Tak więc dostałem Amino Max 6800 320 kap i Cell Pumpa 450 g i zastanawiam się czy nie dokupić do tego jakiegoś monohydratu albo drugiej puszki Cell Pumpa. Proszę o pomoc Aha i jeszcze jak to brać w jakich godzinach itp. z góry dziękuje. Pozdrawiam
Zastanawia mnie co lepiej i efektywniej wyjdzie: - dieta jest - staż treningowy też - cykle: mono, olimp creatine xplode, mono + xplode - odżywka białkowa + bcaa i teraz sedno pytania: - co lepiej wyjdzie cykl na samym cell pumpie kupując dwie puszki czy cell pump + mono??? - czy nitro II dać solo czy nitro II + mono ???
witam wszystkih mam pytanko moze ktos mi doradzic mam zestaw z bsn nitrix 180 tab cel mass 2 puszki po 960 gr no xplod 1250 moze ktos mi rozpisac jak brac najlepjej z gory dzieki
mam zamiar naczczo po zjedzeniu TS biegac 4x w tyg silka po silce aeroby kupuje sobie TSE ale nie stac mnie na 2 puszki czy moge dobic sie mala czarna bez cukru jak 2 kapsy ts nie beda kopaly ? to cos da ? :) jak oszczednie polaczyc z czyms TS - dieta jest
Witam O sobie: wiek - w marcu koncze 18 staz treninowy - ok. 2 lat ostatnie suple - shock + storm dieta - jest mam pol puszki shock theraphy chcialem dokupic do tego 2xStak2 badz 2xMstak pytanie: co lepiej? Mstak czy Stak2? Czy cos innego? Z gory dziekuje za pomoc.
Witam dzis chce rozpocząć cykl z knockoutem i xpandem dodam ze mam pół puszki massacry która tez wykorzystam cykl ma trwac 8 tyg i teraz nie wiem czy pierw brac knockouta przed treningami w w dni nietreningowe czy pierw xpanda ? , czy to w ogole ma znaczenie ? bo nie brałem jeszcze tych stacków
mam pytanie do posiadaczy stimula. Dostalem pol puszki, konsystencja tej odzywki jest taka zbita powiedzalbym nawet "gumowata" czy to normalnie ? waznosc do maja. Podejrzewam ze od wilgoci ; )
siemanko, Chciałem zapytać czy dałoby rade coś sensownego ulożyć z 180g Green Magnitude(10g to jedna porcja) z Controlled Labs i Puszki 1000g Horse Powera, czy zamalo towaru? Jeżeli da rade to jakieś sugestie co do dawkowanie mile widziane
witam posiadam 2 puszki xpand extreme pump, białko 80% jak najlepiej to brac cwiczę 5 miesiecy, wczesniej cwiczyłem 3 lata ale miałem roczną przerwę. Czy warto brac do tego bcaa bo zostało mi z redukcji. Mój cel to sucha masa mięśniowa waże 85kg, 177cm wzrostu proszę o odpowiedz
Siema Pany,kumpel kończy teraz cykl teścia,z deką i winem,do odbloku ma clomid i mysli jeszcze kupic tego axisa z 2 puszki,i do tego kreatyna,tylko czy jest sens brac axisa,kreatyne i clomid razem łącząc?? Jak to widzicie Panowie? hcg leci cały czas prawie....
Witam, Czy firma kombinowala cos moze przy skladzie bo po zakupie kolejnej puszki zauwazylem, ze znakomicie sie rozpuszcza, nie pozostaje nic na spodzie jak to bywalo przy poprzednikach, ktorych bylo sporo ??
Witam :) Mam pytanie odnośnie diety na mase czy rozkład B/T/W bd ok? 125/104/210? nie czuję się dobrze na wysokich węglach więc podbiłam tłuszczami. Głównie oliwa, masło roślinne, orzechowe, słonecznik, orzechy, sery tłuste, ryby z puszki. Mam 18 lat waże 51 kg przy 170 cm niedowaga..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co pić podczas treningu?? widziałem ze niektórzy mają specjalne napoje do picia podczas treningu ale kompletnie się na nich nie znam więc prosze o jakaś pomoc a drugie pytanie to czy podczas diety można jeść owoce z puszek takie jak ananas brzoskwinia itp aa i czy kukurydza z puszki jest bardzo tucząca?
Zalezy mi na szybkiej odpowiedzi bo chce miec czas zeby cos zmienic na jutro. po treningu banan do 30 m woreczek ryzu z jogurtem czy tam maslanka po 60 min 2 puszki sardynek w oleju z chlebkiem (kolo 40 g bialka wychodzi) Moja waga 75 kg jest dobrze z tym jedzeniem?
Wiem bylo duzo tematow tego typu ale mam pytanie mam 3 puszki 455g i nie wiem jak je rozlozyc jak proponujecie ? Drugie pytanie to takie ze treningi raczej bede miec rano po 2 posilku i jak brac cella ? i czy polaczyc go z czyms bo mam jeszcze troche mono i hmb z gory dzieki:)
Siemka. Zostało mi jeszcze pół puszki kreatyny ale stała ona 15msc na półce od ostatniej suplementacji. Wydaje sie być normalna. Nadal jest sypka i jej wygląd się nie zmienił. Data ważności 08.2020. Jak myślicie będzie ona jeszcze dobra czy lepiej ją wywalic?