SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapasy

  • Siła mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie od ilu lat można trenować zapasy lub jakieś inne sztuki walki?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2016-06-04 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy migdaly itepe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie robicie swoje zapasy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-11-04 10:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC a prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wręcz niezbędne. Dawkowanie zaleca e przez producenta, czyli 1/4 tabletki wynika z konieczności nn prawnych dla suplementów. Inaczej produkt musiałby być lekiem. Z tego co krążą plotki,to mają go całkowicie zablokować, więc sugeruję zrobić zapasy: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_NAC-opis38337.html 2*1g dziennie będzie dobrym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2019-08-01 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódź - Vale Tudo

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odbywają się w domu kultury "KUBUŚ" ul. Gorkiego 63 (oś. Widzew). grupa poczatkujaca 1: Poniedziałek 17:15 Środa 17:15 grupa poczatkujaca 2: Wtorek 21:00 Czwartek 21:00 grupa zaawansowana: Wtorek 19:30 Czwartek 19:30 + dla wszystkich grup w sobote o 12 zapasy, a w niedziele od 16 wolna mata pozdro. ps. tyle razy to juz bylo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2004-02-27 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 lata temu 20 omy 20 deki 200 metki przytyle 10kg 8. TRENING: silka 4x co dziennie tajski zapasy 9. CEL CYKLU: 81kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy ciezko mi przytyc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2013-03-28 02:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesujace sztuki walki we Wroclawiu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wlasnie bardziej odpowiadaloby mi cos typu zapasy, judo, bjj. ten pankration wydaje sie byc fajny ale studiuje wieczorowo i akurat w tych godzinach kiedy sa treningi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-10-15 21:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi w krakowie blisko

    Post
    Sztuki Walki

    Zapasy możesz trenować na ul.SP nr. 149 im. Marszałka Józefa Piłsudskiego ul. F. Bujaka 15 30-612 Kraków http://mukzgladiator.w.interia.pl/index.htm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-12-05 18:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc, mam 14 lat i trenuje 5 lat zapasy i chcialbym troche urosnac ;d mam 160 wzrostu i 53 kg co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-07-17 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego na silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze bez tej diety nie cwiczy za 'ostro' i nie-codziennie sprawa polega na czym innym - po co lykac cos czego masz duzo w sobie ? kreatyna jest jednym z glownych szlakow odzyskiwania energii i znajduje sie w twoich miesniach - spokojnie te zapasy nie wymagaja podaży z zewnątrz poki co Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-01-11 17:08:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-01-11 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie stalo z Animal Flexem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do msm to calkiem mozliwe, ze ze skladu wydupca. teraz jest jeszcze w necie, bo moga byc zapasy, zobaczymy jak bedzie sytuacja sie rozwijala. wpisz w google animal flex i poszukaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-12-05 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie prawda ale i tak lepiej zająć się innym sportem ogólnorozwojowym , zapasy czy boks.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-11-26 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać od Universal Nutrition Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po te suple co prawda jeszczeponad miesiąc do masy ale ja lubie mieć wszystko poukładane i podopinane na ostatni guzik wiadomo modyfikacje w diecie i tr. w trakcie zawszę mogą wpaść ale zapasy szamy i supli trzeba chomikować wcześniej bo od 1.1.2012 cenny w gorę idą bo disel o 20% drożeje wiem jestem menaerem na stacji:) i 7zł za vervaON :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2011-11-19 01:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zawody - stres

    Post
    Sztuki Walki

    najgorsze jest to ze trener naciska... On sie nastawił na moja wygrana, a ja dopiero 3 mies trenuje zapasy... xD i kolejna sprawa to taka że nie chciałbym go zawieść bo jest dobrym trenerem. Zmieniony przez - AdamV w dniu 2010-03-27 16:16:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-03-27 15:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo &gain bolic teoretyczne założenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymarzona sytuacja to taka kiedy własnei mamy nieksończone zapasy tych 2 supli:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-03-10 18:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Post
    Doping

    domowy , jest tez axio jak macie w pl powinno byc juz ec juz nciezko moze stare zapasy ale rewelacji nie robil no i te 50ml tez sa pewnie z alchmi magazynowane zostaly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-11-24 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam bylem na stronie wks zapasy ale nie mogę wejść w dział trening może ktoś wie kiedy tam odbywają się zajęcia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2009-09-15 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170cm 71 kg

    Post
    Sztuki Walki

    Z takimi warunkami to troche lipa jeśli chodzi Ci o bezpieczeństwo na ulicy. Przypakuj sie do 80 kg i idź na chwytane, czyli bjj, judo, zapasy. Wejdziesz przeciwnikowi w nogi i w parterze sie z nim rozprawisz, bo w stójce z takim wzrostem Cie nie widze. W parterze masa niestety też jest ważna(niestety na treningach krav magi sie o tym przekonałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2005-07-22 08:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dochodze do wniosku ze trzeba robic zapasy pewniakow zeby w przyszlosci sie nie stresowac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2006-01-14 01:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl silowo-masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie. Mieszanka Plasma Explosion: Dwu-Wodorochlorek Etylowego Estru Argininy, Alfa Ketoglutaran Argininy – bierze udział w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-05-27 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapasy %-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2012-06-29 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)