zapasy

olewac przygotowywanie w walce w zwarciu czy jak kto woli zapasy to beda dostawac jak małe dzieci..Polski grapling zbyt dobrej stojki nie reprezentuje co widac na kazdych zawodach Dokładnie, zapasy a raczej ich brak to najwieksza bolaczka naszych fighterow. Niestety, zeby je trenowac na wysokim poziomie, trzeba wyjechac zagranicę. No i wciaz mi [...]

Jak nie ma sezonu to raczej trudno, bo w sklepach organicznych jest dosyć drogo. Najlepiej w sezonie porobić jakieś własne zapasy zaopatrując się na wsi u rolników/jeździć sobie na targ gdzie przyjeżdżają rolnicy i sprzedają swoje uprawy. Zawsze można takiego rolnika podpytać czy stosuje pestycydy, ewentualnie poszukać takiego, do którego będziemy [...]

[...] to knajpa (dobre pierogi z serem pleśniowym jadłam), lody u grycana i książka. Pełen luz. Niedziela rano - spacer 5 km, z czego połowa z plecakiem 10+ kg. Znaczy zakupy. Mam zapasy mięcha na kilka tygodni. :-D Na wieczór pobiegane. Nogi dziś trochę lepiej, to i kilometrów wyszło więcej. Tak jakoś się dobrze biegło od trzeciego kółka i dycha mi [...]

[...] pieczone ziemniaki, warzywa, baton białkowy, rogalik 3. Pieczone kurze udka, pieczone ziemniaki, warzywa /SFD/Images/2016/6/29/4a971304bf0244619eb8d82faa852ab5.jpg I mam zapasy owoców - chodził za mną agrest odkąd zobaczyłam zdjęcia w dzienniku Uli, to kupiłam. :-D /SFD/Images/2016/6/29/410224f7d247462a99161ed093a5923f.jpg [...]

[...] ładowaniu dramat, 1-2 dni walki dlatego później testowałem TKD i było zdecydowanie lepiej, węgle tylko w DT około treningowo generalnie było warto chociażby po to żeby potestować reakcję organizmu, no i wyharatałem się wtedy konkretnie z doświadczenia też wiem że lepiej idzie keto im większe są nasze zapasy ;-) (pewnie dlatego Paatik nie idzie)

[...] tak łatwo wygląda - przejść na Lc żeby organizm nauczył się czerpać energię z tłuszczu w czasie biegu :-) Mi aktualnie trochę przeszkadza to częste uzupełnianie energii i problemy żołądekowe o których wspomina. Oprócz samego biegu dochodzi jeszcze praca siłowa na przeszkodach i czasem mam wrażenie że bardzo szybko zużywam wszystkie zapasy %-)

A właśnie imo Weidman ma porównywalne zapasy z Sonnenem, no ewentualne braki nadrabia siłą fizyczną. Sonnen, mimo że go kocham, nie jest w ogóle eksplozywny. Jedyne do czego mógłbym się przyczepić u Weidmana to kondycja- wydaje mi się że był zmęczony- ale może tylko mi się wydaję, więc to rzecz bardzo dyskusyjna. To co było widać, to to że typ [...]

vale tudo to nie tylko - bjj, zapasy i thai. ogolnie fajny artykul. zaskoczyla mnie wypowiedz nastuli. I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł

Cóż, każdy ma prawo do swojej opinii ;) Kwestia gustu i indywidualnych odczuć. Wg. mnie stare zasady były jaśniejsze dla "nie wtajemniczonych w zapasy" i same walki bardziej przypominały walki...jeśli ktoś umiał przetrwać na macie 5 minut wyczerpującej walki to czuł co to są zapasy... Teraz czas na odpoczynek...więcej kombinacji i jeszcze te [...]

[...] siłowo jest zayebiście mocna. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-05-14 22:02:27 dlatego napisałem podobnie. Masz rację. Jakby Aśka jeszcze dopracowała takie typowe zapasy pod siatką to Andrade za nogi by jej nie wyniosła, z drugiej jednak strony musi mieć cały czas jakąś kartę przetargową i lepiej faktycznie lekko odpuszczać te zapasy [...]

[...] czy gorszy-nie ma co teoretyzować, bo i tak sie nie dowiemy :( Każdy styl ma jakieś luki. Inaczej-czemu ludzie w UFC trenowaliby w większości 3 te same style? BJJ, MT i np zapasy/judo/sambo do wyboru. Aikido ma po prostu większe dziury w efektywności-a więcej do pokazania w efektowności(przynajmniej na macie:) Nigdy nie twierdziłem, że aikido [...]

Przepraszam, dygresje to taki mój niewinny nawyk Za chwilkę zmykam na uczelnie więc napiszę tylko troszkę. x-ray Ja bym chetniej obejrzal np. walke miedzy Aikido a MT lub Zapasy lub Kick Boxing lub Judo lub BJJ lub Sambo. Ja również. Ale najlepiej po kilka-bo w pojedynczej, jak mowi Jodan-wszystko sie moze zdarzyc. Czy Aikido ewoluuje? Styli [...]

[...] Pisałem już wielokrotnie czemu-nie chcę się powtarzać. Ale też tacy ludzie myśląc o sztukach walki-zwykle ograniczają swoje zainteresowanie do ledwie kilku. Są to MT, bjj, zapasy, boks, sambo, judo, karate(parę styli) i TKD(nie wszystkie federacje). Może coś jeszcze-ale chyba wiekszość wymieniłem. Większość ludzi typu 1 trenuje kilka z [...]

[...] przy tzw "indiańskich zapasach" nie powinienem mieć problemu)-ci goście są tak gibcy i tak trzymają równowagę że jest to praktycznie niemożliwe. Wiadomo-indiańskie zapasy to nie walka-ale to całkiem pomysłowe ćwiczenie-i można się na nim sporo nauczyć. Gdyby zatem dowolny z nich musiał kogoś posłać na grunt(ten duży mógłby to oczywiście [...]

Gadnalf: Technika. To zwykle cwiczenie Technika-TAK. Nikt na ulicy nie będzie siadał w seiza i próbował się z kimś przepychać-ale kokyu-ho, indianskie zapasy czy inne przepychane cwiczenia(nawet bez technik jako takich-a z technikami jeszcze lepiej) to klucz do równowagi. Nie wszechświata( ) ale naszej własnej-i cudzej również. Próbowałem [...]

[...] kto pojdzie na MT zaskoczony przez dresa w ciągu sekundy podejmie walkę. A sekunda moze Cie kosztowac zycie. Ergo: o ile skutecznosc aikido w kontekscie "aikido vs zapasy" jest nikła, o tyle w kontekscie "walka uliczna" dowolny adept dowolnego stylu w 90% przypadkow dostanie taki sam łomot. A trenowanie MT zamiast aikido [...]

[...] lepiej do zgnojenia uzyć czegos, na co nie bedzie umial odpowiedziec. Choćby rzutu. A tu juz aikido daje pewne mozliwosci-choc naturalnie daje je wolniej niz bjj , judo czy zapasy. 5. Cenisz fizyków za zwięzłość? Hmm...sądzę, że z (wykładowcami) fizykami mialem troche wieksza stycznosc-i zwiezlosc to nieomal ostatnia rzecz o ktora mozna ich [...]

[...] ćwiczenia(gwiazdy, chodzenia na rękach), trochę kondycyjnych i siłowych(pompki na pięściach itd wbrew pozorom nie są nam obce) , dużo na utrzymanie równowagi(indiańskie zapasy), dużo poruszania się i trzymania odpowiedniej postawy w ruchu-to wszystko składa się na całkiem dobrą metodę poprawy stanu własnego ciała-nawet gdyby wyłączyć cały [...]

Cavior - wcale nie chodziło mi o żadną finezję - tylko o to, że jeśli BJJ to w 70% JUDO - to JUDOCY z danami powinni sobie znakomicie radzić w BJJ (a tak często nie jest ). To świadczy o tym, że ten tekst o procentach jest mylny! A co do wushu- idąc Twoim tokiem rozumowania jest już taka dyscyplina Taekwon-do WTF - dla laika to przecież TO SAMO [...]

[...] go pod pachami (a nie w pasie) i naciąga na twoje biodra. za 2 tyg Liga Bjj a potem az do jesieni spokój z powaznymi zawodami, to wezmę się wreszcie porządnie za dżudo i zapasy i przetestuję to ze specami od stójki. ale nawet teraz dorywcze eksperymenty wyszły zachęcająco Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-05 14:26:17 Zmieniony przez - [...]