cyt"możesz zargumentować nieprzydatność HIIT" -Jest intensywny,krótki(za krótki by spalić swoje zapasy energii) spala w krótkim czasie duże zapasy cukru w organiźmie co daje efekt poczucia głodu po treningu,ponadto po takim treningu ciężko jest się zmusić nawet to umiarkowanego wysiłku.Pomyśl jak będziesz wyglądał jeśli przy tak dużej tkance [...]
Czyli się nie dowiedziałem niczego nowego... Zapasy jak i box to jak najbardziej sztuki walki. Bo niby się w nich nie walczy? Niby Zapasy i Box nie polegają na walce? Niby to nie jest sztuka walczyć na naprawdę wysokim poziomie? Niby czemu Judo ma być sztuką walki a Zapasy nie? Czym się niby różnią, że jedne to niby sport a drugie to niby sztuka? [...]
[...] Za: http://www.start24.pl/nowe.htm link 2/191 Na drugi ogień idzie kolejne hasło na "S" - Sumo japoński sport narodowy znany od początku VIII wieku. Przypomina zapasy. W dosłownym tłumaczeniu "sumo" oznacza szybkie przeciwdziałanie uderzeniom przeciwnika. Coraz częściej można śledzić te zawody m.i. na Eurosporcie, warto [...]
[...] zaleznie jak potrafisz tego uzywac podoba sie sambo bo jest twarda sztuka walki ze wschodu, bjj bo jest "miekka sztuka ktora leje twardzieli" idz na bjj wolisz zapasy zewzgledu na polskie tradycje idz na zapasy ... a jak chcesz byc maszyna do "zabijania" to bedziesz musial wybrac i sambo i zapasy i bjj i muay thai i box i [...]
sirChris, zapasy łowiańskie rozwijały się od czasów pradawnych, w scisłym powiązaniu metodami walk ludówm, z którymi Prasłowianie sąsiadowali na różnych etapach wedrówki ludów z głebi stepów azjatyckich, do podboju wschodniej Europy przez Mongołów włącznie. Nie można tu mówic o stylu rosyjskim, bo dopiero w VI-V wieku n.e. Słowianie zaczęli ze [...]
Kolejny durny temat z gatunki nierozwiązywalnych kwestii. Judo dobre, zapasy super - warto trenować, a nie ględzić. TomoBJJ- proszę dowiedz się co to TRENING PRZEKROJOWY i nie gadaj bzdur, że w MMA mamy konfrontację styli! http://klub.chip.pl/mma/KLATKI/cross_tr.html A co do ADCC to jak się mają zapasy do wykończeń - to naprawdę nie wiem. A co do [...]
Dla zobrazowania jak można wykorzystać np zapasy (ale judo też) do obrony wkleję film, który dawałem niedawno w temacie "zapasy a samoobrona" http://www.smog.pl/wideo/13544/zadarl_z_nieodpowiednim_gosciem/ Ten co go zaatakowano wcale nie był mistrzem, choć znał się trochę na rzeczy. Wiadomo, to tylko filmik z netu więc nie bierzcie tego [...]
[...] to już tylko pocenie się i zbijanie wagi. Q: Jaki byłeś w dzieciństwie ? Marzyłeś by być profesjonalnym atletą lub fighterem ? A: Nie, nigdy o tym nie myślałem, lubiłem zapasy i inne sporty ale dorastałem na farmie w Południowej Dakocie. Kiedy miałem 10 lat chciałem być pilotem wojskowym. Q: Jak znalazłeś się w MMA ? A: Rozpocząłem treningi [...]
[...] najbardziej za nim przemawia to fakt że ma więcej opcji na wygranie tej walki, jak wiadomo Max to przede wszystkim stójka, za to Dustin poza świetną stójką ma równie dobre zapasy i parter. Największa niewiadoma to Max, a dokładniej jak nowa kategoria odbije się na jego formie, możemy założyć że będzie lepszy i wzmocni się jego siła ciosu co na [...]
[...] do noszenia tej przefiltrowanej wody do pracy (coś mi się zdaje, że w Almie widziałam wodę mineralną w szklanych, ale droga była i chyba nie z Polski). Tymczasem "wykończę" zapasy wody, którą mam, bo szkoda wyrzucać. W sumie to tak jak pisałam u mnie sezon na picie masy wody praktycznie się kończy, bo zimno się zaczyna, więc będą herbatki.Do [...]
[...] ok. 3 litry wody mineralnej niegazowanej wysokozmineralizowanej Piwniczanki, 3 szklanki herbaty oolong, 3 szklanki ziółek Tej wody mineralnej więcej nie kupię. Wykańczam zapasy. Szkoda wyrzucać. Kurcze...dowiedziałam się, że kilka kropel mleka było w surówce selera z marchewką (robiła mama). Mogę już wprowadzać malutkie ilości nabiału? [...]
[...] od razu mówię, że za wiele z tym nie zrobię....może za jakieś 2-3 treningi będzie 8 x. ZESTAW PYTAŃ: 1. Obli to co z tymi ziółkami? Pić, czy nie pić? Czy może wykorzystać zapasy i odstawić zupełnie? 2. Odnośnie konkursu zapytam tutaj, bo nie chcę śmiecić w wątku konkursowym, a poza tym niektóre moje pytania, które tam zadałam zniknęły w [...]
[...] na maks. Zmiana bodźca dla klaty i dziś DOMSy okrutne wręcz. Klata spięta i będzie problem żeby złapać sztangę na garba bo dziś legs day ;-D. Promo w lidlu więc zapasy uzupełnione w zamrażarce – 15kg %-): https://dl.dropbox.com/s/yihihtriionaryq/20141117_170434.jpg?dl=0 kurcze niezłe zakupy :-) muszę pokazać szanownej małżonce, jak [...]
[...] ciosów, oraz jest dobry na glebie, ale Hendricks to prze dzik!!!!! On jest ciągle lepszy i lepszy.. jego timing, szybkość i siła ciosu to miazga, Condit ma łeb z kamienia a zapasy, siła i kondycja Big Rigga - to jest po prostu kompletny fighter z genialnym skillem. Mnóstwo obaleń i na początku w stójce też imo był lepszy albo wyrównany fight [...]
https://i.imgur.com/KRnsGqn.jpg Jiri Prochazka Instagram Jiri Prochazka będzie szlifował zapasy trenując z Henrym Cejudo i Jonem Jonesem przed walką z Gloverem Teixeirą przed UFC 274 Jiri Prochazka chce dodać gwiazdorski skład do swojego obozu treningowego przed pojedynkiem o pas z mistrzem wagi półciężkiej Gloverem Teixeirą na gali UFC 274. [...]
[...] sytuację które podobnie wytwarza się w wojsku -sytuacje stresowe i niektórym ludziom się to nie podoba i idą na jakieś inne treningi gdzie nie ma uderzeń i się bawią w zapasy..albo jakieś przepychanki w parterze. Trenuję hmm ciężko dokładnie ocenić ile trenuje sport walki. Pierw po rozpoczęciu siłowni poszedłem na mma. Jakoś 3-4miesiące od [...]
[...] ale 19 lat, 2-0 w UFC i 2 skonczenia! Miller vs Chiesa - Miller to wciaz bardzo dobry zawodnik, technicznie wysoki level i w tej walce mial swoje bardzo dobre momenty, ale zapasy Chiesy, technika a przede wszystkim przewaga sily i rozmiaru zadecydowaly. Bardzo cenne zwyciestwo dla Chiesy Namajunas vs VanZant - Namajunas gwalt jak ch** :d [...]