To złużyj te 2 puszki CP na Długi CYkl a do nastepnego dodasz mono i dokupisz cos i bedzie dobrze. Bo co ci z 200 gram CP które zostanie, wiec wykorzystaj 2 odrazu
bez jaj, Strongbart chcesz mi powiedziec ze HMB niema sensu brac? jest to ajlepszy antykatabolik na rynku, buduje suchy miesien ale chyba Ty wolisz wpier... 2 puszki gaineta i wygladac jak duza kulka, ktora lepiej poturlac niz obejsc. widze ze niemasz duzo wspolnego z kulturystyka
[...] co mi stworzyl na scianie w maju 2004 (to byl wtedyw gim 3 klasie gim) a teraz jest juz w 2 klasie plastyku , chloopak ma masowe umiejetnosci , ... Cena jednej farby (puszki 400 ml) to od 13-17 i mozna je kupic w necie albo skateshopie , Sa to farby MONTANA , .>> Sa to farby specjalnie do malowania po scianach , kupic mozna capy [...]
To przeczytaj jak to napisałeś z kad kto ma wiedziec o co ci chodzi mam 2 puszki czyli KO i TCM nie napisales ze masz 2 KO Jak tak DT Rano 4 TCM Przed treningiem 15g KO Po treningu 15g KO DNT Rano 15g KO Po Południu 15g KO
[...] bralem CE Extreme (Scitec Nutritron) , i spodobalo mi sie . Dlatego chce teraz zapodac kolejny cykl supli z tej firmy . Rozumiem ze Crea Pump/a przydaly by sie ze dwie puszki ? Edit. 1 .WIEK: 30 2 .WAGA: 91 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: ?? -Klata: ?? -Udo: ?? -Talia: ?? 5 .STAZ NA SILOWNI: 6lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 . [...]
rozsadnie to znaczy zeby w 8 tygodni puszki byly puste, a nie w polowie pelne ech. Ja nie chce oszczednie, wykorzystac to maksa. Mono w kazdym cyklu biore, bo chyba jedynie to na mnie dziala, ale probuje to laczyc z innymi formami. Zmieniony przez - fikos w dniu 2011-10-30 12:01:21
[...] jest uzupełnieniem diety... Serwetki to masz na stole człowieku To chyba chodziło o SERWATKE a nie SERWETKE A co do tematu to nie kupuj tego szlamu! Rzeźnia jak cholera.. sama laktoza i syf.. Lepiej kupić 2 puszki tuńczyka za te 3-4zł W ogóle w tych workach to **** wie co tam dostaniesz.. Rownie dobrze może to być pies zmielony z budą.
"2 puszki dziennie zjesc"-niesugeruj się tym.Gainer to nic niezwykłego,siedzi w nim dużo węgli i białek,które są niezbędne do budowania mięśni.Normalnie spożywasz to w posiłku,dlatego musisz mieć odpowiednią dietę.A gainera spożywasz tylko wtedy kiedy z jakichś powodów niemożesz spożyć pełnowartościowego posiłku.
Mam półtorej puszki clouta 900g chcę to wziąć z shock therapy, wymyśliłem tak DT rano clout przed treningiem shock (w miarce shocka jest 4 g kreatyny) DN clout rano za kilka godzin druga porcja clouta Powinno to być chyba dobre rozwiązanie bo w shocku jest kreatyna , więc nie widzę sensu po treningowej porcji
[...] szczery to niewiem jak sie do tego zabrac na jednej stronie jest napisane ze tluszcze sie pala w ogniu wegli tutaj zas ze trzeba je ograniczac moje dzisiejsze jedzenie to 3 puszki tuunczyka jeden z woda?! czy jakos tak i 2 w oleju 75 g bialka i 30 tluszczu plus znowu cwiczenia musze przyznac ze chce mi sie po tym strasznie wymiotowac plus [...]
to zmien sport. u mnie tez na poczatku patrzyli na bialko jak na kox. a dzisiaj, w kuchi stoja moje wiaderka i puszki z suplami i kazdy to traktuje tak samo jak cukier czy make, czyli cos normalnego
aha czyli tak kreatyna+białko +glutamina i wszystko olimpu:))albo zamiast białka ten garnier 4000 .Może jeszcze jakieś rady aha i na ile taki gainer 4kilowy by wystarczył????bo kreatyny to 2 puszki na cykl zawsze kupuje.I czy glutamina była by dobra po skonczeniu cyklu z kreatyny aby zminimalizować spadki?????
[...] zrobisz w takiej sytuacji gdy połączysz stak z mono- xp, crev., storm- te wydają sie w tej chwili dla ciebie najodpowiedniejsze. jedna porcja staka i jedna mono- cykl wyjdzie napewno całkiem niezły. chyba, że zdecydujesz się na sam stak- jednak- co oczywiście nie zmienia tej propozycji/zmienia tylko do ilości, którą musisz kupić- czyli 2 puszki/.
To na "pierwszy ogień" idzie -angielskie śniadanie. Niestety nie było w okolicy puszki z gotową fasolą w sosie zastąpiłem fasolą i sosem do makaronu:-) - zamiana wyszła średnio88-O, ale za to przynajmniej syte.%-) /SFD/2019/2/27/f57b7a0315994ce0898e18fc4e48a4a2.jpg
Mój angielski nie szwankuje, a tak poza tym jest to napisane w naszym języku, z tyłu puszki :) "Po otwarciu przechowywać w temperaturze do 25 stopni i zużyć do 30 dni."
dzieki kolego:) 1) wywale ta margaryne i braki zastapie oliwą i orzechami - już parę razy mi o tym mówiono:) 2) kukurydzy pozbędę sie z przyjemnościa bo wrzucam troszeczke a marnuje sie połowa puszki:( 3) a ser żółty narazie nie mam pomysłu czym zastąpić:) thx, za opinie...