[...] Chleb razowy podpieczony w piekarniku + pierś z serem żółtym, ketchup i sos czosnkowy. /SFD/Images/2016/3/20/77926c88de2a4005bf1225c6f26e08db.jpg herbatniki + budyń czekoladowy + truskawki /SFD/Images/2016/3/20/bf6268f559d64f51b777f2f3532f03a0.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-03-19 20:44:19
Doris Najczesciej ananasa, z racji fajnych wlasciwosci, oraz walorow smakowych. Do tego wpdaja jakies owoce z ogródka typu truskawki itp, ale to juz w malych ilosciach dla smaku;) Aga Zapasy sie skonczyły, to trzeba było uzupelnic;d Jaka pogoda dzisaj byla to chyba nie musze mowic;/ spocilem sie jakbym wskoczyl do jeziora doslownie! Trening byl [...]
[...] tygodniowej przerwy nawet nie spojrzę w stronę siłowni i klamotów. Będzie Gdańsk, dobre jedzenie, prywatne jacuzzi w apartamencie więc dupe wymoczę za wszystkie czasy, truskawki, bita śmietana i sporo czasu dla ukochanej! :-) To ma być reset który zapewni mi głód treningowy i nowe chęci do walki z klamotami na maksa tak jak teraz to [...]
[...] wreczone przez instruktora to nieporozumienie bylo, pozniej wzielam wiecej #-) W takim razie bede korzystac z owocowego sezonu, ostatnio troche niedojadalam przez stres, ale truskawki zawsze dobrze wchodza :-D I doping w bojach ze sluzba zdrowia na pewno sie przyda, o przygodach ze szpitalami i przychodniami ksiazke moglabym napisac (pewnie nie [...]
[...] nie o to chodzi żeby zawsze był mocny, na redukcje czy zjazdy energetyczne w sma raz :) ExtremeAll Strawberry Jak wyżej opinia co do smaku truskawkowego: podobnie jak w Hero Pump smak truskawki może być choc nie zgadłabym że to truskawka ;) lepszy blackcurrnat choć nadal jest przyzwoicie! Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-05-29 21:49:03
Truskawki!!!!8-) Widze, że masz rowerek stacjonarny z domku. Oj marzy mi się;-) Odnośnie ciężarów w ćwiczeniach to fajna dysproporcja wyszła;-) - porównanie wznosów bokiem do martwego ciągu:-P, ale rozumiem, że to przez brak obciążenia. Piękna wypiska, wpisałaś co i jak z ciężąrami, ile serii, powtórzeń i od razu widać wszytsko jak na dłoni. W [...]
[...] Suplementacja Białko Magnez Omega 3 Glukozamine Dieta Poranny omlet z pepsi max :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84e249f650d443a5a9e34d5700a4796e.jpg Sezon na truskawki krajowe otwarty wiec skusiłem sie :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/82fec7ebacf04f3f87f8a60b8fc58995.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f8060dc366b4acea58ff367934769dd.JPG [...]
No w zime chodzil za mna koktajl jogurt+truskawki taki zimniutki, wchodze do sklepu patrze są trsukawki hortexa! 450 pytam o cena a ta mi mowi 12 zł %-) %-)
mi dokłądnie połowa wymarzła w tym roku:-( asle zawsze pomidorki, truskawki, czosnek, jakies ogórki, troche swojego jest:-) znacznie smaczniejsze no i taniej wychodzi(chyba, nigdy dokładnie nie przeliczałem, a jakby wziac pod uwage robcozogodziny to juz watpie),a le i nakład pracy całej rodzinki solidny;-) Ok, nie spamuje CI juz tak Łukaszku:-D
Dzień 54. Czwartek 7.05 Zakwasy mocne po wczorajszym treningu, zrobiłem sobie aero. Truskawki sie zblizają to sobie dzisiaj kupiłem i zrobilem z jogurtem naturalnym 0% i słodzikami taki deser w kubku jak za dawnych lat tylko bez śmietany i cukru %-) Dieta: 1)Jajecznica,chleb własnej roboty z mąki żytniej +warzywa 2)Ryż [...]
My tu juz z chlopakami ktorys z rzedu spam robimy kolego;) Ja tu bylem jak ty jeszcze nie wiedziałeś co to sztanga%-) Ja tu bylem jak ty chodziles z drabina na truskawki%-):)) dawaj soga odbije;-)