SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uraz

  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Chorwacka skoczkini wzwyż Blanka Vlasić postanowiła ulgowo potraktować sezon halowy. Dwukrotna mistrzyni świata poinformowała, że nie wystartuje w marcowych mistrzostwach Europy w Goeteborgu - W ostatnich miesiącach z moją stopą było coraz lepiej, dzięki czemu mogłam normalnie trenować. Testy, które zostały przeprowadzone były zaskakująco dobre. [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 17:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być może drobny uraz. Przejść przejdzie, nikt nie jest w stanie określić kiedy, i czy samo czy z pomocą. Jak na razie oszczędzaj się.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany MCL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podepne sie pod temat bo mialem podobny uraz kiedys.. jakie to sa cwiczenia hamstrings , czy jazda na rowerze sie zalicza?? jakie inne cwiczenia. prosze o jakies linki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2013-06-28 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    kude nie lubie jak dziewczyny zygaja :) ze 2 miesiace temu byłem z moja było na imprezce ( to znacyz nie imprezka tylko ja i 3 dziewczyny) i wszystkie oprocz mnie zygały i mam uraz psychiczny mały od tamtego czasu Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-18 22:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] okreslenie "chlop" w calym pozytywnym tego slowa znaczeniu)sie stara, tlumaczy juniorom a tu jak grochem o sciane. no ale coz takie zycie chyba kazdy musi miec uraz barku czy kolna zeby zrozumiec ze najwazniejsza jest systematyka, umiar i rozwaga. dlatego ja powiedzmy z jakims tam bagazem treningowym ale jednak zaczalem cyklik I i [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### hadesziom2 / napyerdalamy masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie, ale na rowerze nie puścicie muzyczki na full regulator, poza tym po trenningu jestem taki wypłukany że masakra. Poza tym mam zły uraz do jednośladowców - rękę złamałem na rowerze :-) Wczoraj nie dałem wypiski bo neta odcięli, dieta była ok. Dzisiaj kiepściutko %-) 8;00 - 5 jasjec + 150g płatków owisanych 11;30 - 100g ryżu, 150g mięcha, 2 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2011-12-02 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie cos jak naswietlania stawu skokowego mozesz to zalatwic za darmo przez NFZ po prostu skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu - mi pomogło a trenowałem zawodowo hokej na lodzie do dzis czyli jakieś 11 lat nie wiem co to uraz kostki wiec powodzenia bo napewno bedziesz kopał w piłe az miło Zmieniony przez - huken w dniu 2009-05-25 20:01:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2009-05-25 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Silva. Paulo Costa zapowiedział, że będzie gotowy do walki w marcu i poprosił Yoela Romero, aby ten zaczekał na niego: „Tak, niestety wciąż jestem kontuzjowany, to ten sam uraz, który miałem przed walką z Uriah Hall’em, ale będę gotowy do walki w marcu 2019. Ja czekałem na Romero trzy miesiące, on nie może poczekać na mnie dwa miesiące?” [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13421 Data: 2018-11-09 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Przeciągający się od lutego uraz stawu skokowego Artura Siódmiaka doprowadził do przedwczesnego zakończenia przez niego sezonu ligowego. 34-letni obrotowy reprezentacji Polski na co dzień występuje w niemieckim zespole TuS-N Lubeka. - Ból jest coraz większy i po konsultacji z lekarzem klubowym postanowiliśmy zwolnić go z dalszych gier. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15466 Data: 2010-05-17 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypychanie nóg na suwnicy czy prostowanie najmocniej czuje kolana na suwnicy, natomiast moja koleżanka nie czuje w ogóle kolan(a robi na cieżarach jak na nią dużych) . Z kolei robiąć dwugłowe nie czuje w ogóle kolan i moge je spokojnie robić. Mam Chondromeracje, jeśli chodzi o uraz kolan... Lubie robić nogi tylko nie kosztem zdrowia...

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw zadnych lekow na inne schorzenie nie stosowales ? nie cpales nic... druga sprawa nie masz bolow glowy, krwotokow z nosa itp ? ew jakis dawny uraz glowy...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14505 Data: 2004-08-06 01:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - hokej na lodzie

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Wild Awans do finału Konferencji Zachodniej sześciu hokeistów klubu Minnesota Wild okupiło kontuzjami. Najdłużej leczyć się będzie musiał Słowak Marian Gaborik, który ma uraz pachwiny, poinformował asystent generalnego menażera klubu, Tom Lyyn. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 06:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie tak , heh nie pamietam planu tego nawet , dawne czasy , ale ogolny uraz do tricepsa został , niewiem jak oni sie trzymaja na rynku , pamietam jak jakies 5-6 lat temu z nudów policzylem swoje zamowienie z tricepsa i z sfd i bylo prawie 60 zł taniej na sfd

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM TO MÓJ PIERWSZY POST NA TEN TEMAT. Z GÓRY PRZEPRASZAM ŻE TAKI DŁUGI I OSOBISTY. JA RÓWNIEĄ MAM KURZĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ. WIADOMO NA CZYM TO POLEGA. MOSTEK ZOSTAJE WYPCHNIĘTY DO PRZODU. MYŚLĘ, ŻE WADA TEGO TYPU NIE POWODUJE ŻADNYCH KŁOPOTÓW ZE ZDROWIEM (BYNAJMNIEJ TAK JEST U MNIE). JEST TO NATOMIAST POWAŻNY PROBLEM ESTETYCZNY. NA DEFEKT TEGO [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:08:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    [...] by to dało, musieliby postępować zgodnie z przepisami policyjnymi, nie można przenieść taktyki wojskowej na grunt policyjny, według mnie porównywanie GROM-u do AT to bezsens... Vietkong, jaki był Twój kontakt z policją ? Byłeś zatrzymany w hipermarkecie za kradzież batonika i masz teraz uraz całej instytucji ? I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 09:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwierze

    Post
    Doping

    [...] w lapie siusiaka to nie przerwal zabawy ale juz poszedl do koncanie przerwal tej upojnej jazdy,mowil ze niemial sily i tesc nim rzadzil po wszystkim wypalil stamtad jak z procy. do teraz ma lekki uraz,jak pozna laske to zawsze ja przyprowadza na baletach do ktoregos z nas i pyta po cichaczu -chlopie powiedz czy to czasem nie transvestor?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 05:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup czy to bardzo powazne ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak Ci powiedziała że możesz trenować to chyba nic poważnego Ci nie jest. Chociaż to oddzielenie części kostnej od wyrostka poprzecznego jest zastanawiające, raczej uraz mechaniczny, Th 12 - czyli 12 kręg piersiowy i to radzę Ci sprawdzić dokładnie. Skolioza często występuje przy niesymetrycznym treningu. Zawsze mam zasadę co do treningu że tyle [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16298 Data: 2005-04-18 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup czy to bardzo powazne ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lordozy odcinka lędźwiowego ( Lordoza to wygięcie "do środka"- przeciwieństwem jej jest "kifoza" - czyli w tą stronę co garb ). Lumbalizacja wiąże się z większym przeciązeniem odcinka lędźwiowego kręgosłupa (np. przy dźwiganiu ciężarów). A czemu przeswietlałes? Miałes jakis uraz (na to wskazuje odłamanie)? Pozdro!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16298 Data: 2005-04-19 19:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też będę miał rekonstrukcje w sierpniu uraz miałem w listopadzie. Miesięn już mam dośc silny teraz ćwicze nawet na siłowni lekkim obciążeniem co zresztą polecił mi lekarz. Poza tym głównie rowerek i napinanie czworogłowego (ściaganie palców jak najbardziej w strone głowy) i prostowanie nogi w kolanie siedząc). Jak na dzień dzisiejszy nie mam już [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19383 Data: 2006-06-19 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a

    Post
    Po 35 roku życia

    Podsumowanie konkursu. Dwa dni temu robiłem próbne zdjęcia, które z powodu urazu stały się ostatecznymi do konkursu (chyba, że uraz pozwoli na zrobienie lepszych do 2 lutego - w co wątpię). Sędzią jest miara a miara jest inna gdyż nie zabrałem miarki ze sobą! Zdjęcie robione telefonem z ręki i miarka nie jest idealnie prowadzona - ale coś tam [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 12:36:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)