Maniek nie pyerdol bo u Ciebie ma znaczenie, podium to cel minimum ;-) Brakuje mi takiej ławy do wiosła u mnie na siłce. Super mi na tym plecy wchodzą, a ćwiczyłem może ze 2x w życiu ;-( kvrwa zyebałeś chciałem go pocieszyc%-) obowiązkowo walczymy o medal;-) trzeba te szanse wykorzystac
[...] wiosła u mnie na siłce. Super mi na tym plecy wchodzą, a ćwiczyłem może ze 2x w życiu ;-( kvrwa zyebałeś chciałem go pocieszyc%-) obowiązkowo walczymy o medal;-) trzeba te szanse wykorzystać };-) jestem realistą :D Lepiej się nie nastawiać. A tym Maniek masz na co :D Jak Przemo napisał :) Maniek nie pyerdol bo u Ciebie ma znaczenie, podium [...]
Dziś miało być nietreningowo, ale tak spontanicznie zdecydowałam, że jednak pójdę, bo przez najbliższe 2 dni siłownia będzie nieczynna, więc warto wykorzystać szansę :) Na początek 10 min solidnej rozgrzewki na ergometrze, aż zadyszkę złapałam... a potem - czysta improwizacja - czyli ćwiczenia tego z czym idzie mi najoporniej, a więc zrobiłam [...]
Dziś dzień treningowy, ale w ogóle ten dzień jest jakis z d.py. Nie wyspałam się, nie mogłam zasnąć. Przez święta się przestawiłam na późne spanie a tu trzeba o 7 teraz wstawać. Mam nadzieje, że dziś uda mi się zasnąć szybciej. Z tego roztargnienia popieprzyłam obciążenia w przysiadach. Zamiast te co zwykle, założyłam tyle co w MC i było za dużo [...]
[...] :) Piersi były dla mnie zmorą, a obecnie jestem z nich zadowolona :) Byłam dziś też na tym konkursie - wyniki w poniedziałek. Musiałam robic na maszynie, aby były równe szanse dla wszystkich. No i w przysiadzie 70kg, w WL słabo... 37,5 no i najgorsze UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA „MODLITEWNIKU" - 6kg... Nigdy tego ćwiczenia nie [...]
[...] źle :-( na szczęście jestem reformowalna i wszystko jeszcze się dopracuje :-) zatem czekam - ile trzeba to poczekam :-) jutrzejsza miska zawiera krewetki - daje im ostatnia szanse, jaki mi nie wyjda to sie najem jajkami. czysta improwizacja. A dziś wieczorem kłania się Gala Boksu - coś co lubię bardzo! oj bardzo...! sama zaczynam się zastanawiać [...]
Niedlugo Jackson bedzie mial szanse udowodnic jak bardzo jest silny. Przed Mr. Olympia 2009 Johnnie Jackson i Ben White stana do pojedynku o tytul najsilniejszego kulturysty swiata i 10tys $. Beda walczyc w martwym ciagu i wyciskaniu na plaskiej. According to Jackson, his best deadlift is 815 pounds and his best bench press is 600-pounds. White [...]
Sprawa jest prosta jak firma bedzie dobra to sie sama obroi-mimo kiepskiej renomy zeszłych czasów , trzeba dac jej szanse . Czemu mało ludzi narzeka na uiversala bo firma jest bardzo dobra i sama sie broni swoimi produktami .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Audi jest, pąpą jest na łapach, dzikuski brakuje rutek :-D Ale z audi szansę wzrastają ! %-) Na zdj fajnie sie prezentuje, nie mam insta to nie widze, na fb mozesz Mi pusisc jakies foty ;dd
[...] kat. wag. z nogami opartymi tak dla sprawdzenia frekwencji. Te zawody to OPEN 60kg dla wszystkich przy zapartych nogach ciezsi zawodnicy mieli by ulatwione zadanie a tak szanse sie wyrownuja juz to sprawdzalismy.To taka odpowiedz na Twoje wczesniejsze pytanie dotyczace pozycji startowej.Co do Czechow to juz od dawna na nich "polujemy". [...]
[...] to wytrzymalosc wygrywa ten kto potrafi poradzic sobie z bolem a nie czesto ze smiesznym ciezarem.Sa tacy ktorzy chca sie w ten sposob sprawdzic i jest dokladnie tak jak napisalem pozycja wyrownuje szanse- biomechanika. A dla zawodnika o wadze 50kg proponuje zawody 1/2 ciezaru ciala np. 12 maj we Wroclawiu tez biore udzial. pozdrawiam
[...] zawodow.Takze w Maju bedzie ciasno co tydzien impreza . Glownie przygotowujemy sie na 26 maj ale mysle ze pojawie sie tez w Poznaniu na CC. A Ty jak ? Cwicz mlodego w tym roku jest podzial na kat.wiekowe/mowie o pompkach/z tego co pamietam to ma szanse na puchar! W Sierpcu chyba jeszcze nie skonczyli bo wynikow nie widac:-):-) pozdrawiam
[...] swoich zawodach)-praktycznie wygrana majac w kieszeni-tak jak iti czy wycwiel-oczywiscie chlopaki nic do was nie mam i chwala wam za to ze podejmujecie sie organizacji-ale to WY praktycznie jestescie prekursorami w tym kraju-jakimis takimi filarami w tej dyscyplinie i wg mnie tez powinniscie dac szanse innym-taka moja skromna opinia:-P
delsterydo A gdzie mamy startowac?Szanse innym dajemy przez organizowanie zawodow poswiecamy swoj czas i pieniadze.Odpowiednio wczesnie informujemy,przedstawiamy wyczerpujacy regulamin/czego nie mozna powiedziec o wszystkich organizatorach tego typu zawodow/i za kazdym razem slyszymy o jakiejs nieuczciwosci z naszej strony.Od kilku lat [...]
Zagadka ważenia nadal nie roztrzygnięta ;-) Może faktycznie jest tak jak Teti pisze, że sprawdzają ile potu im ubyło ;-) Szkoda :-( kiedys w koncu musi sie udac! Od naszego ostatniego spotkania ze Strumykiem zaraz dwa lata mina :P Kiedyś w końcu się spasujemy :-) Moja nowa złota zasada - wkurzają Cię w pracy idź na siłownię :-D W przyszłym [...]
>Izotek pomaga spoko, a co zrobisz jak po kuracji izotekiem tradzik znów >powroci?? Ludzie zrozumcie ze antybiotyki nie sa wyjsciem... "Ludzie zrozumcie" Izotek nie jest antybiotykiem. Szanse na wyleczenie są największe właśnie dzięki Izotretionoinie. Pozdro
[...] tradycyjne karate rozumie się zazwyczaj karate niesportowe, sztukę walki a zarówno zawodnicy ITKF jak i część zawodników WUKO ćwiczą jeden styl Shotokan. W każdym razie szanse na status sportu olimpijskiego znowu się oddaliły. Ostatnie pertraktacje z MKOL i utworzenie pod koniec 1993 roku Światowej Federacji Karate znowu stwarzają nadzieje [...]
Cudowny kon,piekna kobieta i extra zdjecie dziękuję :) konik mój wymarzony. Ma Enzo na imię. Przepraszam na koniu to tez sport! Masz chyba zelazny uscisk ud hehe... No w sumie sport, ale tyle się nie męczę co przy ciężareczkach ;) nie wiem jaki mam uścisk ud :) mogę spróbować zgnieść orzecha ;) o a mąke z topinambura gdzie dorwałaś? Byłam u [...]