słodycze

[...] kierunku działać? Jeśli chodzi o nabiał, to zastanawiałam się nad tym - tylko problem polega na tym, że ja lubię jeść posiłki na słodko, bo to pomaga mi ograniczyć chęć na słodycze, a w takich posiłkach nabiał robi za źródło białka (wszelkie serki wiejskie z owocami, makarony z owocami i twarogiem, koktajle, owsianki itp. posiłki) i nie wiem [...]

[...] ma serek wiejski lajt na zmainę z prochem na mleku... boszsz.... biedne dziecko... a ja nie wiem co robią moje "wydry" i dobrze mi z tym, choc jak powiedziasł, że im przyniosę słodycze co małż zostawił po sobie to mówią 'ta żeby nam dupy rosły' na co ja, że przeciez i tak jecie słodycze codzinnie "no jemy" :) weź tu zrozum logikę wydr :P

a ja nie wiem co robią moje "wydry" i dobrze mi z tym, choc jak powiedziasł, że im przyniosę słodycze co małż zostawił po sobie to mówią 'ta żeby nam dupy rosły' na co ja, że przeciez i tak jecie słodycze codzinnie "no jemy" :) weź tu zrozum logikę wydr :P Moje siedzą obok mnie, więc musiałabym ogłuchnąć (I wish I did!) Wydry nie mają logiki, ot [...]

[...] (no bo ser żółty tuczy, mięso tuczy, masło tuczy), a wszyscy wpierdzielają fast food i cukierki, ale to jest ok, bo tylko czasami (kilka razy dziennie%-)) No bo przecież słodycze to trzeba jeść, człowiek cukru potrzebuje, nie wiesz? %-) Po za tym słodycze na ogół takie małe że kto by tam zwracał uwagę, pewnie kalorie z nich tak niewiele [...]

Moje koleżanki to w ogóle jakieś brzydliwe: podroby fuj, kaczka fuj, większość warzyw też. Tylko cyc kurczaka i jogurcik dobry %-) No i słodycze, słodycze zawsze są ok %-)

Takie podstawowe info. kiedys to napisalem. Ale przy swojej wadze i zawartosci fatu zastanow sie jeszcze raz czy warto przeprowadzac redukcje. Na wstepie chcialbym zaznaczyc ze nie do konca zgadzam sie z wiekszoscia znawcow(chodzi o dietetyke) na tym forum i nikogo nie chce urazic swoimi tutaj wypowiedziami. Wydaje sie przeciez ze wzorce nalezy [...]

[...] z obecnych tu dziewczyn się zarzeka, że po dłuższym czasie czystego, zbilansowanego jedzenia nie mają już ochoty na słodkie itp itd.... Ja np mam bardzo często ochotę na słodycze @-| a jem czysto od listopada... no wiadomo, z jakimiś tam wpadkami.... Ja tak jak Agniecha, nie mam ze sobą żadnej walki, żeby rzucić się na słodycze. Ale dobrze [...]

Poprawiliście mi humor :D szczególnie z tym co ludzie uważają za słodycze. Kiedyś godzinę tłumaczyłam koleżance z 30kg nadwago że Magusie z biedronki (słodkie chrupki na mleko) to słodycze i że w parówkach nie ma mięsa- bo ona się na tym bezskutecznie odchudzała :D Dotka obiadu nie mam, pasztet z wątróbki może być?

[...] dobry -wyczuwalny bardzo dobry smak czekolady (dzięki kakao, które nie wszędzie w czekoladowych odżywkach znajdziecie, bo podnosi %Vat na odżywki - traktowane już wtedy jako słodycze ;) ) , świetna rozpuszczalność, na mleku to już zapewne jest poezja, ale ja od lat przyzwyczaiłem się do picia na wodzie; no i co ważne mega cena ! Zmieniony przez - [...]

Bierz te słodycze które masz do Kłodzka pomożemy Ci zjesc i nie bedą Cię kusic ;-) Pamiętaj że 30-stka już tuż tuż };-) A obietnica złożona publicznie że będzie mega forma ;-)

Jest teraz tyle fajnych możliwości na prezenty dla dzieciaków , książeczki za śmieszne pieniądze ...ale wszędzie słodycze i słodycze, jakby ludzie do nich na co dzień dostępu nie mieli...

a ja 0 cheatu tak długo jak to tylko możliwe. 1 kwietnia będę musiał pokitrać słodycze po szafkach, bo wróci mój brat z krakowa a on jest pop******ony. Zobaczy że mam słodycze to stwierdzi żę po co mi tak dużo i mi wj**ie 6 czekolad od razu a potem powie że jestem burakiem bo mam tyle i mu żałuje :)) więc będę większym burakiem i przed nim schowam [...]

1. Cukier ogłupia.#-P http://potreningu.pl/artykuly/2577/slodycze-i-slodzone-napoje-oglupiaja 2. http://potreningu.pl/artykuly/2880/dlaczego-slodycze-sa-takie-grozne-dla-sylwetki 3. Jak nie ulegać: http://potreningu.pl/artykuly/2635/jak-nauczyc-sie-nie-ulegac--pokusom--na-cos-slodkiego ŁAP!\-) SPAM-wsparcie ;-]};-)

Tylko Wojtek żadne nie ma 11 %-) Dla rozluźnienia, byłem wlasnie w DE. Specjalnie po słodycze na weekend. No i zrobiłem, sporo zdjeć, a zakupów żadnych. Jednak nie kręci mnie jedzenie czekolad, wole lody :-D /SFD/2016/8/10/7fc8a3010d354077b94f2dd317dc2c5b.jpg

Własnie Bzysio napisał ze szło/idzie przed czitem bo przed ładowaniem to normalne Bo teoretycznie wiem po co mialbym walic inse przed czitem ale w praktyce... no nie wiem %) Nigdy o tym nie pomyslalem jak zazwyczaj leci syf i slodycze %) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2018-02-09 16:58:28

No właśnie to czekoladowe ciasteczko mnie najbardziej zniszczyło, bo ja jestem mocno czekoladowy haha, inne słodycze moły by nie istnieć ;-)

co myślicie o cheat day? po prostu trzymam dietę 7 dni w tygodniu jestem na masie , nie chce zalać brzucha bo mam widoczny kaloryfer czy można w trakcie 1 dnia na tydzień zjeść 3 kawałki ciasta , 3 kostki czekolady,pizze czy tam inne słodycze? Pizze i 3 kostki czekolady ujdzie, ale słodycze i ciasta (szczególnie z ciężkimi masami) to bym odpuścił

Fast foodów nie jem. A na słodycze w ogóle ochoty nie mam.. aż sam się sobie dziwię %-) Aktualnie u mnie mięso>słodycze %-)

Zenith po glukozie można złapać oponkę, lepiej zakup sobie węglowodany np Carbo kosztuje 1kg 25zł, czyli wyjdzie mniej niż za glukoze, a lepiej, bo dastarczysz nie tylko jeden cukier prosty, ale wiele innych potrzebnych po treningu. Kileri niezła fota. Zenith też się postarał SCD za osiągnięcia trzeba słono płacić Yarek trochę za dużo białka w [...]

[...] --- Dzień bez treningu na siłowni. --- Dzień bez biegania. --- "Byle do jutra" - to była jedyna myśl którą miałem mniej-więcej od południa... Takiego parcia na słodycze nie miałem chyba jeszcze nigdy, jak na złośc oczywiście w domu były zayebiste ciasteczka które leżały na stoliku w pokoju... Miałem już nawet jedno w ręce - ale się [...]