słodycze

3 dzień podjadania i idą w niezłej ilości lody i słodycze a co tam.Szczęśliwy.

Kerad - nic złego się nie stało! Niektórzy jedzą słodycze nawet przed zawodami. Nic na siłę - nie żyjemy na tym świecie za karę!

ja jem na oko i tak jest najlepiej. Tylko wiem co jesc itd. nie jakieś słodycze na noc. Jak wyliczałem na wadze ile czego jeść to tylko stałem przy garach i nic więcej.

[...] pytania "głodny chodzisz nie? Ciężko jest?" . A ja w chwili obecnej nie mam wyrzeczeń, nie odmawiam sobie tego co lubię. Bo czy koniecznie muszę jeść te fastfood i syfiaste słodycze, skoro nawet nie mam na nie ochoty... ;-) Prawda jest taka, i tutaj nie ma dyskusji, że kilka lat temu to ja nie przełknął bym kurczaka bez panierki z bułki tartej [...]

[...] że przez zbijanie wagi byłam osłabiona, ale miałam i tak lepszą formę od rywalek :-) * specjalna dieta- płyny typu puszki bcaa, pepsi, jakieś specyfiki w proszku, do tego słodycze, oczywiście wszystko konsumowane w odpowiednim tempie i z umiarem-na wyczucie i później porcja jakiegoś pełnowartościowego jedzenia. Jestem mega zadowolona bo z [...]

[...] 4c. Face pull 15p x 2szt +pośladki +30 minut orbi +brzuch MICHA Słabo dzisiaj, bo 3 posiłki niemalże identyczne, ale musiałam odreagować pewne sprawy, a ile można jeść te słodycze? %-) 1. 200g serek wiejski, 10g wpc, 120g jabłko, 10g rodzynki, 10g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe 2. 150g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, warzywa 3. [...]

Dzień 43 - 6.12.2011 DNT Na mikołaja dostałam słodycze, mimo że kilka razy prosiłam, aby nie dawać mi żadnych słodyczy@-) Miska: 1. płatki owsiane, odżywka białkowa, pomelo 2. ser brie, migdały 3. karkówka, masło 4. i 5. kasza jaglana, kurczak 6. twaróg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8ef4ae9c2d8e4147bb5ad3586bbd46b2.gif

[...] Dieta-Jakościowo uważam, że jest coraz lepiej. Nauczyłem się wykorzystywać w rozsądniejszy sposób czas więszych kcal etc. Nie mam już takich pokuś. Ogarnąłem alko i słodycze. CZas na optymalizacje ilości posiłków etc. Do tej pory jadłem 2 posiłki+jakieś dwie przekąski z owoców. Postanowiłem teraz podzielić to na 3-4 posiłki+intra+owoc [...]

Odpowiem od końca jeśli można: praca siedząca przed monitorem, dość mocno wytężam szare komórki, ale jedyna w biurze aktywność fizyczna to przejście schodami z parteru na piętro kilka razy w ciągu dnia. Póki co redukcja 1.5 miesiąca. Z wagi spadałem w tempie +- 0.8-1kg/tydzień, zakładam, że to raczej ok. Teraz jakby stanąłem z wagą, ale obwód pasa [...]

[...] trochę za mało słone, jak jednak spróbuję przed konsumpcją (szczególnie jak gotuję gara na dłużęj) to doprawię, a jak na 1 dzień to trudno - trzeba zjeść lekko 'kulawe' ** słodycze- ja tam generalnie lubię (no dobra, lubiłam niemal wszystko, teraz jestem bj wybredna), choć potrafię ich sobie odmówić jak mam wystarczający powód, z lodów [...]

[...] dobre dobre ale jego mina wcale na to nie wskazywała..kiedy sama zjadlam stwerdzialam ze w ogole nie przypominało to pomidorowej tylko wyszla jakaś papaja-maziaja... ** słodycze- pamietam to lato...kiedy w macu kosztwaly 1 zł ale był szał.. wiesz? ja teraz w czekoladzie gorzkiej poczułam..chemie. dalej mnie ciagnie do czeko ale mam nadzieje [...]

betkaaaa- dobre!!!!tez sobie będę wyobrażać!!!!zwały tluszczu i kilogramy cukru...a moja wyobraźnia jest niezwykle rozwinieta buahahaaa 4nn- w ludziach najsmiesznejsze jest to ,że nie rozumieja jak to mozna nie miec na cos ochoty slodkiego...to mnie zadziwia!!i ci gadaja ale przestan nie odchudzaj sie bo nie masz z czego...jedno Ci nie zaszkodzi- [...]

w ludziach najsmiesznejsze jest to ,że nie rozumieja jak to mozna nie miec na cos ochoty slodkiego...to mnie zadziwia!!i ci gadaja ale przestan nie odchudzaj sie bo nie masz z czego...jedno Ci nie zaszkodzi- i tak w kółko macieju... Taak teksty pt."i tak to zaraz spalisz na treningu", albo "raz na jakiś czas możesz przecież" i [...]

[...] dla mojej mamy i jej kulinarnego talentu i tego zapachu ale tam był sam cukier!!!fuj naprawde fuj. a nie mówiłam, że się odzwyczaisz i inaczej będziesz postrzegać słodycze ja to marzę ,żeby tłuuuuuuchol zlazł mi szybko z brzucha...skurczybyk siedzi na nim dalej!!!!. się przyczepił jak rzep psiego ogona , niczym wrzód na du,pie powoli [...]

sztange znajdziesz na silce :D no ja siusiam jak najeta, ale bez mojej wody i warzyw zle sie czuje, nie umiem juz zyc bez tego. to mnie oczyszcza. a lenka, jesli bys miala wyjsciowo 100w biodrach i 85cm na gorze tez bys chciala rozbudowac gore aby dol byl optycznie mniejszy lub po prostu sie zmniejszyl. miesnia nie jest tak latwo nabrac - ja [...]

Generalnie to objadasz się niskowartościowym jedzeniem, jeszcze słodycze a chcesz zredukować. Cóż, Twoja sprawa. Redukcje można zrobić nawet bez siłowego ;)

trenowałam tylko 6 miesięcy. Efekty miałam dobre. Ale potem przez głupiego trenera musiałam zrezygnować z treningów. Na razie tylko trenuje w domu. A treningi biorę ze strony bodyrock.tv A ostatnio - dokładnie prawie cały styczeń jadłam słodycze

[...] Ja przy dobrze zbilansowanej diecie nie mam żadnych ciągot. Jak jest do kitu to owszem zdarza się, ale to na zasadzie "cos bym zjadła, coś słodkiego" a pozniej sie wpada w ciąg insulinowy :D ale generalnie to nie pamietam kiedy jadłam słodycze ostatnio, na pewno na świeta jakieś ciasto wiec.. ładnie jemy i nie grzeszymy! :)

[...] i będzie git Protein Wafer - smak tofiiii 5/5 - konsystencja 5/5 ogólne odczucia - powinni tylko takie sprzedawać. Smacznie, zdrowo, przyjemnie, chyba zastąpi wszystkie słodycze w moim otoczeniu Dzięki za wybór do testu, mam nadzieję, że komuś pomogę w decyzji i jeszcze raz powtarzam, dla mnie super, podejrzewam, że na większość będzie [...]

[...] Odstawienie całkowicie! cukru zmieniło moje życie-nie mam zjazdow energetycznych w ciągu dnia, nie mam zamuły po posiłku, nie ma napadów głodu, ani najmniejszej ochoty na słodycze. no i mam kilka nowych uzależnień jak olej kokosowy, seler naciowy i wszytko co się da zjeśc z masłem %-) ach o mięsie już nie wspominając! Przede mną jeszcze [...]