szybko

zjem na szybko i lece po panne i na silke nogi rozdupcyc

jak się mnie spytajo znowu jak to zrobiłem że tak szybko schudłem to powiem że zacząłem calgon wp*****lac i już mi bębna nie wywala 8-) dobra, idę do szkoły, siiija!

Jeśli fbw to dałbym 3x w tygodniu, a jak chcesz więcej to trenuj splitem 4 czy nawet te pięć razy w tygodniu jak wytrzymasz. Ale w takim trybie treningowym jaki opisujesz, to bez saa szybko się zajedziesz ;)

to się ogarniaj szybko i wracaj do dobrych nawyków :D

Ona też ma, ale mimo wszystko nie chce na szybko :P Do głowy by mi nie przyszło, że sam miałbym kończyć ;p

jak chodziłam do gimnazjum to chłopak na jakimś apelu na środku sali zemdlał, ale szybko wstał i udawał skubany, że nic się nie stało :-D Ale też "sława" się rozeszła po szkole %-)

aa dosyć dobrze, ale za szybko :) Wstałam późno i nim się obejrzałam już była 16

ja zaliczyłam wtope bo zamówiłam paczkę dokładnie 24.12 i sobie czekałam, aż okres świąteczny minie.. nie mniej jednak dosyć szybko poszło

Szybko poszło

Munga no ja kiedyś miałem odwrotnie... niestety Pani dzwoniąca niezbyt fajna, to się szybko rozłączyłem

me too, jak ma szybką nawijkę to w głowie mi tekst leci, ale tak szybko powtórzyć nie powtórzę.. %-)

[...] model Hermosa rozmiar L. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e3bde59f0a39be18.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/64b958180c061656.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/de7401b386beae08.html Ceny tak jak pisałem wcześniej rzucać na PW. Radzę się spieszyć bo rzeczy schodzą bardzo szybko :) Zmieniony przez - ;)) w dniu 2014-07-10 17:21:59

[...] - 180kap. SFD/Images/2015/7/28/604978abb770486bb577b1d004423bee.jpg 19 ANABOL TESTO firmy USN jest induktorem testosteronu o maksymalnej sile, dostępny w ultra silnej i szybko rozpuszczającej się kapsułce. -Maksymalna produkcja testosteronu. -Wzrost beztłuszczowej masy ciała. -Niewiarygodna siła oraz regeneracja potreningowa. CAŁOŚĆ [...]

12.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: SFD/Images/2015/7/26/13be52b35cd54e0cb12300f9cbc9c559.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/26/2fd75a0b181a4240b61176b8ccec8842.jpg Opis: Menu: Jelitówka pokrzyżowała moje plany. Brakło węgli białka no i kalorii. O tyle „dobrze”, że trening mi nie wyszedł… Póki co, wejście na IF od poniedziałku 11.02 jest [...]

[...] ale to bardzo mnie ssało i nie zwracałem większej uwagi co jem, na wieczór dużo prochu. Szkoda mi tak marnować trochę, ale już nie chciało mi się trzepać jaj na omlet więc szybko na dwa razy proszek wlazł. Dzisiaj dużo pospałem w ciągu dnia. Odespałem tygodniowe oraz weekendowe nocki. Dobrze mi też sen wpłynął na regeneracje. Po tygodniu [...]

07.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /SFD/Images/2015/12/31/0e5d84d1476a4b24b2df28e68f7d78cc.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/1850c7a394d94e7b917003045b8b6626.jpg Opis: Menu: Miska wg nowych parametrów - +150 kcal (jako średnia z dwóch dni - wczoraj i dzisiaj. Obecnie w DT mam 3450 kcal, a wczoraj ciut przedobrzyłem) Fotka z posiłków [...]

[...] serii). Udało się poprawnie technicznie raz wstać, drugi raz już schodząc w dół „głowa" odpuściła. Zresztą podchodząc miałem zamiar zrobić tylko 1x…no i raz zrobiłem. Potem szybko zrzuciłem do 60 kg i nie wiem nawet jak, ale 15 repsów zrobiłem. „Zrzucanie" sztangi było pod pełną kontrolą :-)) Czwórki na maszynie – Bardzo mocno potraktowałem uda [...]

Pora - ja jestem dzień do tyłu, jutro mnie czeka, to co Ciebie dziś, ale już się boję, bo raz miałam przyjemność robić ten trening #-P Dziennik Agnese w innym dziale :-)) A tych nowych dzienników to ja już nie ogarniam, zresztą 3/4 znika tak szybko jak się pojawiło.. Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-04-24 09:39:11

kupiłam BCAA i już mi lepiej - efekt placebo natychmiastowy Też sobie kupiłam, ale moje jakies gorsze, nie działa tak szybko.

Bylam blisko %-) mam nadzieje, ze fotki szybko ujrza swiatlo dzienne ;-)