Materiał reklamowy Aktualizacja 28 marca 2025 Wybór odpowiedniej przedtreningówki to sposób na to, aby wspomóc nasz słabszy dzień w działaniach wysiłkowych. Oznacza to, że z powodzeniem możemy nieco podkręcić nasze możliwości, gdy przydarzy nam się gorsza chwila, podnosząc poziom pobudzenia i nabierając chęci do wysiłku. Elita wśród preparatów do [...]
Stacki kreatynowe są to suplementy, które oparte są o mieszankę różnych form kreatyny, zazwyczaj z dodatkiem substancji, które mają na celu usprawnić i spotęgować jej działanie. Oznacza to, że w produkcie zazwyczaj znajdziemy takie formy jak: monohydrat, jabłczan, chlorowodorek, chelat magnezowy czy też orotan kreatyny. Co więcej, suplement [...]
Planuję zrobić cykl 5-6 tygodni. Ważę 83kg, trenuję 3 dni w tygodniu, posiadam 600g monohydratu kreatyny z Vitalmaxa i 400g nitrobolonu 2. Proszę o korektę dawkowania. Planuję zacząć brać w takich dawkach: DT : -Rano na czczo 5g mono -Przed treningiem 30 minut 10g nitro -Po treningu 5g mono + 10g nitro NT : - Rano na czczo 5g mono - W porze [...]
[...] się dwoiedziec z czym najlepiej polączyć Nitrobolon II Planuje z mono Universala poniewaz widze ze ma swietne opinie , lub vitalmaxa ?? , albo jakis jabłaczan co bedzie lepsze Dakwoanie: DT: rano 5g mono lub jabłko przed trenigiem nitrobolon DNT: rano 5g mono i wieczorm 5g Bez nitro bolonu poniewaz nitro chce brac tylko w trenigowe Może być??
Witam ! Kupilem ostatnio zestaw ktory zostal mi wczesniej polecony na tej stronie . Nitrobolon II i monohydrat z tauryna , dostalem do tego jeszcze 500g dextrozy o ktorej kompletnie nic nie wiem. Ccialbym wiedziec jak mam dawkowac te odzywki. Wiadomo ze jest napisane na pudelku ale chcialem sie poradzic kogos kto juz to bral i moze jakies inne [...]
Witam mam pytanie dot. polaczenia mono z nitro... mysle zeby dawkowac to tak: dt: rano 5g nitro, przed treningiem 5g nitro 5g mono, po treningu 5g nitro i ew. 5g mono (warto ?) dnt: rano 5g nitro, wieczorem 5g nitro, co o tym myslicie ? mam tylko 1 duza puszke i chcialbym z tego zrobic cykl... ew. nitro 3x dziennie w dt i w dnt 2x, i po 5tyg [...]
Witam! Sluchajcie mam male pytanie...z tego co mi wiadomo to potrzeba 10g kreatyny dziennie. A wiec nitrobolon ENERGIZER ma 13,8g kreatyny(sa ta mieszanki kreatyn jak jablczan ,mono.ester hcl i kre-alkalyn) No i w tym nasowa sie watek....Mozna do tego dozucic jeszcze 5g mono? Podkreslam ze Energizera biore tylko w dni treningowe! przed i po [...]
Siema. Chciałem sie poradzic czy będzie dobry cykl masowy na nitro II + mono? Ewentualnie czy same nitro bylo by dobre bo nie wiem jak bedzie z kasa. Dawkowanie Nitrobolon II Dni treningowe: -Przed treningiem 20g -po treningu 10g Dni nietreningowe: -Rano (na czczo?) 10g -W godzinach treningowych 10g Dawkowanie Monohydrat Dni treningowe: -Na czczo [...]
Witam, mam zamiar zakupić (trec) nitrobolon energizer 550 lub 1100mg i z 150caps monohydratu kreatyny. Mam pytanie odnośnie dawkowania a mianowicie czy branie monohydratu w DNT a Nitro w DT jest dobrym pomysłem?
Witam kupiłem sobie nitrobolon 700 gram i mono z olimp mega caps i teraz pytanie jak to dawkowac zeby było dobrze ??:> do tego mam weglowodany czy moge je zaraz wypic po nitrobolonie 2??z gory dziekuje za odpowiedzi :)
Witam chce wziąć pierwszy raz nitrobolon I i chce go polaczyc z monohydratem. Pytanie moje jest czy jest sens laczyc te dwa suple a jak tak to kiedy i w jakich dawkach brac? pozdrawiam
Witam! Mam zamiar przeprowadzic cykl z Cell Pumpem 655g i NitrobolonemII 350g i zostało mi jeszcze troche zwykłego monohydratu z wczesniejszego cyklu (niecałe 100g). Kiedy i w jakich porcjach brac w dni treningowe i w dni nie treningowe?
Witam. Mam zakupiony na 1 cykl nitrobolonII 350g i 150MegaCaps monohydratu z olimpu. Prosze o dokładną rozpiskę jak to dawkować...Wiem że na temat jest sporo odpowiedzi na forum ale w każdym pisze żeby inaczej dawkować, więc już sam nie wiem jak to rozplanować...
Miałem zamiar kupić nitro2 (550g) jednak nie starczy to na cały cykl, więc mam zamiar dorzucić do tego monohydrat. DT: rano mono, przed treningiem NT2, po treningu NT2 DN: rano mono, przed obiadem NT2, na noc mono dobre rozwiązanie?
Kupiłem na cykl Nitrobolon II i monohydrat firmy olimp w kaps. I mam pytanie co do dawkowania w DT i DNT. Proszę o pomoc w rozpisce :) Zmieniony przez - Lsq w dniu 2011-01-24 14:56:23
Witam Wiek 20 lat waga 61kg wzrost 176cm Cel Masa i rzezba Staz treningowy krotki, 1 cykl na mono + gainer przybylo ku mojemu zaskoczeniu duzo sily ok 10kg wiecej biore na klatke, waga +2kg ale wydaje mi sie ze to retencja wody, mam juz ulozona diete i zaczynam sie do niej stosowac. Chce zaczac 2 cykl,tylko nie wiem jak dawkowac Nitro, [...]
Witam wszystkich. Mam pytanie co do suplementów "USP Labs Jack3d MICRO", "Scitec nutrition 100% Creatine" i "nitrobolon 2"tak się składa, że akurat jestem posiadaczem o to tych 3 suplementów i mam pytanie co do nich, a mianowicie.. czy mogę brać je razem? jeżeli ma to jakiś dobry efekt to prosiłbym ewentualnie o jakiś opis dawkowania. Mój plan na [...]
Witam. Chcę zacząć cykl. Kupiłem suplementy : - Creatine mega caps 1250 z OLIMP'a - 400 caps - NitroBolon TREC Nitric Oxide Amplifier - 300 caps Staż : 3 lata Wiek : 18 lat Waga : 80 kg Wzrost : 185 cm Cel : MASA Chciałbym się dowiedzieć jak dawkować te odżywki. Liczę na waszą pomoc. PONIEDZIAŁEK : DZIEŃ TRENINGOWY (klatka piersiowa + [...]
WItam, jest to moj drugi cykl wczesniej na samym mono. mam w zapasie 400kapsow Nitrobolonu i 360kapsow Mono Wiek 22 lata waga 67kg wzrost 170cm Cel Masa a wiec: DT rano 4kaps mono przed treningiem 6-8kaps nitro po treningu 4kaps mono DNT rano 4kaps mono po poludniu w porze treningu 4kaps mono czy jest mozliwosc aby dorzucic wiecej nitro ? [...]
Mam prosbe,moglby ktos poradzic mi jak w ciagu calego dnia rozplanowac dawkowanie tych suplementow? Gainer - tylko ja mam 3500g Nitrobolon - Monohygrat - tylko mono mam jakies 100g Myślałem żeby kreatyne brac w dni nietreningowe a w treningowe nitro. Dzieki za pomoc ;) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-02 11:36:07