Witam. Może wyskoczę z głupim pytaniem ale wole się upewnić.. Jeśli hologram jest np z przodu puszki a kod kreskowy gdzie indziej to zrywa się całą etykietę i przesyła? Edit; już się dowiedziałem;) przepraszam za kłopot;p Zmieniony przez - _Jaskier_ w dniu 2008-10-14 11:13:25
[...] ten kod kreskowy z tym 'niby' hologramem ? Czy jak bo za bardzo nie mam pojęcia. 2. Z Stoiska w Silesia City Center VitaminShop czy nie wiem jak to się nazywało, byłem akurat przejazdem. Dopiero potem w domu po przesypywaniu do puszki i wycinaniu kodu zauważyłem że jest zamazany markerem? Tak jak pisalem da sie go odczytać, jest rownież hologram
[...] jogurt i do tego płatki kukurydziane bez mleka. Tutaj podobnie węglowodany złożone czyli ryz + pierś z kury warzywa. 6. Posiłek. Kolacja. Sałatka z tuńczyka. 3 jajaka, pól puszki tuńczyka, pól puszki kukurydzy. Pól łyżki Tutaj nie ma sensu tyle białka wystarczy ok 100-150g twarogu i oliwa z oliwek ,lub tuńczyk i bedzie git białko mozesz [...]
[...] potliwość nawet po dawce 1g.Jak dla mnie moze nie spala tłuszczu, ale pomaga psychicznie i wzmaga potliwość. Ocena 7/10 Bcaa Xtra ActivLab Co prawda nie zjadłem całej puszki, ale gdy piłem przed treningiem odczuwałem więcej siły podczas treningu. Natomiast picie w trakcie treningu też mi pomogło dotrwać do końca, a treningi były ciężkie. [...]
[...] 5.Lekki posiłek po treningu. Jakiś kefir lub jogurt i do tego płatki kukurydziane bez mleka. 6. Posiłek. Kolacja. Sałatka z tuńczyka. 3 jajaka, pól puszki tuńczyka, pól puszki kukurydzy. Pól łyżki majonezu. tylko tego posiłku znam wartości odżywcze, białko= około 30g, weglowodany 35g. [...]
[...] takze za firme,co trzeba wziac po uwage ale ogolnie rzecz biorą, bralem 1 puszke xp w czerwcu ,na koniec wakacji CP dlugi cykl oba dobre i udane,z tym ze dzialanie Cp odczulem dopiero od drugiej puszki (najpierw poszlo 450g), obecnie jestem na 2 nowych XP,wiec na koniec roku bede mial jakies odniesienie co do porównania cyklu: 2*cp vs 2*xp
[...] potrafi żyć %-) szkoda tylko, że jakoś co raz mniej tych mężczyzn z testosteronem @@-) u mnie w pracy niby same chłopy, a jak nie ma otwieracza do konserw, to ja im muszę puszki z tuńczykiem otwierac i słoiki odkręcac :-( :)) 27.07 z powodu zasiedzenia się w pracy i jazdy na działkę w mega korku był REST DAY za bardzo nie pamietam co dokłądnie [...]
Wtorek: Dieta: 2400 kcal, nie mogłem sie powstrzymać od jabłka (ale po aerobach) i puszki coli light Aeroby: 65 min biegania puls 145-165 Trening: - Komentarz: Ogólnie rzecz biorąc nie czułem dzisiaj sie zbyt dobrze mentalnie dopadła mie dysfunkcja procesów motywacyjnych (chciałbym już jakieś super efekty :P) i nic mi sie nie chciało ale nie [...]
[...] na niskich węglach poczuje BCAA jak kokainę. BCAA to takie białka po przetworzeniu, które się wahają: zostać cukrem, czy wspomóc budowę mięśni? Zachowują się niemal tak jak węglowodany, a zatem lepsze spanie, regeneracja itp. Nie jestem pewien co na to nerki i okolice. Ale tylko "nie jestem pewien". Pół puszki wyrzuciłem, bo brzydko pachniało.
[...] nic niedozwolonego Ale nie liczyłam nic więc znów wracam na łono dzienniczka .. Dziś było/będzie: I: 3 jajka, kapusta kiszona, białko II: sałatka z kurczakiem, porą + olej i przyprawy III: sałatka z kurczakiem, ogórkiem i cebulą + olej i ocet balsamiczny IV: białko, jabłko trening V: banan VI: pół puszki tuńczyka z kapkisz w domu policzę btw
[...] zrobić klata + łapy ( łapy zrobiłem w jakieś 20 min ) pompa we wszystkich partiach niesamowita byłem strasznie zadowolony z treningu odrau po treningu szejk z owsianki i 2 puszki tuńczyka 20 min potem były zajęcia ( darmowe ) Jujitsu z jakimś gościem ze Szwecji który był bokserem i miał 3 profesjonalne walki w mma , było zaj**iście pokazał [...]
nie mam się czym chwalić jeśli chodzi o wygląd, dam zdjęcie jak będę w miare zadowolony z sylwetki dam tylko takie zdjęcie pleców luzem z przed miesiąca jakiegoś tamte puszki po suplach to tylko po białku i gainerze, nic innego pozatym i aptecznym ZMA nigdy nie brałem
[...] kreatyniny powinny szkodzic. a efekty sa i to niezle... i chociaz maja racje z tym ze smiesza slogany reklamujace nowe stacki (hasla reklamowe z szyderczo narysowanej puszki "kreatyny 5tej generacji" wymiataja -"genetic barrier breakthorugh", "too potent for beginners" "50x more potent than regular [...]
[...] razowego + poledwica sopocka + jogurt naturalny 400ml + banan w miedzy czasie gdy jestem w szkole odzywka bialkowa z mlekiem 3 posilek: makaron + kostka z mintaja +1/2 puszki z tynczykiem w sosie wlasnym bezposrednio po treningu 4 tab kreatyny + 20g dextrosy, po 30 min od kreatyny odzywka bialkowa z mlekiem 4 posilek: 2 skibki chleba [...]
[...] pompa - nie mogłem zrobić pełnego ruchu http://www.youtube.com/watch?v=JZ22HrGgFWE Ze stanofusion nadal jestem bardzo zadowolony - pompuje elegancko ,koncentracja też na plus - szkoda ,że już końcówka puszki Pozdrawiam edit ; zapomniałem zuploadować wiosłowania - zrobie to pod wieczor . Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2011-07-21 14:01:09
[...] na te urodziny, wiem że ma byc grill i prażone więc na pewno jakieś skrzydełko wpadnie, pewno jakies słodycze tez na pewno się napije za zdrowie solenizanta (który zbiera puszki odemnie po suplach i tylko sie pyta czy nie mam pustych) wiec jak mówiłem ze pod koniec wakacji troche wyluzuje to tak robie, starty bedzie sie odrabiac we wrześniu [...]
cvfdbkz no tak zdecydowałem się, nigdy nie miałem nic z 1,3 ciekawe jestem czy to podziała na mnie. A tu prawie nie musiałem brac całej puszki tylko kilka porcji na kilka treningów i git;-) na ten wspólny trening w tych tychach sie chyba wczesniej nie zgadamy jak kiedys w lutym...będe pisał jak coś. Hubert }:-( Przy dobrej misce to i mix nie [...]
[...] jem 500g twarogu półtłustego i tam jakieś 30g białka ze stołówki jest. Więc + 30g z WPC to 150-160g wychodzi. Z ActivLaba jest białko pomieszane z kreatyna. Jest dosyc tanie. Moze bym je wziął i sobie jedynie te kilka g kretyny z osobnej puszki uzupełniał ? Obczaj skład - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis28268.html :D