zapasy

[...] mieso - od niego nie robimy przerw :-) - a juz nie z powodu kreatyny - vide moj artykul w stycznuowym Perfect Body dla komorki miesniowej nie ma znaczenia skad pochodzi kreatyna - jesli pracuje silowo - zalezy jej (no i nam :-) ) na tym aby jej zapasy byly pelne - problem (?) nastepuje wtedy gdy spozywamy duzo za duzo niz potrzebujemy :-)

Koło belki masz kicka/muay thay (trenowałem jeszcze za czasów Zbigniewa F. ), nie wiem kto to teraz tam prowadzi, w hali mosir zapasy boks i aikido, jest tego trochę.

Ok nie bede zakładał nowego tematu to go troche odsiweże i spytam o to czy ktos chodzi na Mosir w Zabrzu oczywiscie na zapasy? ps.QUEBLO zlituj sie i zostaw mój temacik Zmieniony przez - Korzeń925 w dniu 2007-11-12 16:00:55

dużo wypacasz i gorsza regeneracja trudnie uzupełniają się zapasy w miesniach Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-04-16 06:59:51

[...] wypowiedzi (całość poniżej). Tak się rodzi "manipulowanie faktami" - nie skłamałeś, takie słowa padły, ale wyjąłeś je z szerszej wypowiedzi. Na miejscu trenujących zapasy, judo, kalaki czy "western MA" (whatever it means) bym się poczuł urażony. Poza tym, w ten sposób wypaczyłeś sens wypowiedzi. Nieprawdaż? [...]

Coś mi się wydaję, że chyba skooszę się na Joint Renew(jak zjem zapasy )...Że też suple na stawy nie chcą na mnie działać! Wrrr! Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

No z miesiac temu juz skonczyly mu sie zapasy i twierdzil ze czeka wlasnie na nowa dostawe , Bralem od niego juz wiele razy i wszystko bylo dobre nie narzekalem wogole, Zapytalem sie dlatego ze moze juz ktos mial doczynienia. To ze moj dil bedzie mial na dniach to nie znaczy ze ktos inny juz nie ma ,

[...] nie można patrzeć w wypaczony sposób, wynikający z dzielenia sztuk walki na uderzane i chwytane, wynikający z wykształcenia się odrębnych dyscyplin sportowych typu boks i zapasy. Tacy ludzie błędnie klasyfikują chińskie systemy do tej samej kategorii co boks, a to nieporozumienie. Np. choćby cailifotowe cepy - one mogą być uderzeniem, ale ten [...]

Nieidz na KM-moim skromnym zdaniem to hmmm... "poprostu niejest to" ,zato MT to co innego biorąc pod uwagę twój wzrost mógłbyś dużo zdziałać jakbyś ogarną MT (potem zczasem mógłbyś dołaczyc jakis parter BJJ,LL,Sambo,Zapasy,czy nawt może Judo i jesteś "gość" ) NIeorjętuje sie zbytnio w topografi Gdańska ,ale w Sarmati [...]

no jasne że dobrze;) grunt abys zrezygnował ze słodyczy. jedynie po treningu możesz zjeść troszke słodkiego aby szybko odbudować zapasy glikogenu w mięśniach. np. batona;)

Podobnież. Teraz mam zapasy na 2 miechy ale przez grudzień zbieram i jade kupic tym razem 3x ostrowie. Bo jak rzeczywiście niby upada to lepiej mieć takie tanie białko bo potem nie wiem co zostanie. Ja mam carbo naturalne Ostrowie naturalną. Nie przeszkadza mi smak obu naraz. Tym mam sobie uzupełnić diete Poza tym naturalne są zdrowsze. Carbo [...]

Oczywiście, że zależy od celu. Ten też jest subiektywny mocno, bo dla mnie zapasy na średnim poziomie są nieporównywalnie atrakcyjniejsze wizualnie od aikido na najlepszym. Ale to mocno, jak mówię, subiektywne ;-)

******l takich kolegów i takie żarty. chociaż z drugiej strony w liceum z kumplami dużo było akcji typu liść na pysk z nienacka,zapasy na korytarzu itp i każdy z nas się z tego śmiał

Stawiałbym na zapasy, może judo.

Judo, zapasy, bjj/submission fighting, mma Trenuj to, do czego Cię ciągnie. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-02-28 14:37:50

judo, zapasy są mniej siłowe :) Siła przydaje się w każdej SW. Każdej. Choć największe kafary to zapaśnicy klasyczni.

Hmm regularnie na siłke nie chodzi... 3 lata trenował zapasy... Ćwiczy w domu tylko Raz w tyg na siłowni Hmm na klate bierze 102,5 Ma nieskończone 17 lat

Hmm Pilot ale serio to jest możliwe... Przyłożył się do swojego ciałą jak trenował zapasy... Teraz cwiczy zeby nie stracić formy... Raz w tyg na siłowni w szkole i tyle... A w domu ma tylko hantle hmm 9 kg..Albo jakoś tak... A co do tego pompowania.. Nie wiem przy zdjęciu mnie nie było.. Ale jemu zawsze tak widać.. No ale wy tam się znacie lepiej [...]

[...] podoba mi sie to, ze jest wiecej rzutow (tak mi sie wydaje przynajmniej) tylko z drugiej strony jest stojka (znaczy uderzanie) do ktorego kompletnie mnie nie ciagnie. A moze zapasy? Ale o tym to nie mam zielonego pojecia, sa tam w ogole jakies dzwignie? PS. No to ja wlasnie trenowalbym czysto rekreacyjnie Zmieniony przez - boniek88 w dniu [...]

A jesli na przyklad chcialbym cwiczyc zapasy? Mam czas 2 razy w tygodniu i nie chcialbym cwiczyc pod zawody tylko dla siebie. W dodatku wczensniej ich nie trenowalem i mam 18 lat. Przyjmuja w ogole takich? EDIT: Mieszkam we Wrocku. Zmieniony przez - boniek88 w dniu 2008-02-12 13:41:31