szybko

Kvrwa znowy nie mam neta }:-((( To taka wypiska na szybko z wczorja i dzisiaj: -wczoraj podciąganie neutral 8x +7,5kg -dzisiaj zza karku 8x85kg To tyle %-)

[...] podszedł i cała (bodaj prawa) strona piersiowych poszła, ale mówił że po kwartale rehabilitacji już powoli się ruszal tam z górą ciała, generalnie ruch miał dozwolony dość szybko, byle nie forsowny/na granicy. A i pamiętaj że "podejrzenie" nie jest tożsame z faktem, jeśli widzą obrzęk i lokalne krwotoki to rozpiszą podejrzenia by lekarz [...]

[...] ja od siebie mogę jedynie napisać, że ryzyko jest zawsze - jak już bardziej wyczynowo się bawisz w siłke to trzeba liczyć się z tym, że czasami może to wszystko chuy strzelić :-( Nie ma co się załamywać, życie daje po rajtach każdego dnia %-) zdrowiej, regeneruj się i szybko wrócisz do gry ! Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-10-31 18:22:32

Aaaa w sumie to ważne wydarzenie w życiu kolegi jest.... Marian kiedy pijemy?8-) ja się juz wczoraj napiłem;-) więc nie ma hvja Przemek wróci szybko do zdrowa%-)

jak wrócisz do treningów to pewno bedzie szybko fajnie wracac;-) przeyebane z tymi kontuzjami

ładnie jest!! Szybko odrobisz;-) Jedynie co lipa to widac,że ta lewa strona jesdt mniejsza;/ \

jaka lipa Marian, tutaj kvrwa jest od Chvja, powtarzam od chvja starych ludzu 50+ co nawet k***a yes i no myla ze soba... 2 miesiace tak jak ja siedze i bez problemu teraz rozmawiam, ale czesto zdania przekrecam bo nie znam wsyzstkich czasow. glupi ni ejestes wiec szybko bys ogarnal jezyk Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-12-09 23:42:00

Kurde, szybko odrobiłeś te stracone kg :O.

Haha %-) No szybko, tylko że nei ma co ukrywać ze i bf większy :-P

Kvrwa wiem właśnie {{:-( Jest jakiś sposób żeby szybko się pozbyć opuchlizny na ryju? %-) Bo za kilka dni mam studniówe a pysk niebardzo wyjściowy %-)

Jestes w takim wieku gdzie twoj organizm sie rozwija bardzo szybko i bardzo szybko mozesz schudnac jezeli bedziesz chcial, tak jak reszta kolegow pisze: troche sportu i kg beda same spadaly, ja kiedys tez pieniedzy nie mialem i dalo rade bez suplementow, nie wierze ze nie masz jajek w domu, ryzu, makaronu, warzyw, wystarczy tylko chciec, no [...]

Zależy czy chcesz wolno wchłanialne, szybko czy uniwersalne?? Najtańsze są bezsmakowe białko serwatkowe np. Extensor (chyba tak) jest to szybko wchłanialne białko. ale najpierw odpowiedz

zeby mi miesnie szybko uroslymięśnie szybko nie rosną, do lipca na sezon się nie wyrobisz. Napisz coś wiecej o sobie, przeczytaj jak się temat zakłada, to Cię może chłopaki bardzo nie zjadą.

[...] do spróbowania https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Jelly-opis37177.html ALLNUTRITION - Delicious Line Sugar Free Jelly to niskokaloryczna galaretka, którą szybko i łatwo przygotujesz. Jedna porcja zawiera jedynie 25 kcal! Pozwól ponieść się wyobraźni i przygotuj swój pyszny niskokaloryczny deser lub ciasto, dodając ulubione [...]

ten sapphire ma dobre opinie. Całkiem "wypasiony"jak na tę cenę. Do użytku domowego sprawdzi się. Na szybko sprawdziłem,serwis też jest,wiec tu też ok. Przejrzyj tylko warunki ewentualnej gwarancji,bo gdzieś mi przeleciała informacja że nawet do 5-ciu tak dają, no ale tu trzeba by dokładnie przeglądnąć co tak naprawdę w tej gwarancji oferują. [...]

tomahaw przyrost masy mięsniowej jest procesem długotrwałym. Szybko to można wyszorować kibel.Teoretycznie mase tez mozesz szybko zyskać,ale napewno nietrwałą. Pozdrawiam

[...] chcesz chyba dojść do punktu,kiedy zaczniesz tracić mieśnie.Zwracaj uwagę na zmienne,jak intensywność,częstotliwość i czas biegania.Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio szybko(intensywność),odpowiednio długo(czas trwania) i odpowiednią ilość razy(częstotliwość)-musisz wiedzieć,jakie jest niezbędne minimum,aby uruchomić proces spalania [...]

[...] nieco więcej siły. Po ponad pół roku możesz liczyć na 3-6kg więcej mięśni, a po roku-dwóch na przyrost 6-10kg masy mięśniowej HMB działa WOLNO, ale STALE. Nie działa tak szybko i nie wywołuje takiego „napompowania” jak kreatyna albo niektóre szybko działające sterydy anaboliczne CZEGO NALEŻY OCZEKIWAĆ PO HMB Krótko: [...]

[...] są plany dopiero na nowy rok, teraz trzeba poćwiczyc na sucho i dobrze sie zastanowic,a tak wogle to mysle, że propionatem dobrze rozkręcić, a że prolo ma dłuzsze działanie to utrzymac stężenie testy w organizmie, bo propionacie szybko osiaga szczyt i szybko schodzi. To jest moje zdanie na ten temat, ale chetnie wysłucham innych co o tym myslą

i jeszcze pytanie mam...jakbym bral mass xxl i nitro energ. to efekt nitro moglby byc trwalszy ? po samym nitro jak szybko przychodzi tak szybko spada...a zalezy mi zeby to utrzymac...co polecacie ? :)