zapasy

[...] i wodę podskórną .tu efekt widać 10 dni po jak woda wejdzie i nastąpi nabicie węglami,na cyklu DNP człowiek wygląda jak kondon i tak też się czuje :):) nie ma co się podniecać w trakcie jeden błąd w diecie ,za bardzo ograniczone węgle i waga leci w dół i morda się śmieje ,a to tylko zapasy glikogenu spadły i problemy z regeneracją się zaczęły

Nie masz problemu z piciem takiej ilości płynów? Dobra ilość przysiadów - brawo. W jaki sposób robisz zapasy 'dyniowe'?:)

Zapasy dyniowe robię w ten sposób, że wykupuję wszystkie dynie w sklepach :)) Jak dynia nie jest obtłuczona albo jakoś uszkodzona, to w odpowiednich warunkach spokojnie 2 miesiące wytrzyma. Trochę też marynowałam, ale z tym już jest więcej pracy i też nie wiem, jaki efekt, bo pierwszy raz się za to zabrałam w tym roku i jeszcze nie otworzyłam [...]

[...] i jest młody, bo gdyby tyle ludzi zajmowało się MMA co piłką nożną to dla takich jak Schaub nie byłoby miejsca w UFC. Np taki Maia talentu do stójki nie ma i nigdy nie będzie miał za to zapasy ogarnął i w połączeniu z jego wybitnym talentem do BJJ oraz wytrenowanym umiejętnościom potrafi wygrywać walki z czołowymi zawodnikami mając słabą stójkę.

[...] prostu. Mają długie kości, ale nie są grubsze. Ich stawy są bardziej odporne na obciążenia dynamiczne (skoki, lądowanie itd.) ,ale bardzo słabe, jeśli chodzi o obciążenia ( zapasy, ciężary). Ich ścięgna i więzadła są dłuższe przez co nie ma takiego stabilizacji w stawach i nie są grubsze. Sam staw u nas jest grubszy, ma grubsze ścięgna (głównie [...]

[...] Mają długie kości, ale nie są grubsze. Ich stawy są bardziej odporne na obciążenia dynamiczne (skoki, lądowanie itd.) ,ale bardzo słabe, jeśli chodzi o obciążenia ( zapasy, ciężary). Ich ścięgna i więzadła są dłuższe przez co nie ma takiego stabilizacji w stawach i nie są grubsze. Sam staw u nas jest grubszy, ma grubsze ścięgna (głównie [...]

Teoretyczne może jakieś by miał jakby trafił naprawdę mocnym cepem, ale to byłby "upset of the year". Pudzi nie ma szybkości ciosu, mocnego uderzenia, stójki, cardio też wiadomo do tego zapasy oczywiście nie wystarczą więc byłby na straconej pozyjci

I to nie tylko jeżeli chodzi o zapasy... Coś ala Velasquez wp******

[...] szkoda, szkoda też (przynajmniej dla mnie), że nie poszedł do MMA, bo naprawdę jakby miał chęci do tego sportu to miałby szanse coś osiągnąć, bo w stójce siałby spustoszenie wg mnie, ale takie wróżenie z fusów, stójka w MMA jest inna poza tym dochodzą zapasy i parter a klincz nie jest rozrywany od razu. https://www.youtube.com/watch?v=X_gINem809s

[...] bo w MMA rzeczywiście mistrz K1/boksu mógłby dostać KO bo stójka to zupełnie inna bajka niż w tych dyscyplinach. Dochodzi jeszcze masa innych rzeczy typu jak pisaliście(zapasy/klincz/bjj/gra przy siatce). Możliwe, że sprawdziłby się bardzo dobrze a możliwe że nie. Stawiałbym na K1 bo Badr nie cierpi MMA. Zmieniony przez - MoonDancer w dniu [...]

[...] nie nadaje, ale obecnie jest w lepszej formie niż Shogun i w tej walce stawiałbym na niego. Ostatni raz Rampage był znokautowany w 2005 właśnie przez Rue. Widać, że Jackson zapasy zaniedbał, ale boksersko wygląda całkiem nieźle. Po prostu Rampage mimo wieku jest mniej wyniszczony niż Shogun co widać. Jednak w sumie słusznie się czepiasz co do [...]

"Może jednak że tak powiem "nieszablonowe" poddania zaczną robić furorę. Były już zapasy, stójka z kopnięciami bocznymi czy łokcie... czas na jakieś obalenia nożycowe po zmyłce ciosami ;) tak jak Andersona kiedyś załatwiły" już był taki jeden, Marcin Bandel ma na imię. %-)

Weidman jest uniwersalny. Dobra stójka, zapasy, walczy bardzo mądrze i potrafi zachować zimną krew i dobra szczęka, właśnie uniwersalnością MIAŁBY dominować, jeśli przeciwnik jest w jakiejś płaszczyźnie słabszy to on to wykorzysta tylko, że JJ w żadnej płąszczyźnie nie jest słabszy . Na Cormiera miałby przewagę zasięgu, a zapaśnikiem jest dobrym, [...]

Konkret Panna i tyle!wypicowana dupka nawet kurzy nie wytrze a juz na pewno nie zabierze sie zapasy To chyba lepiej ze nie jest druga Beata Maksymow

chłopaki jakie dobre białeczko polecacie i jakiś good gainer bo niedługo robie zjazd do pl i tam bede musial zrobić zapasy soku i supli

grzesiek parter sambo mieszane bjj podstawa, sa zapasy z bebem 5 lat ze stalowki no i gora doszla uderzane moze cos z tego wyjdzie narazie nie daje sobie duzo ryja obijac na treningach dibo mogles na 1 strone wbic niezlym trzeba byc frajerem zeby sobie czyjas fote dawac na necie kurczak cos ci sie ryj zmienil za duzo sterydow moze cie odwiedze i [...]

No tak a w piwnicy zapasy piwa są :)) Wiem bo ostatnio miałem komunie :PP

Hallman albo zblokowany tak strasznie albo stójka dno totalne, zapasy tez nie błyszczą, gdyby się brazol nie wystrzelal była by lipa. Glover to może Bonesowi recznik podac po walce z tą jego szybkością, slabo wypadł. Jacare to jest dzik i ch**.

Widzę że wszyscy niezadowoleni występem Glovera. Dla mnie nie było tak źle- pokazał że ma szczenę, faktycznie dobre zapasy i potrafi przyj**ać. Kontra w jego wykonaniu była wypasiona. To że lubi przyjąć i jest trochę dziurawy to wiedziałem już dawno... Zmieniony przez - Noolan w dniu 2013-09-06 13:11:23

noo w dodatku prelimsów wciąż nie ma - usuwają ch**ki :-( Obejrzałem MC: Bagautinov strasznie zwolnił po tym sztormie jaki zapewnił Viniciusowi, ale pokazał dobre zapasy i ta bomba - timing tego uderzenia i siła była zaskakująca! Troeng jest twardy i ma serce do walki, ale Natal wyraźnie był lepszy. Nie przesadzajcie z tym, że Hallmann się słabo [...]