szybko

też szybko szło

wbiega facet od fryzjera i krzyczy: - Op****** mnie Pan szybko i krótko! - Ty Ch**u! Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-02-26 14:39:20

U mnie są takie zaciski, nie zakręcane, to w miarę szybko idzie

aa Sforcia, powiedz mi , nogi cięzko trenujesz? Ciężko, że chodzić się nie da. Ale teraz już mam mieć większą ilość powtórzeń z mniejszym ciężarem, bo mięso tam się buduje u mnie szybko, a góra odstaje. no, sama nasza Hania Garbos jak pięknie chodzi ;-) Taaa tylko, że Hania jest zawodową tancerką %-) i u niej to naturalne już.

pierdzieliło.. to se szybko w łbie obliczałam przy przysiadach, bo w burpees wyłaczałam myślenie %-)

heh ja myślę, że i u mnie sporo do poprawy będzie.. ale kurde niech mnie wreszcie ktoś porządnie skontroluje i nawet op******i krótko i szybko %-)

Krótko, szybko i skutecznie. Może bym się w końcu zmobilizowała

mnie wkurza, ze tak szybko odpryskuje.... trzeba by było chyba nic nie robić , aby się ładnie trzymał;)

mnie wkurza, ze tak szybko odpryskuje.... trzeba by było chyba nic nie robić , aby się ładnie trzymał;) Ja na swoje paznokcie kiedys u kosmetyczki nakladalam warstwe zelu i lakier trzymal przez caly czas tylko jak odrastaly musialam robic na nowo

u mnie zawsze utwardzacz leci fajnie u mnie się sprawdza zestaw lakier rimmela te takie szybko schnące - one mają wygodne pędzelki że wystarczy jeden ruch i pomalowane plus na to obowiązkowo utwardzacz i wtedy wyglądają jak hybrydowe bez utwardzacza ten lakier jest tak słaby, że po 3 godzinach pisania na kompie mam starte końcówki już %-)

hetavel a gdzie pracujesz ze tak szybko Ci się ścierają?

a to szybko zleci :P

Bo czytałam też Twój wpis o tych rosnących mięśniach i ja np. u siebie też zauważyłam duże zmiany w krótkim czasie i się zastanawiałam nad tym, czy nie jestem mezo :) ale może to tylko na początku wszystko się tak szybko dzieje. Ostatnio się mierzyłam to na razie bez większych zmian.

Cześć wszystkim! Ile w polsce kosztują takie badania hormonów? za TSH, FT3, FT4, aTPO dałam 115 zł i to jest tanio, kolezanaka gdzie indziej płaciła 250 atramento spoko, rzeczy niemozliwe zalatwiam od zaraz! ;-) A na cuda ile się u ciebie czeka? /-)_ U mnie w przychodni są mistrzynie pobierania krwi, robią to tak fachowo, ze już wczoraj nikt by [...]

szkoda mi kasy %-) wszystko wskazuje na to, że już powinna być .... jeszcze sobie tłumaczę, ze miesiąc temu za szybko o tydzień, to może teraz się wyrównuje....

mi tam szybko idzie, pyk pyk i gotowe, nie ma sie co rzoczulac, przeciez to tylko okna %-) poza tym musze to dzis zrobic, chocbym do 22 miala siedziec bo pozniej brak czasu :-/

atra, to daj linka, jak już jąuskutecznisz ;-) chętnie zajrzę ;-) heheh zbieram sie juz z....rok albo i lepiej %-) takie cuś np. na szybko: http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/05_zpsa3ea5993.jpg http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/01_zpsbdf84611.jpg [...]

Nightingal, a jak wygląda taki trening na zwiększenie osiągów? Robi się mniejszą ilość powtórzeń? Bo jak robiłam rampe to szybko to wszystko szło, a teraz za bardzo nic nie rusza. Chociaż pewnie gdyby technika była lepsza, to i by więcej poszło :)

Nightingal, a jak wygląda taki trening na zwiększenie osiągów? Robi się mniejszą ilość powtórzeń? Bo jak robiłam rampe to szybko to wszystko szło, a teraz za bardzo nic nie rusza. Chociaż pewnie gdyby technika była lepsza, to i by więcej poszło :) To bardzo różnie. Duże partie super reagują na trening typowo siłowy. Mało ćwiczeń, proste [...]

Nightingal, a jak wygląda taki trening na zwiększenie osiągów? Robi się mniejszą ilość powtórzeń? Bo jak robiłam rampe to szybko to wszystko szło, a teraz za bardzo nic nie rusza. Chociaż pewnie gdyby technika była lepsza, to i by więcej poszło :) To bardzo różnie. Duże partie super reagują na trening typowo siłowy. Mało ćwiczeń, proste [...]