[...] 150 ml wody. Pij jedną porcję przed treningiem. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Crea Core Porcja 7g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 350g Zawartość jednej porcji zaw: [...]
[...] oraz składniki ryb i skorupiaków Uwaga! Beta-alanina może u niektórych osób powodować tymczasowe uczucie mrowienia na skórze. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. NIE NALEŻY PRZEKRACZAĆ ZALECANEJ DZIENNEJ PORCJI DO SPOŻYCIA. Wartości odżywcze [...]
[...] soi. Fakt: Przecietne spozycie soi w Japonii i Chinach wynosi 10g (ok 2 lyzeczki do herbaty) dziennie. Azjaci spozywaja soje w malych ilosciach jako przyprawe a nie jako zamiennik potraw pochodzenia zwierzecego. Mit: Nowoczesne przetwory sojowe posiadaja takie same zalety zdrowotne jak tradycyjne fermentowane potrawy sojowe. Fakt: Wiekszosc [...]
[...] zimno). Przyprawic sola pieprzem dodac dwie lyzki wody z kiszonych ogórków oraz lyzke kwasnej smietany. Taki majonez nalezy zuzyc w ciagu tygodnia. PASZTET - tani i smaczny zamiennik wedlin - 1/2kg watroby, serce wieprzowe, 1/2kg wedzonego podgardla, 1/2kg boczku. Wszystko pokroic w duze kawalki, dodac dwie duze cebule, dusic okolo 1,5godz [...]
[...] + 100g kasza gryczana 22:00 ser biały półtłusty 200g + 10ml oliwa Kcal: ~3200kcal B:215 (pełno+niepełnowartościowe) WW:350 (z warzywami) T:105 Wszystkie produkty mają swoje zamienniki aby mi się nie znudziło. Warzywa przegryzam między posiłkami(marchewka, szpinak, sałata, brokuły itd). Sporo będę robił jedzenia z przepisów kolegów z sfd, co by [...]
[...] ręce ze sobą, pamiętajmy tylko o stałym napieciu mięśni i o krzyżowaniu naprzemiennie. Co do przenoszenia - może być to świetne ćwiczenie izolowane na klatkę, genialny zamiennik rozpiętek, musimy jednak opanować technikę jej pobudzania. Przenoszenie najlepiej robić przy pomocy wyciągu dolnego, uchwyt na lince młotkowy (kciukami do góry), a [...]
Wiem iz od jakiegos czasu przestano prdukować testosteron polski. Słyszałem też, że istnieje jego zamiennik na polskim rynku. I stad moje pytanie: Orientujecie sie moze jaka nazwe nosi ten zamiennik ?? Z góry dzieki
[...] zlecenie National Dairy Council oraz Canadian Institutes for Health Research. Dodatkowo większe spożycie mleka lub jego pochodnych zalecane jest w dietach bezmięsnych jako zamiennik wapnia,aminokwasów i witamin. doniesienie na temat spożycia mleka i przetworów mlecznych oraz ich oddziaływania na zdrowie człowieka NIETOLERANCJA Sprawa [...]
Witam, mam pytanie czy kaszę quinoa można stosować do potraw np. kurczaka,indyka jako zamiennik ryżu lub innych kasz?Bo zauważyłem że oprócz sporej ilości węgli jak w przypadku innych kasz i ryżu ma też sporo białka i chciałbym to zamienić tylko nie wiem czy to jest stosowane bardziej jako dodatek(jakaś przyprawa) czy można stosować jako właśnie [...]
wafle ryzowe jako zamiennik ryzu? czy mogą być poniewaz w pracy nie za bardzo tak mi jest ryz z jakims sosem czy lepiej jakis inny zamiennik? czy jechac na samym chlebie czarnym z szynka i jakims serem? Zmieniony przez - Voolcanoo w dniu 2009-06-08 10:06:19
Witam wszystkich. Chcialbym zakupic odzywke jak wyzej jako zamiennik posilku z raci tego ze duzo jezdze na rowerze nie mam jak zjesc posilku, diete posiadam masowa rower diete posiadam na mase rower jest wliczony oczywiscie w te diete. Chcialbym pozna opinie osob ktore stosowaly te odzywke poniewaz malo jest na necie opini o niej oraz co sadzicie [...]
Jak w temacie chcialbym sie dowiedziec czy dobrze bedzie bic Tri-Test 400 zaraz po SustaJect jako zamiennik dla Sustanonu ? Niestety najpierw kupilem Sustaject ktory aktualnie bije plus suste Organonu ktora okazala sie wyjepka. SustaJect dziala dobrze ale brakowalo mi dziesieciu strzalow do tego cylku wiec zakupilem wlasnie Tri-Test 400 gdyz [...]
[...] 20-25 powt. • Uginanie nadgarstków sztangielkami nachwyt - 2 serie - 20-25 powt. Brzuch - ABS II WOLNE. Jeżeli plan okazałby się trafny, to w kolejnym cyklu zastosowałbym zamienniki, sztangi na sztangielki, ćwiczeń, szerokości rozstawu rąk itp. Dodatkowo chciałbym rozwinąć, co znaczy słaba wytrzymałość lewego barku: Otóż 2 lata temu doznałem [...]
Mam trening w którym skupiam się na tricu w sumie 15 serii! Chce go trenować, razem z klatką (a raczej jako zamiennik wyciskań) oraz razem z bicepsem i rotatorami zewnętrznymi. Czyli: 1. grzbiet + tył barku 2. klatka (szczątkowo) + barki bok i przód + triceps 3. wolne 4. nogi + brzuch 5. bic + tric + rotatory zewnętrzne z ćwieczeń na tric wybrałem [...]
[...] Wymyśliłem zatem taki plan (powiedzmy że "FBW"): 1. Przysiady (nogi) 3s 2. Podciąganie na drążku (plecy) 3s 3. Pompki na poręczach (klatka) 3s 4. Podciąganie leżąc (plecy - zamiennik wiosłowania) 3s 5. Pompki klasyczne (klatka) 3s 6. Pompki w staniu na rękach (barki) 2s 7. +coś na brzuch 2s 8. +coś na lędźwie 2s Dorzuciłbym jakiś zamiennik [...]
[...] codzienne. Tzn 4-5 mniejszych posilkow na dzien na ujemnym bilansie kalorycznym. Mam kilka pytan w zwiazku z tym, mianowicie; - jak przy redukcji spozywac bialko ? Jako zamiennik posilku zaraz po treningu ? Jako zamiennik normalnego posilku ? - jak stosowac bcaa przy tej redukcji ? - jak i gdzie wrzucic aeroby do treningu ? Moga byc w [...]
[...] po 1 tabletce podczas posiłku. Preparat popić 200 ml płynu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamiennik zróżnicowanej diety. Uwaga! Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu w [...]
[...] niedobór glikogenu oraz potasu w organizmie. Daktyle nie mają pestek, są to owoce naturalnie suszone. Daktyle nie zawierają tłuszczu oraz idealnie sprawdzają się jako zamiennik słodyczy. Składniki: suszone owoce daktylowca właściwego bez pestek (Phoenix dactylifera). ZALECANE PORCJOWANIE Idealny zamiennik słodyczy. SKŁADNIKI AKTYWNE [...]