Ja tam osobiscie robie wielkie zapasy raz w tygodniu (lub nawet rzadziej), wtedy to porcjuje i zwyczajnie wyjmuje to, co jest mi potrzebne. Szama od jedzenia w lodowce moze stracic jedynie smak, wartosci odzywczych raczej nie koles08 czytaj posty, DMN2 napisal ze nie lubi jajek a Ty mu je wciskasz do sniadania. Przeciez moze dac inne zrodlo [...]
[...] widać było, że przy większym zmęczeniu i większej presji ciosy wchodzą i jest szansa na skończenie go, co udowodnił Covington. Pytanie tylko, który zawodnik ma tak dobre zapasy, aby poradzić sobie z obroną obaleń Usmana i który posiada atomowy cios zdolny skruszyć jego granitową szczękę? Jakoś nie widzę w tej roli Leona Edwardsa. Już prędzej [...]
[...] „Nigeryjskiego Koszmaru”. Chcę, żeby poszedł w górę. Chcę, żeby walczył z Izzym (Adesanya) i po prostu uważam, że ma idealny styl, żeby pokonać kogoś takiego jak Izzy, bo ma zapasy.” Biorąc pod uwagę, że Usman ma już na koncie zwycięstwa nad czterema z siedmiu najwyżej notowanych zawodników w rankingu wagi półśredniej, w tym Covingtonem i [...]
[...] Mistrz Brazylii Bjj i 6-krotny w zapasach klasycznych, czarny pas judo. Walczyl raz w EFC i zremisowal z Johnem Lewisem. Ponoc kiedys supertalent ale sie skonczyl przez zapasy. Moim zdanienm najgorszy z walczacych zawodnikow rodziny.Ale ponoc jest niezlym nauczycielem. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, [...]
[...] to Sambista i zapasnik. Zwyciezca World Vale Tudo Championships I w 96 roku w Japonii. 4)Ian to Angol. Wywodzi sie z tradycyjnego jj, a cwiczy to co wszyscy, czyli Bjj/zapasy/boks. Trenowali go min Marco Ruas, Renzo Gracie, Carly Gracie, John Machado, Mauricio Gomes, Tom Ericksoni i Jason Godsey. 5) Harry Moskowitz, nic ciekawego, rekord [...]
Ok, powracamy krótka prezentacja pierwszego zawodnika i pokaz umiejętności - Łukasz Chlewicki (BJJ) (24 lata, 80 kg, 171 cm) zmierzy się z Jackiem "Rzeźnikiem" Buczko (zapasy) (28 lat, 85 kg, 173 cm) ładnie się zaczyna
kutfa ja już nie wiem co jest grane faak! jeden pisze to drugi tamto... komu zaufać? zaczołem go nie dawno bić zobacze sam na sobie co ten mix warty i dopiero zadecyduje czy robić zapasy czy nie ale jeżeli to prawda co piszesz to faktycznie nie za ciekawie ....
Cain moim zdaniem.presja, cardio I boks na jego strone.plus zapasy,zaleznie czy w ringu czy klatce.paradoksalnie wydaje mi sie ze w ringu Cain bylby jeszcze wiekszym barbarzynca. Przecierz Fedor Nie byl kickbokserem ani stojkowiczem rzadzil w ringu Zmieniony przez - grind w dniu 9/14/2014 1:32:33 PM
Cain jest bardziej techniczny w stójce niż Fedor był, bez porównania lepsze zapasy, mimo dobrego cardio Fedora wtedy to Cain bez dwóch zdań lepsze ma, nie widzę żeby Fedor z pleców go poddał, ale jak poddanie to tylko w stronę Fedora, walka w klinczu bez porównania dla Caina a zwłaszcza w klatce gdzie jest siatka, Fedor miał mocne uderzenie i był [...]
[...] Fedor bylby pelnoprawnym zagrozeniem dla Caina, i moglby wygrac, ale atuty WSZYSTKIE moze poza poddaniami ma Cain... boks, cardio, body movement, head movement, gnp, zapasy i technika. pewnie siła tez. w ringu moglby byc taka sama bestia jak w klatce a moze i wieksza ze stompami,kolanami socerami. juz Randleman rzucal ludzmi jak scierami [...]
[...] w tej walce to mysle ze nie bedzie potrzebowal zadnych zapasow by pokonac Werduma. jak ktos kiedys to ujal na tym forum, Cain sie rusza jak fretka na amfie. nie do trafienia prawie a sam idzie w przod i bije-mocno i szybko. o obalenie sie Cain martwic nie musi bo jego zapasy na pewno sa lepsze niz Werduma. nie moge sie doczekac walki anyway
[...] mięśnie rosną jak odpoczywają , i zeby rosnąć musisz dużo odpoczywać żeby mieć dużo energii na trening z ciężarami a bieganie nie samowicie męczy cały organizm i uszczupla zapasy energii które nie są póżniej wystarczająco zregenerowane na trening siłowy jeśli już masz taką potrzebe i za wszelką cenę chcesz biegac to polecam żebyś to bieganie [...]
zmieniły sie przede wszystkim ceny na niższe a do tego sklep jest codziennie aktualizowany, dochodzą ciągle nowe produkty i zestawy. xp 775 może juz nigdy nie być dostępne bo słyszałem że już go ma wogóle nie być a wszystkie zapasy się skonczyły.
[...] o pas, a nie kisić ogórki. Myślę, że póki co jedynym (lub jednym z nielicznych) obiecujących fighterów jest Held. Jest młody, ma wiele możliwości przed sobą. Jeśli stójkę + zapasy rozwinie, why not ? Miałby realne szanse wygrywać, nawet z najlepszymi (ale jeszcze prawdopodobnie nie teraz). To jest też to, o czym pisałem. Naprawdę nie trzeba [...]
Ma dobre zapasy ale nie takie jak Khabib i nie ma też tak dobrej kontroli na glebie i, sądząc po walce z Wilem Brooksem - szczęki/głowy. Jest mocny ale niech najpierw pokona Hookera a potem gada o Conorze nie mówiąc już o Khabibie Zmieniony przez - Puar w dniu 2021-01-06 21:24:33
Vasyl, to ciekawe dlaczego do zrobienia samoobrony w swojej ksiazce gen. Choi zaprosil mistrza hapkido? Czyzby w taekwondo nie bylo nikogo, kto pokaze dzwignie? A z tym parterem w TKD to wolne zarty. Chyba ze ktos uczy sie od ludzi, ktorzy sa w tym faktycznie lepsi (BJJ, zapasy etc.).