Ok, ok. Jestem zmotywowany i ogarnąłem co należy :) Tylko nie do końca rozumiem rozróżnienie na BJJ z Gi i No Gi. To jakby by były dwa różne sporty. Z tego co zrozumiałem to BJJ jest TYLKO z Gi a bez GI tylko Submission czyli po prostu tradycyjne Zapasy. A przecież BJJ i Zapasy to jednak dwa różne sporty... Muszę jeszcze o tym doczytać, bo na [...]
Bjj bez gi to nie klasyczne zapasy. W Bjj no gi owszem bardzo przydają się zapasy, ale masz tam wiele technik kończących(dźwignie, duszenia). W zapasach chodzi o utrzymanie dogodnej pozycji. W Submission chodzi o poddanie przeciwnika. W Bjj nie ma kopania, to styl chwytany. Różni się tym od judo, ze skupia się ono na rzutach, a bjj na walce na [...]
Ok, ok. Jestem zmotywowany i ogarnąłem co należy :) Tylko nie do końca rozumiem rozróżnienie na BJJ z Gi i No Gi. To jakby by były dwa różne sporty. Z tego co zrozumiałem to BJJ jest TYLKO z Gi a bez GI tylko Submission czyli po prostu tradycyjne Zapasy. A przecież BJJ i Zapasy to jednak dwa różne sporty... Muszę jeszcze o tym doczytać, bo na [...]
kreatyna jest tutaj bardzo ważna zwiększa i odbudowuje zapasy kwasu adenozynotrójfosforowego, carbo zwiększy zapasy glikogenu mięśniowego, który jest bardzo wazny przy długotrwałych wysiłkach. Sprzyda sie również ZMA które pomoze sie szybko regenerowac miedzy treningami. Tauryna pobudzi Cie przed treningami. W okresie przed zawodami sprzydają sie [...]
[...] Podłapałem sarkazm i postanowiłem go kontynuować, Broń Boże nie był to żaden atak na mleqsa :-) "I co z tego, że Fedor jest całe lata świetlne do tyłu jeśli chodzi o zapasy, w porównaniu do większości zawodników UFC" skąd wiesz jesteś jasnowidzem Nie jestem jasnowidzem, ale za to Ty jestes chyba ślepy, skoro nie zauważyłeś, jak Big Foot [...]
Marmich ja przeczytasz pytanie to sie dowiesz ze nie chodzi tylko o to co jest lepsze na ulicy tylko ogolnie co jest bardzie rozwojowe itd. jesli ma to byc jakies kompednium wiedzy dla nowych to nie tylko chodzi o skutecznosc na ulicy, wiem ze ulica to chwytliwy temat a le nie tylko o niego tu chodzi. "Zapasy to nie siła, Zapasy to [...]
"Szkoda że wewnętrzne zapasy to najczęściej równoznaczne z rozbijaniem białka niż korzystanie z zapasów tłuszczy." w przypadku kulturystów to prawda dlatego zastosowanie w kulturystyce jest bezsensowne a nawet szkodliwe. Co innego w przypadku osoby, która ma duży nadmiar tłuszczu (a nie mięśni). Wtedy przeważa czerpanie energii z [...]
Jak będziesz miał 19 lat to będzie na pewno za późno na zapasy albo judo. BJJ zawsze zdążysz się zająć bo to jest sport czysto amatorski i nikt presji na wiek nie będzie wywierał. Poza tym BJJ jest bardzo techniczne, więc możesz sobie szlifować ten "parter" aż do późnej starości Na Twoim miejscu pochodziłbym przynajmniej z kilka [...]
jej ludzie.widze ze wielu z was trenuje albo judo,albo zapasy. ale zaden nie cwiczyl jednego i drugiego. te sporty sa inne.ale nie uwazam zeby mozna nazwac ktorys bardziej madrym/lepszym itd. ja trenowialem judo,zapasy i teraz trenuje boks. mi osobiscie przeszkadza cale to p.i.e.r.o.l.e.n.i.e z uklonami, jakimis krzykami,slowami japonskimi.to [...]
Z tym gangsterem zapaśnikiem to chodzi pewnie o pana Jędrzeja? Heh trzeba przyznać że każdy sport walki ma paru gangsterów a zapasy szczególnie. zapasy-to sztuka
ja trenowałam judo10 lat a zapasy 4(styl wolny) i nadal je trenuje.Są to dwa wspaniałe sporty.judo z tradycją,kimona; zapasy widowiskowe.jesli chodzi o sprawnosć to bardzo jest nacisk na akrobatyke i gibkosc w zapasach.obie dyscypliny są super a co jest lepsze? na ulice najlepsze vale tudo :)))naprawde polecam,trenowałam i człowiek sie czuje [...]
z ta inteligencja sportowaczy jaka ? wogle to hyba indywidualna sprawa .pozdro dla kobietki z vale sam mam kolezanke nktora bawi sie z nami w ta strone .a czy judo czy zapasy bawie sie teraz czasami w zapasy dla urozmaicenia treningu sport z tradycja czysta walka sproboj jak nigdy nie cwiczyles a masz heci jednego i drogiego
Tak słońce mogę już chodzić,co nie zmienia faktu ,że i tak nadal łatwo nie jest. Zapasy Seby to chyba były dla całej rodziny,bo Ja to moimi sie podzieliłam z chłopakami i siostrą:D Słodycze to samo zło!!!
Tak słońce mogę już chodzić,co nie zmienia faktu ,że i tak nadal łatwo nie jest. Zapasy Seby to chyba były dla całej rodziny,bo Ja to moimi sie podzieliłam z chłopakami i siostrą:D Słodycze to samo zło!!! To Ty masz chłopaka ? Nie wiedziałam - zawsze z siostrą wszędzie Cie widzę %-)
Tak słońce mogę już chodzić,co nie zmienia faktu ,że i tak nadal łatwo nie jest. Zapasy Seby to chyba były dla całej rodziny,bo Ja to moimi sie podzieliłam z chłopakami i siostrą:D Słodycze to samo zło!!! To Ty masz chłopaka ? Nie wiedziałam - zawsze z siostrą wszędzie Cie widzę [...]
Idz na zapasy w stylu wolnym. W Poznaniu połowa bramek na mieście jest obstawiona właśnie przez zapaśników. Ew. Bjj ale bardziej bym stawiał na zapasy właśnie.