[...] ,,minutke'' -gdy jestem juz po skończonym treningu po aerobach kładę się na materacu zamykam oczy i oddycham głęboko około 1min do 2 max dzięki temu wyciszam organizm daje szanse uspokoić sie sercu i ogólnie układowi nerwowemu po czym wstaje ide sie kompac itp. szczerze polecam -gdy trening był bardzo intensywny i wykańczający polecam wieczorem [...]
Brett Rogers Data i Miejsce urodzenia: 17 lutego 1981 (29) Chicago, Illinois, Stany Zjednoczone Pseudonim: The Grim Narodowość: Amerykanin Wzrost: 6 ft 5 in (1.96 m) Waga: 264 lb (120 kg) Kategoria: 265 (ciężka) Zasięg: 80.5 in (204 cm) Style bazowe: Boks, Muay Thai, Zapasy Klub: Team Bison/Ambition MMA Brett Rogers (ur. 17 lutego 1981 w Chicago) [...]
[...] będzie niewiadomą do ostatniego gongu (przypomnę, że w pierwszej walce obaj lądowali na deskach dwukrotnie). Wynik może pójść w obie strony, lecz osobiście daje większe szanse Victorowi. W ich pierwszym pojedynku to on okazał się lepszy, mają podobny styl ale Ortiz jest silniejszy, trochę lepszy technicznie i ma lepsze wyczucie dystansu. Te [...]
[...] informatyka u mnie leżą. Czy jeśli będę zdawał rozszerzenie z angielskiego i takiej historii i pójdzie mi dobrze a podstawa z matematyki całkiem słabo to z góry mam mniejsze szanse, żeby się dostać? Na stronie podają, że uwzględniają takie przedmioty jak: chemia, fizyka, historia, informatyka, język angielski, matematyka Więc nie wiem.. Czy [...]
[...] ten zestawik domatorski i od jutra biore się do roboty. Właściwie to ważę 77kg tylko ta waga po obiedzie szybko wraca do 80kg (od 1,5tyg nie jem w ogole kolacjii). Czy mam szanse na sukces tzn. chce sobie wbić mięśnie w klatę i brzuch ? Rozciągać nie muszę bo klatę mam (nie żeby się chwalić :P) w przyzwoitym stopniu szeroką. Pozdrawiam [...]
https://i.imgur.com/Q6r6F6S.jpg Gegard Mousasi stanie do obrony pasa wagi średniej przeciwko Johnowi Salterowi na gali Bellator 264 Bellator powróci do Mohegan Sun w sierpniu tego roku i na gali Bellator 264 zorganizuje walkę o tytuł wagi średniej między mistrzem Gegardem Mousasi a Johnem Salterem. Mistrz Bellatora w wadze 185 funtów Gegard [...]
[...] pod koniec listopada w ramach turnieju "Super Six" Carl Froch pokonał Arthura Abrahama. http://www.bokser.org/content/2011/01/12/141839/index.jsp Myślicie, że Wilczewski ma szanse wygrać z Finem? Czy już nikt nie wierzy w Wilka po sromotnej porażce w USA? Nie widziałem walk przeciwnika, ale wychodzi na to że ma mocny cios 19 KO, a to na korzyść [...]
Witam! Postanowiłem zalozyc swoj pierwszy dziennik treningowy aby zmotywować sie do wyjścia na scene. Nie ukrywam ze licze na Wasze wsparcie. Mam ostatnia szanse na start jako junior wiec trzeba sie zmotywowac i brac do roboty. Trenuje na siłowni juz 7 lat. Zwykle chodzilo tylko o wyniki siłowe ale zawsze chciałem zostac kulturysta. Od [...]
Znowu moje jakies tam przemyslenia Chodzi mi o shihana Andrzeja Drewniaka Jestem ciekawy czy w walce z jakims mlodym 1badz 2 danem mial by szanse sorry ale on ma problemy z kopnieciem na chudan jak u mnie na egzaminie pokazywal ushiro geri to srtacil rownowage a i tak nie pokazal jak to wykonac i ta jego sina stopa (kolega mowi ze to od [...]
[...] nie dziwie się bo przy tych ilościach jedzenia to chyba normalny stan rzeczy. Wizualnie: poprawa sylwetki ciała, zarys wszystkich partii mięśni. I teraz moje pytanie do Was, szanse na jedzenie więcej są nikłe, znam Siebie i nie chcę za dużo pakować na siłę jedzenia w siebie. Dlatego moje pytanie do Was, czy może przy takim stanie rzeczy, nie [...]
[...] mi o treningi piłki noznej.Zakładając ze bl tymczasowo ustąpił. Pyt.2.Czy słynna metoda mckenziego jest skuteczna w walce z ta choroba?? Pyt.3.Czy mam jakies realne szanse na wyjscie z tej choroby?? Na razie zrobiłem zwykłe przesietlenie a takze byłem u zwykłego lekarza oraz u ortopedy:) Pyt.4.Lekarz mi powiedział ze o probie ponownego [...]
Chciałam Was prosić o pomoc :) Zacznijmy od początku. Mam 23 lata, pracuję na 3 zmiany więc ciężko mi o jakąkolwiek systematyczność żywieniową (chodzi o diety) i póki co brak funduszy aby udać się do dietetyka. Chciałabym zrzucić brzuszek i zrobić coś z udami i łydkami. Kiedyś nie miałam z nimi problemu a potem przytyłam i mam wrażenie, że są [...]
Mam teraz 21 lat w grudniu mija rok od operacji, bardzo chciałbym grać zawodowo w pilke, nie mówię że marze o barcelonie chciałbym poprostu grać w dobrej lidze, od wielu słyszę że mam talent i powinienem grać od innych że mimo dobrej gry jest już za późno na to wszystko. Sam niewiem co robić, chce grać i udowodnić że dam rade. Chce postawić [...]
Witam wszystkich, mój pierwszy post ;) Otóż mam parę pytań, ale na początek powiem o co chodzi. Zawsze byłem baaardzo chudy, miałem poważną niedowagę. Od pewnego czasu (od zimy) się to zmieniło. Przez kilkanaście miesięcy (ponad rok) przytyłem prawie 15 kg, i nawet przez jakiś czas czułem się grubo :) Postanowiłem to wykorzystać i zrobić coś z [...]
https://i.imgur.com/ezFf3bN.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Miesha Tate vs. Lauren Murphy w planach na galę UFC 14 maja Była mistrzyni UFC chce spróbować sił w dywizji muszej. Jak informuje portal MMAFighting, podczas gali UFC, która odbędzie się 14 maja, Miesha Tate (19-8, 6-5 w UFC) ma zadebiutować w kategorii muszej. Portal informuje, że największa [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f9c72ab2f55429bb9b00f41a3aef367.jpg PERFECT BODY 23 - JUŻ W SPRZEDAŻY! PERFECT BODY NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ! Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. W numerze m.in.: Shawn Ray - Sława z Alei Gwiazd Ocena jakości produktów [...]
Juz w sobote, 6 listopada, bedziemy mieli szanse, po raz ostatni w tym roku, zobaczyc na scenie zawodowcow rywalizujacych o tytul najlepszego kulturysty w Sacramento. W imprezie wezma jednak udzial tylko kulturysci do 202 funtow, a wieksi moga jedynie posiedziec na widowni . Lista startujacych jest dosc pokazna i nie zabraknie znanych nazwisk jak [...]
[...] porządnie pct.teraz mam delikatnie powiększone gino.jestem tydzień po pct a ono nie znika.nie wiem czy to gino od nandrolonu czy od mety.jeżeli mam je tak długo to są szanse na wyleczenie bez skalpela??nie jest duże wiem że jestem baranem że robiłem bezsensowne cykle ale nie rozmawiajmy o tym, tylko co mam zrobić. prosze o pomoc e-lite co [...]
[...] maja taka możliwość. Jest też to ciekawa i niezobowiazujaca opcja dla debiutantów w tym sporcie-ze wzgledu na typ budowy i na przydzielane kategorie przez sedziów-wzrastaja szanse na dobre miejsce. W tym roku zobaczymy w Tczewie rewelacyjnego Marcina Przyszlaka o idealnej klasycznej budowie kulturysty-w zeszłym roku zdobył tytuły mistrza Polski [...]
[...] zaledwie 300 tysięcy piłkarzy; dla porównania w Niemczech - 3,6 miliona - dodał minister sportu. oraz zapowiedź pogonienia trochę towarzystwa w PZPN. żródło: http://wiadomosci.o2.pl/?s=259&t=235679 Jak to właściwie jest z zespołami młodziezowymi? czy ta szumna zapowiedź ma szanse realizacji? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-06-21 16:59:17