SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybko

  • masa dzieki pompkom

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Owszem, mozna zbudowac mase, ale trzeba wziasc sie do tego na powaznie. Kruszek Ćwiczenia z obciążeniem ciała szybko przestają działać. Czemu? Uzasadnij. Zmieniony przez - Newbiesm w dniu 2007-03-20 22:49:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-03-20 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dzieki pompkom

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenia z obciążeniem ciała szybko przestają działać. czemu? bo miesnie sie przyzwyczajaja do tego samego ciezaru Gdzie tu jest napisane, ze do tego samego ciezaru? Nie napisal nic o ciezarze, tylko o obciązeniu. Zmieniony przez - Newbiesm w dniu 2007-03-21 16:00:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-03-21 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dzieki pompkom

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Ćwiczenia z obciążeniem ciała szybko przestają działać." Oznacza "Ćwiczenia z użyciem własnego ciała jako obciążenia". Nie chodziło tu o "Obciążanie ciała" czyli dociążanie się czymś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-03-21 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastosuj się do linków powyżej , głownie skup się na odzywianiu , masz tak chudą sylwetkę że jak zaczniesz robić wszystko z glową to bardzo szybko zanotujesz mocno widoczne efekty .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2020-09-24 06:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdecydowanie za mało kalorii. Na szybko obliczyłem Ci, że powinieneś przyjmowaćBiałko jest okej, zwiększ tłuszcze i węgle. Wyrzuć ze swojej diety wszelkie przetwory mięsne typu szynka, wędliny itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-07-26 23:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przezylem zalamanie nerwowe jak sie zobaczylem w lustrze . musze jak najszybciej podskoczyc na wadze . diety niemam rewelacujnej ale niejest tez zla . bede cwiczyl juz do konca zycia tylko musze szybko wrucic , taki jest moj cel

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2016-03-21 15:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak na szybko chodzi bardziej o uzyskaniu wytrzymalosci i sily

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2017-11-18 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    analizujac wypowiedzi niektorych dluzszych stazem mozna wysnuc wniosek ze nie przeszkadza poza tym sam gdzie tam w biegu szybko lykalem zaraz po obiedzie krete i nic mi nie bylo efekty tez byly ale najlpiej dla czystosci sumienia zrobic te przynajmniej 15-20minut przerwy miedzy tluszczem a kreta

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-06-17 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do specjalistow

    Post
    Doping

    chodzi o to ze bral tescia i metke ! po kilku tyg suty szczypaly go i szybko bral nolve ! teraz jest po cyklu i on chce wziac sobie jeszcze vinstrol 15 strzalow - i teraz czy wroci gino ! thx pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2004-05-17 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do specjalistow

    Post
    Doping

    Nie wróci gino bo winstrol nie aromatyzuje ale nie wiem czy to dobry pomysł tak szybko kolejny cykl walić.. min 8tyg przerwy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2004-05-17 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok....

    Post
    Doping

    dziwny cykl epi sie szybko nie rozkręca to nie wiem jaki jest sens dawania go w 8-11 tygodniu mysle ze prolo 1-10 a mdrol 1-3 na kicka 10,10,20mg a od 4-9 mozna by było epi ale rób jak chcesz a co do odbloku to zależy może i by Clom dał rade ale Hcg tez by sie przydało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-05-30 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] [S] PKT Olimp

    Post
    Targowisko

    Kolega chce 40 gr za punkt. Bardzo dobra cena %) szkoda, że tylko według niego. Ponad 900 pkt można wymienić na izolat 2200g - koszt na allegro, to jakieś 268 zł. Jak szybko można policzyć u naszego kolegi 960 pkt x 0,4 zł = 384 zł PROMOCJA %-) Zmieniony przez - patrick1989 w dniu 2014-01-16 22:41:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2014-01-16 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewnia większą dostawę testosteronu      Mass Rapid mięśni zyski      Ogromny wzrost libido      Lepsza aktywacja centralnego systemu nerwowego      Zwiększa siłę i moc szybko      Nie tak bezpieczne wątroby metyluje      Lepsza wydajność seksualną   Jak widać, Fusion jest bardzo pewni, że nasza Cyclo 4-AD pro hormon pobije nic innego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-12-11 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    retencja wody szybko zniknie i bedzie dobrze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-04-03 08:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    kortez86 Po mono podleje cię nieco wodą, jednak przy dobrej diecie i treningu podlanie będzie nieduże a zniknie bardzo szybko(ta utrata wody podskórnej po skończonym cyklu nazywana jest 'spadkami po kreatynie', jednak nie tracisz wtedy wypracowanych mięśni tylko tą wode).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-04-03 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio, bo ma być szybko. Żadne psy Karta była mojego kolesia z Niemiec i używał go tylko do komunikowania się z jedną osobą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-07-22 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu wszystko sie szybko wchłania więc przerwa 30-45 min jest wystarczająca Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2003-10-11 10:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szybko to sie nie da.Poczytaj posty podwieszone tam masz wszystkie wskazówki dotyczące odzywiania w czasie redukcji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-01-01 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Przetrenujesz się łącząc 2 duże partie ( nogi z plecami) ten kto ci odradzał miał racje Efekty może i sa ale szybko znikną, motywacja też zniknie i chęć do ćwiczeń Pzdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-01-05 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręcznik z Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dziękuje za info . Poprostu wale te lotnicze i nieoclone przesyłki, jednak będe zaglądał co tam macie w tej ofercie i po cichu licze, że wraz z pojawieniem się polskiego sklepu - nie znikną jednak szybko te ubranka .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-10-29 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)