szanse

Mam 17 lat, czyli mam jeszcze szanse zrobić szpagat? Hmm skoro te treningi karate mam 3x w tyg (pon śr pt), dołożyłbym rozciąganie dodatkowo we wtorki i soboty po planie ACT (który wyżej napisałem) będzie dobrze? Proszę o konkretne odp. Dzięki. Drugie pytanie mam dotyczące kopnięć yoko-keage, podczas tych kopnięć odczuwam ból w okolicy tego [...]

Mam 17 lat, czyli mam jeszcze szanse zrobić szpagat? Oczywiscie, ze masz:) Cierpliwosci.. a nawet jesli to pelnego szpagatu nie musisz robic , zeby poprawnie kopac. I nie rozciagaj sie na sile, ani zbyt czesto. Potrzebujesz regeneracji .

Rano i do południa raczej nie ma na to szans , chyba że opychasz się słodyczami , wtedy szanse są. Wystarczy że nie będziesz ich spożywał wieczorem i przed snem , tak samo jak tłuszcz a wszystko będzie w normie. W normie , bo masa idzie z tłuszczem i nie może iść inaczej. Spójrz się na moje zdjęcia z okresu masy =]]

[...] powoduje że mimo wysokiego estro można normalnie żyć, dlatego nie było problemu. Poza tym stężenia też mogły być niższe tego testa. Rozłożenie dawek na więcej iniekcji ma szanse trochę pomóc, ale bez ari będzie ciężko. Jeśli masz dobre ari i dobrze tolerujesz wyższe estro, to 1/4 tab do każdego strzału i ewentualnie zwiększaj do 1/2 jak [...]

[...] jak i anabolicznych ... a ten układy z kolei stymuluje zarówno działanie układu mięśniowego jak i jego naprawę i rozwój. tak więć, Wykonując ciężkie przysiady masz większe szanse na zbudownie wielkich bicepsów niż uginając ramiona ze sztangą na modlitewniku! Jeszcze jeden Bardzo ważny punkt! Cała ta kulturystyczna "teoria" treningu [...]

z takim doswiadczeniem to marne szanse w TUF;d

[...] się odezwał za jakiś czas i opowiedział jak Ci poszło w Angielskim klubie:) bo bardzo mnie to ciekawi... szczególnie że też myśle o mma... chociaż sztuki walki trenowałem tylko pół roku a tak to amatorsko boks raz na miesiąc;/ ale teraz zaczne kix-boxing i może bede miał gdzieś szanse na jakąś zawodowa walke... Ale ta anglia mnie zainteresowała:)

Poradzi jesli bedzie od nich durzo lepszy, a tamci nie beda potrafic wspoldzialac. Tak jest zawsze w walce z kilkoma. Ale i tak Bjj ma wieksze szanse w takim starciu. Paweł Ziółkowski

Twoja przewaga Boruta polega na znajomosci oficjalnych walk. Nie wiem czy tak bylo czy nie. Zeby rzucic goscia na ziemie musisz do niego podejsc a jak jest dobry to masz nikle szanse.

Jezeli trafi na chwytacz to nie da rady proste. Ale jezeli BBJ trafi na trzech chwytaczy to da rade??? Wedlug Ciebie tak bo ich podusi i zrobi z nich tarcze. Rozumiem to ze z chwytaczami nie ma szans kickboxer. Tylko BJJ ma szanse na trzech bo tamci beda duszeni, przezucani, zadzwigowani i w ogole. Kask!

bruc nie kloce sie tylko dyskutuje. Mialem na mysli wlasnie zwyklych kolesi a nie chwytaczy. Szanse sa tylko w stojce. Nie widzialem jak wyglada tarcza z czlowieka moze dlatego jestem taki uparty hmmm... Kask!

Zwykli kolesie zrobia to samo. Szanse sa wszedzie. Paweł Ziółkowski

co do obrony przed 2 kolesiami przy urzuciu bjj. Co wy myślicie że jak jednego urzyjesz jako tarczy albo zaczniesz zakładać mu dźwignie to drugi będzie stał i bił ci brawo? zapomnij, jeżeli znasz kick i umiesz utrzymać dystans i dobrze się ruszać to spokojnie masz większe szanse

Boruta tez tak uwazam szanse sa wszedzie, a Ty uwazasz ze w stojce to samobójstwo!? Kask! Zmieniony przez - Kask w dniu 2001-12-07 15:01:50

Nic nie jest. Poza kalachem. Po prostu umiejac i chwytac i lac i rzucac i walczyc w parterze i stosowac techniki konczace na gorze i na dole masz wieksze szanse niz znajac tylko uderzenia i kopniecia. Paweł Ziółkowski

Dokładnie, aby mieć jakieś szanse na zawodach musiałbym całkiem przestawić się na boks, zmienić dietę, ćwiczenia itp. Planuje w pierwszej kolejności trochę nabrać muskulatury przed wakacjami, potem zobaczymy ; p

Nom też tak uważam ,według mnie i tak Saleta ma małe szanse na wygraną a kariery na pewno nie zrobi w USA a tym bardziej nie zdobędzie już żadnego pasa mistrzowskiego

[...] Salecie nic nie zostanie??? Rozumiem tez ze Saleta wyzywa sie w prasie na Golote ktory juz ktorys raz zostawia go z reka w nocniku. Z Golota przynajmniej Saleta mialby mala szanse na wygrana jakby mu cos odwalilo, a tymczasem ostatniej chwili Andrzej sie wycofal i zostawil Salete z przeciwnikiem z ktorym nie ma on zadnych szans. Nie bylibyscie [...]

Ma szanse Saleta. To jest waga ciężka. Jeden cios wystarczy, a Saleta to kawał chłopa, pewnie jest sporo większy od swojego rywala, więc uderzyć też pewnie potrafi.

Wy tak najeżdżacie na chłopaka jak by ukradł te suple, a wygrał je uczciwe gdzie każdy miał równe szanse... to już jest jego sprawa czy je zje, sprzeda czy wyrzuci, on je wygrał więc niech zrobi z nimi co chce, i mam pytanie gdzie czorcia byłeś jak jeden z użytkowników który wygrał w Twoim konkursie chciał opchnąć kreatyne? ta sama sytuacja co [...]