truskawki

PVL Mutant mass - ok, natomiast lepiej już by było to zrobić z kefirem naturalnym, dodać banana, czy mrożone truskawki, świeżego szpinaku wcisnąć i zblendować, który odpowiada za podnoszenie testosteronu i już nabiera to koloru. Ostatni posiłek lepiej zaaplikować w węgle niż białka tłuszcze, dzięki temu będziesz lepiej spał i się regenerował. [...]

No to radze Ci powodzenia w zjedzeniu truskawki Ja zadnej odzywki o smaku truskawkowym nie wezme do geby

jak bym mial kupic 4kg i dostac 22kg gratis to bym sie nawe nie zastanawial ;p Dobra ale nie czapiajac sie pledow w pisowni ja mialem cykl na 300cpas kraty z olimpu 4kg gain bolic i 1.5 dextro to na wedze przybylo mi 6 kg wiec calkiem niezle. Niestety mialem 3 kg wanili ktora jest dla mnie ochydna i 1kg truskawki ktora byla calkiem w cipke

ale przecież nie wszystkie owoce zawierają duzo cukru: np własnie truskawki, arbuzy,grejpfruty, poziomki, nie mają wcale tak duzo ww. Ale np banany, ananasy, jagody, czereśnie, gruszki, kiwi i porzeczki to faktycznie. zresztą looknijcie sobie na stronę http://republika.pl/ikoiko/tabele/owoce.html może jednak nie warto do końca rezygnowac z owoców [...]

zno wlasnie, wsyztskie a jakie najbardziej??hmmm, treudne pytanie brokulki, kalafior, ogory malosolne i truskawki Pozdr. Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-11-23 09:40:06

Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 1080 35 72 74 usuń Jaja kurze całe g 127 12 9 1 usuń Orzechy włoskie g 458 11 46 2 usuń Tran g 90 0 10 0 usuń Płatki owsiane g 366 12 7 63 usuń Ogórek g 7 0 0 1 usuń Jabłko g 32 0 0 7 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 10:30 [...]

nie mialem przyjemnosci probowac truskawki

Śniadanie : 1.owsianka (60g) z cynamonem ,lub odżywka ,owoce 2.omlet(7bialek,miarka odzywki) 15g masła orzechowego na wierzch -truskawki lub inne owoce 3.obiad 1- 50g(ryżu basmati ,brązowy lub biały kasza jaglana) 200g piersi z kurczaka (smażony tylko na smalcu lub olej koksowy) łosoś smażony 220g , wołowina smażona 260g Warzywa do woli,ale [...]

Zdecydowanie nie powinien on być słodki, od banana. Daj inny owoc, np truskawki mrożone i na pewno słodkość się zmniejszy.

hehe koks bez diety to jak zaprawa murarska bez ciegieł.Miałem na myśli ze testść chociaz zaleje wodą i tłuszczem a metka może być jak napisałem powyżej .Znam d****i co biorą mete a jedzą na obiad truskawki z kefirem:D::D

Dobra dzięki panowie.Postaram sie zrobić rano jakiegoś szejka tak jak mówiliście(truskawki zmiksować).Tylko czym jest to spowodowane że mi sie wymiotować chce???

będzie dobrze owoce dawaj jako przekąskę i wybieraj sezonowe teraz na truskawki

no owocow na pewno nie wiecej niz 300-400g dziennie i tylko tych o niskim ig typu jablko, truskawki, maliny, czeresnie, jagody, pomarancze

Czyli powiedzmy dziennie jedząc warzywa, z których mi wychodzi około 25-30g cukrów prostych i banana 150g (18g cukru) i truskawki to te z warzyw mam nie wliczać? Chodzi chyba tutaj o łączne dzienne spożycie cukrów prostych prawda? Kiedy w takim razie mogę zwiększyć dzienne zapotrzebowanie na cukier? Przy ograniczeniu ww złożonych? Tylko z warzyw i [...]

ja mam stary zapas - koncowka truskawki wiec ciesze sie ze w nastepnym zakupie bede juz mial bez aspartamu !!

Jeżeli Wam smakuje to pozostaje Wam się tylko cieszyć :) ja truskawki nie bylem w stanie wypić po 3 porcjach oddałem koledze wanilie pilem z musu ale też ledwo dalem rade... Protein plus mi wchodził bardzo dobrze więc nie jest to raczej kwestia wyrafinowanego podniebienia a raczej zdrowego podejścia i obiektywizmu :) to że znajdą się na świecie [...]

Zaraz jak wróce do domu to wrzucę zdjęcia i poprawie dięte, pytanie tylko takie, wywalić miód, sok i co jeszcze? bo podobnych produktów już niema, czy mogę zostawić truskawki, jabłka itp owoce?

on jest na CKD a nie na masie na ładowaniach możesz truskawki

bo to jest śmiech na sali zjedz jakis owoc, napij sie soku i już masz ww ekstra sezon na truskawki sie zaczyna, kup troche, dodaj smietany czy jogurtu, troche lodu, zmiksuj i już masz koktaj świetny wystarczy głową ruszyć troche niestandardowego myslenia, nikt ci nie każe opychac się ryżem aczkolwiek dalej nie rozumiem JAK MOŻNA MIEĆ PROBLEM Z [...]

Ja kupuje w Biedronce, uważam, że cena bardzo dobra i duże są, raz trafiłam na taką "ciapę", że szkoda słów. Ja zawsze wole mniejsze, naturalnych rozmiarow. Takie przerosniete truskawki, pomidory itp jakos nie daze zbyt wielkim zaufaniem co do ich jakosci.