zapasy

Hurek a od kiedy te zapasy maja byc bo nic nie słyszałem.

w krótce bedzie, jest juz fachowiec od tego i maja byc treningi MMA we czwartki dodatkowo we wtorki sa zapasy.Polecam przyjść zobaczyć Zmieniony przez - Hurron w dniu 2006-11-23 23:27:37

Przykladow o tym ze ktokolwiek z jakiegokolwiek stylu dostaje wpieprz sa tysiace. Bez wyjatkow: krav, bjj, zapasy, box, kickbox, tkd, judo, karate, kung-fu, thai-box, sambo, jkd, sumo, jj, capoeira, kalaki, combat 56, bas-3, aikido, viet vo dao, savate i inne kiedys, gdzies, ktos im WPIERNICZYL! Ale co z tego??? Moim zdaniem podawanie jakiegos [...]

[...] sobie łapy, był wypadek śmiertelny (u Ruskich- wiadomo).Zresztą wystarczy prześledzić biografie instruktorów K.M. dowiemy się, że ćwiczyli oni wiele stylów, np: boks, judo, zapasy, thai boxing, karate, ju jitsu.Pewne jest tylko to, że większość żależy od nauczyciela, od jego metod treningowych, ważne są też timing, poczucie dystansu, [...]

A postaraj się moze przełożyć węgle na czas rano/wczesne popołudnie? A dzień kończyć białko+warzywa+tłuszcz? późno jedzone węglowodany szybko zamieniane są w zapasy tłuszczu, bo organizm nie bardzo ma na co wydatkować energię z nich. I ten tłuszcz najchętniej osiada na brzuchu...

[...] jak w walce z Davisem czyli ostrożnego a nie lecącego głowe szybko urwać tzn. Cormier pokazał twardy łeb, ale czy 2 raz wytrzyma, zwłaszcza z lepszym Antkiem, DC starszy, serio nie widzę DC bardzo w tym starciu, naprawdę bardzo duży progres zanotował Johnson, widzieliśmy jego zapasy z Manuwą.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-03-15 11:42:36

Trzeba poprawić cardio i cały czas katować zapasy. Umiński mówił, że Janek wstawał z pod Tybury ale jednak w walce wyszło gorzej.

Hooft mial dosc I poszedl sobie. d**** Rumble nie sluchal naroznika, bawil sie w zapasy, mogl to ogarnac na punkty, przez wlasna glupote przegral dokladnie tak samo jak ostatnio. Powtorzyl wszystkie bledy, co najgorsze nie sluchal trenerow. A idz pan w ch**

[...] itd). Od lat 90tych odpowiedz na pytanie o skutecznosc jest znana: trening o metodyce sparringowej. Style stare (muay thai), nowe (sanda), wschodnie (judo), zachodnie (zapasy w stylu wolnym), uderzane, chwytane, mieszane-obojetne. Wazne,zeby adept oswoil sie z faktem,ze przeciwnik mu przeszkadza,wyrywa sie i ze mozna dostac w pysk albo [...]

[...] Cain jest za mały na Lesnara, bo generalnie umiejętności mają na podobnym poziomie. Nie widzę jakoś jak miałby wygrać z Lesnarem, skoro taki Carwin z młotem w łapie nie mógł go skończyć to tym bardziej nie nalezy się tego spodziewać po Velasquezie. Na glebie też go nie wykończy, a zapasy mają na tym samym poziomie. Lesnar przez decyzję albo KO.

Amatorskie zapasy nie przekładają się ot tak wprost do MMA. To, że jeden z nich 10 lat temu wygrał, a drugi 5 lat temu był 4 w turnieju NCAA, znaczy tyle co 4 przyłożenia w jednym meczu Al'a Bundy. Teraz jest 2010 i inna dyscyplina.

Chyba się zgadzamy, że obaj świetnie zaadaptowali zapasy do mma. A duże problemy z obaleniem i utrzymaniem Couturea na ziemi to fakty. Jak dobrze pamiętam to Randy nawet przetoczył Lesnara. Cain to nie Mir, żeby dać się tak stłamsić zapaśniczo i skończyć z półgardy. To będzie egzekucja w stójce.

i mam jeszcze jedno pytanie.. czytalam o diecie ketogenicznej. STAN KETOZY! uzyskujemy jedzac same białka i tluszcze i wtedy organizm czerpie zapasy ze swoich tłuszczy.. czy to jest dobre??? jesc duzzo białek i tłuszcz a eliminowac prawie do zera weglowodany? czy to nie osłabia organizmu? czy lepiej jesc na sniadanie weglowodany po bieganiu na [...]

[...] poddania, ale teraz pytanie brzmi jak on ma się ,,dobrać'' do Maxa? Moicano w 3 rundzie poszedł po obalenie które kosztowało go walkę, Max tego nie zrobi dodatkowo uważam że zapasy mają na podobnym poziomie, ale wierzę że to Max będzie miał tu przewagę siłową w dodatku po jego stronie będzie kondycja i ma stójkę lvl wyżej, spodziewam się [...]

[...] cały czas ten sam styl, w ogóle się nie rozwija. Rose ją obnażyła, JJ ma strasznie przewidywalny styl, tak jak napisał Sepko - z nią nie ma zagrożenia jeżeli chodzi o zapasy, czy poddania, i stójka czyli jej najmocniejsza strona, również nie niesie za sobą zagrożenia, brak ciosu, brak agrsjii, styl pod punkty i teraz tak patrząc z [...]

[...] cały czas ten sam styl, w ogóle się nie rozwija. Rose ją obnażyła, JJ ma strasznie przewidywalny styl, tak jak napisał Sepko - z nią nie ma zagrożenia jeżeli chodzi o zapasy, czy poddania, i stójka czyli jej najmocniejsza strona, również nie niesie za sobą zagrożenia, brak ciosu, brak agrsjii, styl pod punkty i teraz tak patrząc z [...]

[...] dobre, bo Shevchenko trochę zagubiona - wszedł lewy na szczękę, pięknie. To pokazało równocześnie, że Schevchenko również ma problem z mańkutem, mimo, że sama nim jest :-) zapasy - siłowe brudne po stronie Shevchenko, ale to i tak mogła zmieść Joannę totalnie, gdyby uskuteczniała więcej podcięć, kopała na łydki by te nogi rozjeżdżać itp Widać, [...]

[...] „@TeamKhabib: Max dobrze sobie radzi, jest to dla mnie interesujące, jest moim potencjalnym rywalem…. ale będzie to dla niego inna kategoria, inna budowa ciała, inne zapasy. Myślę, że musi stoczyć kilka walk, jeśli przejdzie do dywizji lekkiej, aby sprawdzić swoje możliwości. To tylko moje zdanie. W mojej wadze są tacy, którzy zasługują [...]

Z mojego doświadczenia: wolę ćwiczyć wyłącznie na dużych ciężarach -> duża siła, wzrost mięśni. Ano dlatego, że to się w klinczu przydaje np. Poza tym obok MT mam przekrojówkę (Zapasy, BJJ - a tam siła statyczna jest kluczowa). A co do robienia kondycji - to i tak nie na siłowni - do tego mam specjalne treningi aerobowe/anaerobowe (worek, [...]

[...] była bliska, punktowałem dla Lawlera, ale pamiętamy, że pod koniec 3 rundy to MacDonald bił Lawlera z góry. Naprawdę świetne zestawienia w tej wadze są :-)) Condit ma słabe zapasy, ale w 5 rundowej walce to naprawdę ciężko będzie gościom jak Hendricks i Woodley go pojechać, bo cardio wyplują, Hendricks dostałby wj**e jakby ich 1 walka potrwała [...]