szybko

[...] czego zaczynałaś. Ale mam jedno pytanie - dlaczego jesteś tak niezadowolona z wyniku na UMP? Bo nie rozumiem trochę tego, że startujesz w sylwetkowym (chyba MP jeśli tak na szybko kojarzę), a teraz wyszłaś w bikini i jesteś zdziwiona, że nie zajęłaś miejsca? A dziwie się dlatego, że od samych debiutów już w tym roku widać, że wygrywają w bikini [...]

klancir jednak szybko pro nie zostanie;)

[...] hantle 4s -WL+ hantle 4s -pompki na poręczach 4s -rozpiętki 4s -uginanie ramion z łamaną 5s -młotki 4s brzuch Miska kształtowała się następująco: Co do cardio to pociągne tydzień na dwóch sesjach jesli stwierdze ze za szybko leci to dołoze jedną sesje po siłowym powiedzmy 10 min /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7acb60101bed4f3e968cb5ee5911e748.png

[...] mi uciekac do środka. W związku z tym czy zmniejszyć ciężar czy robic mniej powtórzeń na 60? Oprócz tego dzisiaj obiad z okazji urodzin. Było cąłkiem znośnie zjadłęm szybko zwinąłem się na góre i czytałem więc w sumie spoko. Miska trzymana bo matka zrobiła bitki na moje zamówienie ;D Trening: [...]

[...] do kawy, cukru, slodyczy, tlustych wedlin, zoltego sera, paluszkow, dzemu, miodu, slodzonego musli, majonezu, piwa...musle, ze od samego tego powinno zejsc Ci z 5 kg calkiem szybko:). Nie martw sie, mozna sie przyzwyczaic do wszystkiego (wiem cos o tym). Dasz rade. Mozesz ulozyc diete i ja tu wkleic. Ktos madry na pewno Ci ja poprawi. Pytanie [...]

[...] masz jesc duzo orzechow, to z gory uprzedzam, ze bedzie ich z 10. Sztuk, nie deko. Weglowodany po poludniu powinnas wykluczyc. Jak bedziesz jesc na kolacje sama kapuste, to szybko zglodniejesz. Daj te rybe na kolacje, np. dosz z tarta marchewka (mozna dodac chrzan), lub pasta z makreli z odrobina soku z pomaranczy, salatka z tunczyka z pomidorem [...]

Wszystko zalezy, jaki jest Twoj cel- szybko schudnac, czy poprostu zmienic model zywienia na zdrowszy. Jezeli to drugie, to bedziesz chudnac wolniej ale pewniej; do jakiejs tam granicy "zapasow", ktore planuje Twoj organizm, bo tak ma genetycznie zapisane, albo przyjmuje je za norme. Wtedy nastapi niestety moment, w ktorym nie bedziesz [...]

ło kvrwa za szybko załóż jeszcze raz

surowe sa ok, na poczatku czujesz sie jak rocky, potem nawet mozna polubic ten smak, a poza tym jest szybko i wygodnie i surowe jajka nie smierdza jak gotowane jajka. smierdza troche jak nie wymyte

Szybko sie zaczynasz szykować na nocke

ee nielubie takich malych zal patrzec jak to tak szybko ubywa,lyk i juz pol butli nima niema jak pol litra ale to pewnie przyzwyczajnie od dziecka

ja neo moge sie jej doczekac ale z drugiej strony jutro zaczynam testy propa IP i ciekaw jestem co to bedzie. wchodze na niego bezposrednio z malaya, jako kontynuacja propka, wiec wszelkie spadki/wzloty beda szybko zauwazalne.

zobacze tego ip-ka. tak jak pisalem przechodze na niego bezposrednio z malaya, to odczucia beda szybko zauwazalne. oczywicie nie licze na 150mg/ml hehe

szybko poszlo

no prace mam przygotowywac to zobaczymy jak to bedzie ****a jak mnie nie przepuszcza to szybko mnie tu nie zobaczycie.... za 3 skatowanych egzaminatorow wlepia mi z 5 lat

hahahahahahaha !! dobra akcja ja kiedys mialem tez dobra akcje ...... klijenta spoko tez cyc dupa konkret .... no ale ****a taki jeż no ze *** mnie strzelał wiec na szybko ogolilem panienke i jechana

Elo ponownie ! Nie ma to jak wybiegac sie na boju w takim zaduchu Szkoda tylko ze sie tak szybko ****a mecze

siema dajcie mi slynny tekst bambera o masie,bestiach i sensie koksowania na szybko jak macie pod reka

szybko

Kess wiem ale szkoda mi czasu:D musze to miec szybko odbebnione:D