylo wtedy sporo kontrowersji politycznycb zwiazanych z owczesnym rezimem i ustrojem wargentynie.

tody2010 musisz sie nauczyć słuchac swojego organizmu nie jest to łatwe ale miedzy seriami czas - aż oddech wróci na miejsce , uspokoi sie, a miedzy ćwiczeniami oddech plus moc. na poczatku bierz zegarek w reke czy stoper i sprawdzaj sobie jaki mniej wiecej to jest czas u ciebie i z czasem sie nauczysz. czytaj i analizuj a nie rzuć okiem i tyle bo [...]

nagiac jest w stanie, ale nie zrobi tego dobrze. Zreszta sam sie o tym przekona ze to nie takie latwe. Ja mu napisalem jak to jest najlatwiej i najpewniej zrobic, ale nie posluchal.

[...] uszczuplone nie znaczy, że organizm zacznie w prosty sposób czerpać energię z pokładów tłuszczu. Jakże byłoby to wspaniałe!!!! Na nieszczęście nie jest to po prostu takie łatwe. Z rana glikogen jest znaczenie uszczuplony a w efekcie także ATP (adenozynotrójfosforan). Jeżeli czytaliście niektóre z innych moich artykułów (buahahahaha nie [...]

czyli na kazda partie po 1 cwiczeniu?? - tak trenujesz całe ciało na jednej sesji 3 razy w tygodniu czyli moj trening nie przyniesie efektow?? - chyba nie bardzo łapiesz metod treninowych, cyt."Na początek rozwińmy tajemniczy skrót FBW: FBW= Full Body Workout. Jest to nic innego jak trening, na którym trenujemy cale ciało w ciągu jednej [...]

[...] nawet po śmierci: musi poświęcić się temu całkowicie. Trzeba znać kompletną teorie technik, bo stary nauczyciel może nauczać tylko słownie. Taekwon-do jest bardzo łatwe, trzeba tylko wiedzieć jak go nauczać. Dobry instruktor musi dbać o to, by uczeń rozporządzał dużym zasobem skutecznych technik dla obrony samego siebie oraz by był [...]

[...] na maj lub czerwiec Pomysł mam taki, kolejną " powtórkę z rozrywki " tylko że chciałbym od razu o pomyśle napisać tu aby kto chce mógł się wypowiedzieć Zadanie w sumie łatwe do ocenienia bo tylko potrzeba liczyć Pomysł powielony już któryś raz z kolei z dwoma ułatwieniami Otóż robimy wymyki i odmyki na czas możliwie krótki np w ciągu jednej [...]

[...] :-) Natomiast z wymachem wygląda to tak: https://youtube.com/shorts/UC3RhHyh4Ek?feature=share Można ostatecznie zamienić na wznosy kolan, ale to akurat jest proste. Drugie, łatwe ćwiczenie może być "rowerek" czy "kolano do łokcia" - nie znam fachowej nazwy. Dla odmiany trochę skośne popracują. I można to zrobić nie na ilość powtórzeń w czasie [...]

Madzia ciężko by było na oko ocenić czy wysokość dobra i zaraz dyskusje że tamten na wyżej i jest ok a ja mam tak samo i już nie ok ;-) Pamiętam jak kiedyś wymyśliłam zadanie, wydawało się łatwe do oceny i zasady jasne a później kątomierzem musiałam mierzyć żeby ocenić czy zaliczone czy nie }:-(

[...] się zważyłem i od 2 dni waga przybiera:) Co najgorsze przestały lecieć cm z brzucha. Nie chcę wykonywać żadnych gwałtownych ruchów i trudno będę obserwował siebie dalej. W każdym bądź razie to normalne, że jak się gruntownie zmienia swój styl życia to następstwa nie są takie łatwe do przewidzenia:) Być może Sog przybliży regenerację Twoich mięśni

masz ok 40kg do zrzucenia, jesli zalozymy optymalna opcje - bezpieczne spadki ok 1kg/tydzien to czeka cie prawie rok pracy. a wierz mi, pozniejsze spadki nie beda juz ani tak duze ani tak latwe jak na poczatku. dlatego tez odpusc te interwaly, a nad bieganiem 2 razy dziennie w ogole nie ma sie co zastanawiac. jak usystematyzujesz diete, ulozysz [...]

[...] Zobaczylem na YT co to w ogóle jest i pomyślałem, takie g*? A teraz juz po ok 2h filmików na YT i godzinie trenowania techiniki widze, że nie jest to wcale technicznie łatwe a już przy 88kg mogę sie troche zmachac (na pewno bym uniósł już teraz wiecej, nie wiem o ile, o 20kg (?), ale nie chce sobie kręgosłupa/pleców od razu rypać). Na [...]