zapasy

[...] ma 2 rece i 2 nogi. W momence gdy techniki staja sie Twoje wtedy wyrazasz samego siebie poprzez JKD. Czyli ja wyrażam siebie poprzez Kyokushin, Muay Thai, Boks, MMA i zapasy? Nie, przekomarzać? Czemu? Już dawno zostało udowodnione, że wyprzedza zachodnie style w starciu i teraz już każdy szanujacy się zawodnik K-1 ćwiczy elementy taja. [...]

[...] ma 2 rece i 2 nogi. W momence gdy techniki staja sie Twoje wtedy wyrazasz samego siebie poprzez JKD. "Czyli ja wyrażam siebie poprzez Kyokushin, Muay Thai, Boks, MMA i zapasy?" Ale nie jest to JKD ;) "Nie, przekomarzać? Czemu? Już dawno zostało udowodnione, że wyprzedza zachodnie style w starciu i teraz już każdy szanujacy się [...]

[...] jego notatki. ;) Wyobraź sobie, że jesteś Bruce Lee (chociaż to pewnie żadna dla Ciebie nowość) i tworzysz swój styl. Dowiadujesz się, studiując inne SW o czymś takim jak zapasy. Dowiadujesz się o wejściu w nogi. Wybierasz ze swojego repertuaru kolano jako obronę czy może dorzucasz wyrzut nóg w tył? Poza tym mówiłeś, że Bruce nawiązywał do [...]

Fakt faktem, a rzetelny obraz obrazem rzetelnym. Nie wiem czy osobnik trenujacy 3 miesiace Bjj pokonal 3 dan teakwondo czy nie i szczerze mowiac nie jest to istotne. Taka informacja ma jednak ukryty przekaz, mowi : "...Bjj jest the best, patrz tylko 3 miesiace treningu zrobia z ciebie zabijake..." itp. To tak jak reklamy cudownych zeli [...]

MMA raz w tyg? Za dużo się nie nauczysz... jak na jednej sesji treningowej w tyg można ogarnąć stójkę, zapasy i parter. No nie da się. Skąd przeświadczenie, że: "(słyszałem że kto trenował street workout ma łatwiej w BJJ)" ? Nie widzę podobieństw dyscyplin.

Jakbym musiał stawiać kase, postawiłbym na DC. Ma lepsze zapasy, potrafi skrócić dystans i w końcu trafi tym swoim overhandem, tym bardziej, że będzie miał na to 5 rund i patyczak się złoży jak domek z kart. Naprawdę nie widze wygranej JJ, nie ma KO ciosu a poza tym co on może Cormierowi zrobić tymi swoimi smiesznymi kopniaczkami?

Ja też liczę na mega walkę i mega emocje. W sumie to dawno się tak nie jarałem walką jak tą. I mam nadzieję, że Corimier wytrze Jonesem octagon :-) Wiem, że nie bedzie latwo i szanse daje raczej 50:50, ale mam nadzieje, ze jednak zapasy DC okaza sie decydujaca bronia.

Jakbym musiał stawiać kase, postawiłbym na DC. Ma lepsze zapasy, potrafi skrócić dystans i w końcu trafi tym swoim overhandem, tym bardziej, że będzie miał na to 5 rund i patyczak się złoży jak domek z kart. Naprawdę nie widze wygranej JJ, nie ma KO ciosu a poza tym co on może Cormierowi zrobić tymi swoimi smiesznymi kopniaczkami? Ma przewagę [...]

[...] dobrym poziomie :) Stylowo w stójce się różnią - Jones mocno polega na kreatywności a Cormier na parciu na przeciwnika zapasami i ciosami (chociaż jeszcze nie miał okazji moim zdaniem, żeby użyć swojego pressingu na 100%). Aha no i nie zapominajmy że "kreatywny" nie dotyczy tylko i wyłącznie ciosów - zapasy też takie mogą być. Obaj takowe mają.

Chce sie w koncu przekonac na jakim poziomie sa zapasy Jona na tle DC

Zapasy i grappling też mogą być spoko, byle była inicjatywa.

[...] jeżeli trening ma obejmować 1.5 godziny obwodowego 45-60 min aerobów Czy to stosując wyśrubowane odżywki czy trzymając rygorystyczną diete tak długie treningi do granic wykorzystują zapasy naszego organizmu, a kiedy one sie skończą każdy wie co następuje. Jeżeli ma sie czas i możliwości, najlepiej jest oddzielić od siebie obwodówkę i aeroby.

[...] obezna z słabszymi SSA własnie typu prop. Ten cykl jest mocno kobinowany ale tak okolicznosci do tego skłaniaja. Wiec czy takie ustawienie będzi si biorac pod uwage duze zapasy metaksu i troszke propa ?? Niewiem jak na niego teść będzie działał wiec na pierwszą zabawe z tesciem lepiej krótki ester jak bedzie wszystko good to na 3/4 cykl [...]

Najlepsze pory to rano na czczo i po treningu siłowym kiedy zapasy glikogenu są nieznaczne i organizm korzysta głównie ze zgromadzonego tłuszczu. Kuleje dieta jak na moje wrzuć przykład 1 - 2 dni. Jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz to tylko u warszawskich koksów działa :)

Cisza bo wszyscy robią zapasy w Biedronce na cały dzień.

jem serie 008 i jak dla mnie lipa, a troche metki juz w swojej karierze zjadlem Stare zapasy Axio robily o niebo lepiej. pozdr.

i tak data waznosci jst zmyslona heh sugieruj sie wygladem tabsa ale tak jak powiedziałem wyszedł wał i trzeba uwazać... stare zapasy dilom sie pokonczyły a nowe to tylko wałki..

[...] obstawiałbym grappling, wymaga większej tężyzny fizycznej. We Wrocku masz od groma dobrych sekcji z medalowymi zawodnikami, użyj wyszukiwarki. Idź na sekcję gdzie masz Bjj, zapasy, Submission fighting, może judo o ile sekcja dla dorosłych. A może sportowe jiu jitsu, jeśli lubisz MMA w kimonach? Nikt nie wie, co Ci się bardziej spodoba, u mnie [...]

[...] jest jeden taki ( grał w seniorach ) i faktycznie po ćwiartce lepiej bronił Ze starożytności przypomniała mi się historia pierwszego bodajże faceta, który trenował zapasy. Robił to w ten sposób ,że nosił na plecach małego byka potem następowała stopniowa progresja tzn byk rósł. Gdy podrósł to zawodnik był nie do pokonania EDIT: wydało [...]

Selwa chociaz przegrywa, to całkiem dobrze walczy i miał kilka niezlych akcji. Zapasy sila i szybkosc Anzora robia jednak swoje