truskawki

chyba promocja na truskawki była ;D Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-06-08 21:21:12

gęsto tu ostatnio od makaronów :P truskawki jeszcze gdzieś łapiesz świeże, czy to już zapasy wyciągasz?

truskawki jeszcze sa tylko cena już ok 12-13 zł

Od dziś zmieniam troszkę dietę. Wychodzę z ketozy, spróbuję na low carb. Oczywiście 0 cukru, pilnuje IF i staram się o jak najmniej przetworzoną żywność bo ostatnimi czasy zbyt dużo było serów i wędlin. Dziś było tak : 1. Jajecznica z cebulką, twaróg solankowy wędzony 2. Pierś z kurczaka w jajku, mizeria z miodem 3. Truskawki, borówki, granola [...]

Orzeszki Ogórkowa na żeberkach Truskawki Szampan między Karpaczem a Teneryfą Suszi /SFD/2020/6/1/27e0a76b45c24d508636c4d7b265163b.jpg /SFD/2020/6/1/f683343f7d074cd1a3e2526332d95ff6.jpg /SFD/2020/6/1/d0de2d120df040e3adecb749907a4dc0.jpg /SFD/2020/6/1/1c3afd3c2e2d40f3bcec28c72ef245ab.jpg /SFD/2020/6/1/f524471f830a453983f6ea7f6e62aa49.jpg [...]

Ciekawa jestem kiedy mi minie "faza" na Truskawki :-) Od 3 dni trzymam się założeń whole 30. Najciężej jest z nie ważeniem się %-) /SFD/2020/6/3/0f4bb4c49ec54f8b83aca92ecd69ab68.jpg /SFD/2020/6/3/819a590ee7e848199c02826411d8a6f4.jpg /SFD/2020/6/3/c9e30d293b3043d19e4441b8fcbdf35f.jpg /SFD/2020/6/3/1d3a4d3563bb435a8b2e219c3f4ada24.jpg [...]

Ciekawa jestem kiedy mi minie "faza" na Truskawki :-) Od 3 dni trzymam się założeń whole 30. Najciężej jest z nie ważeniem się %-) A o tym mowa ;-)

owoce które podałaś szczególnie truskawki są niskokaloryczne więc nie przesadzając spokojnie smacznego

czy można zastąpić jakieś warzywo np paprykę owocem np truskawkami w ciągu dnia? chodzi o utrzymanie równowagi kwasowo zasad. truskawki są podobne w kcal i strukturze ww do papryki więc można?

Witam serdecznie Chcialbym dodac troche wiecej owocow do ulozonej juz diety (gruszka, jablko, arbuz, agrest, pozeczka, truskawki itd.)oraz warzyw (brokuly, kalafior, szparagi, seler naciowy itd.) ale tym samym wrasta ogolny bilans kaloryczny wiec ubieram z weglowodanow. Dlatego chcialem zapytac czy jest sens wliczac kazda zjedzona truskawke czy [...]

Płatki (zwykłe/górskie) zalej na noc przegotowaną chłodną wodą, rano dolej mleka ciepłago lub chłodnego zależy jakiego lubisz, dodaj orzechy i tyle, mozesz też dodać rodzynek/ żurawinę, teraz sezon na owoce to truskawki, jagody (ja dzisiaj jadłem z jagodami i kefirem zamiast mleka i do tego wpc), kiwi kombinacji jest dużo.

[...] białek jajek (ok.400gr) -110gr płatków owsianych (dajesz węgli tyle ile potrzebujesz) -25gr orzechów włoskich Wszystko miksujesz i na patelnie,na bardzo małym ogniu pod przykrywką.Potem dodajesz jak chcesz jakieś maliny,truskawki lub borówki.Aha...czasami dodaje miarkę Isolite o smaku arbuzowym.Ten jasny omlet jest właśnie z Isolite.Pozdrawiam.

[...] 2 tys , bez interwałów/ cardio, teraz niestety już aż tak lekko nie ma :P kasze i ziemniaki spoko, płatki jaglane też, po owsianych za dużo też wydęta, owoce też używam cały czas, tzn truskawki się skończyły więc teraz tylko jabłka jakoś ostatnio wrzucam :-D a mięsa jem głównie kure, indyka, mielone z indyka z lidla/biedry, wątróbke czasami :-D

[...] spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców - jabłka, pomarańcze, grejpfruty, gruszki, morele, czereśnie, wiśnie, truskawki, poziomki, maliny, brzoskwinie, śliwki, żurawiny itp, sok z jabłek,warzywa-Marchew,seler,pietruszka, rzodkiew 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty [...]

U Ciebie też te truskawki mrożone takie kwaśne?

wczoraj widzialem truskawki w biedrze, 14.99 za 250g myslalem ze j**ne

Miska na dziś: 1. Jajka 2, Bekon 20g, 2 Pomidory, Śliwka suszona 30g 2. Tilapia 200g, Marchew, Papryka 100g, Oliwa 10g, Truskawki 200g 3. Mięso z kurczaka 150g, Czereśnie 200g + warzywa (brokuł/kalafior) 4. Odżywka 35g, Banan, Orzechy włoskie 10g 5. Jajko, Oliwa 10g, Orzechy nerkowca 25g, 2 Pomidory BTW 142/64/129 1660 kcal 34%/35%/31% Zmieniony [...]

[...] 3. Cyc kurzy 150g, Oliwa 10g, Banan 200g, Warzywa 4. Odżywka 35g, Banan 200g 5. Łosoś wędzony 100g, Pomidor 200g, Papryka czerwona 100g BWT 139/139/65 1697 kcal => 33%/33%/34% w sobotę rano wybywam do rodziców, jeszcze nie wiem, co tam będę jadła ale na pewno czysto i na pewno truskawki Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-06-03 00:01:08

Tak patrzę i patrzę na tą dietę i podziwiamnie dałabym rady....micha u rodziców....masakra, ja wczoraj musiałam zrobić nowe zakupy mimo, że lodówka pełna, mamusia na mój przyjazd kupiła: parówki, wędlinki, pudingi, biały chlebek,masę ciastek i słodyczy.... Truskawki z domowego ogródka górą, u mnie czerwienią się w oczach

mam myofusion truskawka z bita smietana czy cos takiego , dobre bialko takie w sam raz vita fit mam pake wanilii i jedna sobie wanilie jeszcze zamowilem bo truskawki nie lubie elitki ponoc pyszne , na nowy rok trzeba sprubowac