szanse

Jeśli dobrze policzyłem to do końca redukcji mi styknie. ;) /SFD/2017/4/5/06605e78371340e5a07c5360aba18f66.jpg Czekolada z UK. Moja "najulubiensza". W Polsce pewnie małe szanse/lub zerowe aby dostać. A jeśli już to cena 30pln za 100g raczej odstrasza niż przyciąga. A złota w środku nie ma aby tyle kosztowała. [...]

Wczoraj z Marianem o tym gadałem właśnie. Kasa skusi pewnie wielu z IFBB. Pieniążki są dobre na finałach. I to bardzo dobre nawet. Zwycięzca każdej kategorii dostał równowartość 5k PLN. Overall chyba 50. Więc sporo. Chodzi o to że ta federacja ma niecały rok. Musiałbym sprawdzić wleci w Europie jest tylko w UK. Całym uk. Jedno show mają w [...]

[...] B3de to powtarzał zawsze. Efekty a nasze działanie. Akcja - reakcja. Krok do tyłu- skok do przodu. Teraz może być mały krok do tyłu (choć wiem że są na to małe szanse) - to przyszłości nie tak dalekiej, będzie działało na plus. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-07-16 02:29:10 Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-07-16 02:43:53

[...] nazwać w ogóle. Ten etap miał na celu doprowadzenie organizmu do stanu równowagi po redukcji. Hormony. Psychika. Plus kcal. Pewnie dużo mi się zbudować nie udało no małe szanse na to. Ale nie taki był cel. Cel był taki aby nie zjeżdżać kolejne 6tugodbi ciała będąc na minusie kcal! To nie tylko minus kcal. To MINUS KCAL! To stan którego twój [...]

[...] nazwać w ogóle. Ten etap miał na celu doprowadzenie organizmu do stanu równowagi po redukcji. Hormony. Psychika. Plus kcal. Pewnie dużo mi się zbudować nie udało no małe szanse na to. Ale nie taki był cel. Cel był taki aby nie zjeżdżać kolejne 6tugodbi ciała będąc na minusie kcal! To nie tylko minus kcal. To MINUS KCAL! To stan którego twój [...]

[...] nie zeszło - to dwa razy zastansilbym się nad kolejnym ładowaniem. Ale jeśli mamy 6dni low carb (ok 50g wegli ). Jeśli mamy ciężki trening. (Jaki to jest ciężki?) To małe szanse że od-do nie zejdzie. Co innego jeśli "przeładujemy" w sobotę. Jeśli odpowiednio dobrze nie wyplukamy glikogenu. To jaki jest efekt ? Do pełnego nawet Salomon nie [...]

......małe szanse, że go tylko miecho. Mało tego. Powiedziałbym, że większość to woda i gliko. Brak jednego i drugiego, więc wielkość leci. Smalec i miecho na samym końcu. Tak jak miejscowe spalanie fatu nie istnieje, noe można sobie wybrać miejsca z którego ma polecieć najwięcej. A szkoda. Tak cześć osób ma go o czym piszemy. Pewne partie lecą [...]

U mnie za huhu przez komin nie wlezie, a co roku dostaję,to o czym piszę w liście . A tak na poważnie, mało suplementów działa. Baaaardzo mało. Z kategorii " na stawy" nie wnikalem, ale patrząc na średnią, to szanse znikome. Choć zawsze zostaje psycha....... Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-01-23 00:34:40

[...] odpowiedni? - Powtórzę, że Tomek może wygrać z każdym. Wszyscy wiedzieliśmy, że z Kliczkami możliwości są minimalne i Tomek wychodząc na Witalija również miał bardzo małe szanse. Władymir też jest wielkim mistrzem, a obu braci nazywam legendami. Gdyby doszło do bratobójczej walki, większe szanse dałbym Witalijowi. - Wracając do pytania: [...]

[...] z ogromnym zaciekawieniem śledze temat który zapoczątkował nową serie ciekawych odpowiedzi ..mam rozumieć że pytania to pożądany owoc tegoż tematu..więc moje pytanie brzmi Czy mięsień znany jako biały ma szanse rozwinąć się bez środków farmakologicznych na mięsniu czerwonym..przy ćwiczeniach na mase ma się rozumieć?? i jaka temu słóży dieta??

więc moje pytanie brzmi Czy mięsień znany jako biały ma szanse rozwinąć się bez środków farmakologicznych na mięsniu czerwonym..przy ćwiczeniach na mase ma się rozumieć?? i jaka temu słóży dieta?? Rozumiem iz pytanie dotyczy wlokien miesniowych. Zagadnienie jest bardzo ciekawe, dosc dobrze naukowo opracowania... i dosc znacznie obwarowane [...]

Witam! Przede wszystkim ogromny respekt za to, co robisz w tym FAQ i jak pomagasz wszystkim :) Obecnie kończę Twój/Thiba eksperyment na barki i jestem bardzo zadowolony - barki może niesamowicie nie urosły przez na razie 3 tyg, ale przede wszystkim niesamowicie poprawił się ich kształt, wygląd, separacja (mimo utrzymywania stałego bf), pojawiły [...]

[...] - robimy do momentu gdzie biceps spotyka się z ramieniem Zawsze musisz wypychac nogi do przodu jezeli zalezy ci na pracy klatki. Musisz stworzyc kat w ktorym klatka ma szanse pracowac z odpowiednim napieciem. Pedantyczne proste pompki, na skutek innego srodka ciezkosci - najbardziej atakuja triceps. Co to jest zasada periworkout? Masz na [...]

Hej, Puma Doradziłeś mi, żeby w celu wyrównania dysproporcji (zbyt wąskie barki) robić przysiady i martwy ciąg, aby inne mięśnie miały szansę dogonić nogi w rozwoju. Tylko nie wiem czy mam dokładnie taką samą definicję proporcji co ty, bo nie jestem kulturystą a nogi kulturystów wydają mi się często przesadzone. Wyczytałem gdiześ, że też masz [...]

[...] ? Ciekawe doswiadczenie - sprawdz to rozwieje twoje watpliwosci. Na oko ciezkie mlotki powinny mocniej skatowac klatke i porecze powinny byc ciezsze - i tak by bylo gdyby nie "minor" ktory potrafi byc piata kolumna. Dobierz tylko rozsadne ciezary by szanse byly "rowne". Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-11 14:36:23

[...] o takiej ilości seri? Co ja sadze to naprawde malo istotne - wazne co sadzi twoje cialo ->autoregulacja. Napewno jest to duza objetosc. Patrzac praktycznie - do zrobienia. Czy bedzie dla ciebie optymalne - to juz powie twoj organizm. Naprawde zachecam dac tego programowi szanse na 4 tygodnie w ramach autoregulacji i dobrac serie na czuja.

przeleciałem spis treści, albo przeoczyłem albo nie ma w nim porady jak odbić się od dna w poręczowaniu (chociaż jeśli pamięć mnie nie myli mówiłeś coś o tym), bo atak uderzeniowy zaczyna się od rampy 8, a jaj ja mam ją zrobić jak nie mogę? nadmienię że do tej pory cisnąłem wyciskanie poziome i tylko w tym ćwiczeniu skupiałem się na sile. [...]

[...] potem walne wiecje bo teraz padam znóg:D 1. Zarzut sztangi i push press w jednym jako cwiczenie heavy moze być? PP nie wchodzi mi za bardzo, ale postanowilem dac mu jeszcze szanse:), i popracowac and nim "z tobą", ale w troszeczke berdziej zlozonej wersji Wtedy jako asysta szly by hantle wycisk szeroki/liny wzdluz tulowia dwa: [...]

przeleciałem spis treści, albo przeoczyłem albo nie ma w nim porady jak odbić się od dna w poręczowaniu (chociaż jeśli pamięć mnie nie myli mówiłeś coś o tym), bo atak uderzeniowy zaczyna się od rampy 8, a jaj ja mam ją zrobić jak nie mogę? nadmienię że do tej pory cisnąłem wyciskanie poziome i tylko w tym ćwiczeniu skupiałem się na sile. [...]

[...] potem walne wiecje bo teraz padam znóg:D 1. Zarzut sztangi i push press w jednym jako cwiczenie heavy moze być? PP nie wchodzi mi za bardzo, ale postanowilem dac mu jeszcze szanse:), i popracowac and nim "z tobą", ale w troszeczke berdziej zlozonej wersji Wtedy jako asysta szly by hantle wycisk szeroki/liny wzdluz tulowia dwa: [...]