zapasy

Moment, moment nie musi tak być - zapasy to nie ten sam sport co MMA, w MMA chodzi o walkę jak najbardziej zbliżoną do realnej i tu trzeba rozgraniczyć to, bo przez aktualne zasady obalenie nie jest środkiem do celu a celem samym w sobie. W Pride nie przykładano takiej uwagi do samego obalenia i zasady wg. mnie zarówno ze względu na atrakcyjność [...]

Zastanawia mnie brak zapasnikow(tylko Koscielski?) i Pawla Nastuli... Rozumiem ze czyste zapasy i judo raczej sie nie licza ale gdyby tak zrobili troche crosstreningu to powinni cos zdzialac. Nastula slynie z dobrego parteru a zapasnicy z ciezkich kategori moga zastapic braki techniczne sila i masom(jak Kerr czy Erikson)...(ground and pound;-) [...]

czyli znowu nadchodzą czasy podwyżek białka..szkoda,trzeba robić zapasy mojego ulubionego Nitroprogenu czekoladki Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-11-15 11:14:49

Jabi pochwal się jak wyglądają twoje zapasy

astma oskrzelowa - większość zawodowych sportowców posiada i to na najwyższym poziomie . Suplementy to narzędzia dla ludzi którzy wiedzą jak się nimi posługiwać , na to potrzeba czasu i wciąż pogłębiać wiedzę . Na ten moment to beznadziejny pomysł . Co do treningu siłowego samą sztangą też można wszystkie mięśnie przetrenować , np ZAPASY , [...]

[...] konkretna sztuka walkia a zestaw tzw technik "prewencyjnych", a tak dodatkowo to proponowalbym jakis grapling rozsadny, moze judo, moze bjj, moze luta livre, moze zapasy, wszedzie tam gdzie mozesz osiagnac dominujaca pozycje i z niej jakos unieruchomic( np za plecy w bjj, dosiad itp) " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu [...]

U Nastuli kosztuje 200 zl. Tak przeciez masz po dwa dziennie o 19.30 i 21.00 czyli w sumie 10. No ale na jedno wychodzi jak na 5 treningow w tygodniu od 19.30 do 22.00 czy 22.30 to i tak 150 zl to nie tak duzo biorac pod uwage ze sa rozne trening boks,zapasy, bjj, combat :)

Polecam wszechstronny rozwój, czyli chwytanie+ uderzanie z naciskiem na to drugie. Do tego dobre opanowanie sprzętu np.: pałka teleskopowa. Na konkretnym przykładzie- tajbox/kickbox/box+ judo/zapasy/bjj.

Witaj, Sam się przygotowałem nie raz do zawodów na zapasy czy sumo, jednak ta dieta nie jest dobra przy takiej objętości treningowej. W pierwszej kolejności zejdzie Ci siła oraz wytrzymałość. Najważniejsze brak energii treningowej spowoduje spadek efektywności, lepiej wyjdziesz na zbilansowanej diecie. Pozdrawiam

[...] dłuuugo) to są goście, co umieją wszystko po trochu, ale w żadnej dziedzinie nie są naprawdę na poziomie? W MMA jest mnóstwo gości na światowym poziomie jeśli chodzi o zapasy i BJJ, jest też paru świetnych gości od sambo i judo. No i paru światowej klasy strikerów (Crocop, Rizzo). Więc zdaje się, że trochę się pomyliłeś. A Kubacki jak nie [...]

[...] o gali a jak Miocic walczy to zawsze %-) Miocic może to wygrać - techniczny boks dobry, szczene ma dobrą, cardio imo na podobnym poziomie, Miocic też ma całkiem dobre zapasy, warunki fizyczne i atletyczność jak ktoś wspomniał dla Browne'a - ciekawa walka - zwycięzca będzie max 1 wygraną od walki o pas pewnie - no moooże 2. Stawiam jednak [...]

O to chodzi. Ja mam w pamieci takie zajcie. Mialem ze 15 latek i udalo mi sie nabyc batonika ;) Troszke wczesnie trenowalem judo i zapasy no i bylem bardzo dumny i czulem sie niezwyciezony. I wtedy moj kolezka ktory mial doswiadczenie w sw pokazal mi jak ja nie umiem urzywac tego urzadzonka i jak latwo daje sobie odebrac. I ze wtedy to ja moge [...]

Pamietaj aby po treningu zwsze uzupełnić zapasy glikogenu mam tu na myśli węglowodany np.Carbo Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-15 00:00:36

[...] 2 dni brania 2 dni off i tak max 100 tabletek, dla kobiet w szczegolnosci bo cykle 2 tyg na 2 sa dla kulturystów albo po cyklu a nie podejzewam oklezanki o zadna z tych mozliwosc. zrobisz jak bedziesz uwazac ale biore juz tak od lat jak mam potrzebe zrzucic zimowe zapasy :) i działa na mnie bosko i na wielu ktorzy stosuja to dawkowanie rowniez

[...] obrony przed bronią białą to ściema dla laików. W praktyce masz marne szanse na obronę przed takim napastnikiem jedyne co ci pozostaje w takiej sytuacji to modlitwa, szczęście, ucieczka. Zapisz się na jakiś porządny styl sportowy na przykład sport jujitsu, bjj, submission fighting, zapasy, judo etc. to ci da sporo niezbędnych umiejętności walki.

[...] jest wszechstronne, uczysz się wszystkiego po trochu z czasem mając bardzo duzy wachlasz technik. Lecz zacznijmy od tego, że każdy wybiera co lubi. Ja wolę ju-jitsu bo jest wrzechstronne, lecz wiecej jest grapplingu niz dystansu. Niektórzy wolą co innego, np.: zapasy, nie sądze, żeby był to najlepszy wybór pod samoobrone, ale NIE powiem, że zły.

Przypominam, że pisałem iż treningi nie dają 100% obrony przed atakiem, uczysz się tylko jak się bronic. Piszesz, że zapasy bądź judo... przeciez na ju-jitsu też uczysz się tego co na judo. Oczywiscie mniej bo nie poświeca sie 95% treningów na rzuty.

Jeżeli patrzymy na to wszystko tylko pod kątem samoobrony to co by nie wybrał to i tak będzie dobre czy to będzie jj, sf, judo albo zapasy. W typowej sytuacji ulicznej spotkasz się z rasowym cepownikiem stosującym słynna "bokserską" technikę atak kraulem z rozpędu. Prawdopodobieństwo trafienia na kogoś który coś umie i trenuje jest [...]

[...] krwi zagraża zdrowiu i życiu, ponieważ komórki trzustki nie tracą czasu na wytwarzanie i powolne uwalnianie insuliny - rozpadają się i błyskawicznie wyrzucają zmagazynowane zapasy hormonu. Nadmiar glukozy niszczy komórki trzustki, które z upływem lat tracą zdolność regeneracji. Trzustka osób starszych, przekarmianych węglowodanami, zawiera [...]

[...] strategia wobec wyimaginowanych przeciwników pobudza wyobraźnię widzów do tego stopnie, że czują ich obecność. W latwei dozwolone jest stosowanie pewnych rzutów, uderzanie, zapasy i szereg innych bando. Tempo walki gwałtowne, ale zawodnicy stosują się do honorowego kodeksu sztuki absolutnie, a złamanie etykiety nie do pomyślenia. Ubiorem jest [...]