[...] bez wątpienia gra bardzo dobrze, ma wielki wkład w ostatnie zwycięstwa, dzięki niemu drużyna jest bardziej zwarta." "Kluivert miał dużego pecha, że jego uraz zbiegł się w czasie z dobrymi wynikami" "Ronaldinho to absolutny fenomen. Strzela, rozgrywa, broni. Jest go wszędzie pełno. Ale drugi sezon jest zawsze [...]
[...] sezonie swą świetną grą udowadniali, jak wiele znaczy ich obecność na boisku. Do grona kontuzjowanych dołączył po ostatnim spotkaniu z Espanyolem także Ricardo Quaresma - uraz zawodnika wymagał zabiegu chirurgicznego, a powrót piłkarza do pełnej sprawności może zająć nawet trzy miesiące. W meczu z Celtą na pewno nie zobaczymy także Turka [...]
[...] Ronni niemalże na pewno wystąpi w niedziele przeciwko Racineowi Santander. Zupełnie inaczej ma się sprawa, jeżeli codzi o występ Edgara Davidsa, który to boryka się z urazem lewej nogi. Kontuzja nie jest zbyt groźna, gdyż Holender był w stanie trenować 'na pół gwizdka'. Decyzja odnośnie Edgara jeszcze nie zapadła, wszystko zależy od [...]
[...] Monaco udział w Mistrzostwach Europy z reprezentacją Francji sprawiła, że otrzymał on trochę więcej odpoczynku, niż planowano, ale sam doskonale zdaje sobie sprawę, że uraz wyklucza jego powrót na boisko w ciągu najbliższego miesiąca. Na swój urlop, Giuly wyjechał lekko podekscytowany, ale zarazem zdenerwowany. Podekscytowany dlatego, że [...]
Miałam trenera personalnego i mam niesamowity uraz bo mialam powazne problemy przez niego. MartuCCA polecala mi HUberta niestety co do kosztów , słabo w tym miesiacu..Lepsze pozytywne niz negatywne :) Ale mam jedna znajoma trenerke to ja poprosze o pomoc :)
[...] na gali „Moosin”. Czy to nie za krótki odstęp między walkami? Nie obawiasz się, że będziesz wyczerpany fizycznie, poobijany lub przydarzy Ci się jakiś uraz? - Wiem co to znaczy walczyć trzy rundy po pięć minut. Na sparingach dostaję co minutę nowego przeciwnika i daję radę. Więc skoro z pięcioma nie mam problemu, to z [...]
[...] pół liniki by uświadomić ci że jestem dla mnie nikim... siedzacym z przeciwnej strony lolem skręcający palący frajerskie Joie Palisz 100 nie palisz dych i co Ci to da jaki to zryw ? masz jakis kompleks uraz z dzieciństwa szkoda Cie dzieciak i tego świństwa, podziel sie z nami wykorzystać to potrafimy i o wile lepiej niż ty Joie krecimy
[...] w szpitalu na zdjęciu gipsu i niestety nie mam zbyt dobrych informacji... Przerwa z siłownia musi jeszcze potrwać wg. lekarza 1-1.5 miesiąca, gdyż twierdzi, ze jest to taki uraz który długo idzie odczuwać no i niestety ma racje bo palec nadal boli :-( W poniedziałek kupuję buty do biegania i zaczynam biegac a co do powrotu na siłkę to poczekam [...]
9 tygodni po skręceniu znowu byłem u chirurga na kontroli. Stwierdził, że uraz musiał być poważny skoro jeszcze obrzęk nie zeszedł do końca i napisał skierowanie na masaże wodne wirowe. Zaczynam je od 20 IX. Noga dalej daje o sobie znać mimo że jej nie obciążam już jakieś 2 tygodnie
[...] staram się trzymać białko w granicach 2 do 2,5g na kg , reszta nie ma znaczenia, jestem w okresie masy, planuje masować do końca lutego 9.Przeciwwskazania zdrowotne - uraz dolnego odcinka kręgoslupa (lędźwie) przepuklina , przy czym nie mogę robic nóg ciężko ,mc wykluczone. Co do reszty, wybaczcie za skarpetki . Maciek wybity po śniadaniu [...]
[...] staram się trzymać białko w granicach 2 do 2,5g na kg , reszta nie ma znaczenia, jestem w okresie masy, planuje masować do końca lutego 9.Przeciwwskazania zdrowotne - uraz dolnego odcinka kręgoslupa (lędźwie) przepuklina , przy czym nie mogę robic nóg ciężko ,mc wykluczone. Co do reszty, wybaczcie za skarpetki . Maciek wybity po śniadaniu [...]
lukix Dobre te pompy!Mi się odezwał stary uraz kręgosłupa więc narazie ławeczka i to z nogami w górze i trochę poreczy/dobrze mi robią na kregosłup/.17 Maja w trakcie zawodów robimy konkurs dla dzieci szkół podstawowych w uginaniu ramion leżąc w podporze przodem .Nawet się to przyjeło zawodnicy WW przyjeżdżają z dzieciakami i tym sposobem łatwiej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli chodzi o piwa, to wojak i harnaś, i tak każde smakuje podobnie, więc biorę po taniości, ma kopać. Wódka to gorzka żołądkowa czysta, może być inna, byle zmrożona. Jedynie uraz mam do Pana Tadeusza, niby droższa, a taki szajs mi się trafił, że ja p******ę, nigdy więcej.
[...] był ok. Wspomniałeś że wypadek ale od jakiegoś punktu wyjścia trzeba zacząć Podejrzewam tylko że to przez wypadek, w niedoborze hgh u dorosłych jedną z przyczyn może być uraz czaszkowy a tak było u mnie, może jest też jakaś inna przyczyna tego niestety nie wiem, Nie badałem hormonu chyba wcześniej muszę sprawdzić czy kiedyś jak próbowałem go [...]
[...] jak najmniej przesuwały, powoli opuszczaj (bezpiecznie) jak chciałem coś więcej targnąć to po obu stronach kładłem największe takie poduchy i dość twarde i na nie zrzucałem ciężar jak nie miałem siły podnieść, ale unikaj takich sytuacji, bo w domowych warunkach raczej łatwo o uraz i kontuzje, a do tego dochodzi brak rywala, a zarazem pomocnika.
[...] bezpieczny) -Olimpijski(bezpieczny,chociaż na początku możesz czuć dyskomfort w nadgarstkach,jeżeli nie są dostatecznie rozciągnięte) -trzymanie owiniętych wokół gryfu pasków(nie wiem jak to się profesjonalnie nazywa) Co do ostatniego,przyczyną może być zła technika,za duży ciężar,lub nawet uraz mechaniczny w nadgarstku.Lekarz prawdę ci powie.