Kilerii nigdy się nie poddawaj, nieważne jak koleś wygląda i co ćwiczy! Zawsze amsz szanse, poza tym lepiej dostać pomordzie niż uciec z podkulonym ogonem Yarek skłony na ławce rzymskiej z ciężarem i zwykłem spięcia na materacu będą odpowiednie dla Ciebie. Kilerii basen za******a sprawa, jako regeneracja. Nie ćwicz po basenie tylko przed, albo w [...]
[...] na drążku nie podciągałem sie ani razu nachwytem za kark... a teraz podciagne sie 8 moze 9 razy , na klate brałem 45kg teraz 50kg 2 razy , jak w poniedziałek będe miał szanse to spróboje 55kg i 50kg 3 razy , pozatym wziołem na bica 38kg , a wczesniej tego nie mogłem ruszyć i to tyle ... DNO Założyciel Mafi / Masa RulezZ / [...]
[...] z groszami ale to są ciężary samoróby więc nie wiadomo dokładnie ile tam było). 1.5 miecha temu ten cięzar poszedł 10 cm nad klate a teraz pełne 2 powtorzenia(i myśle że są szanse na 3) Takie rzeczy zachęcają do dalszego ćwiczenia Po kiego hu** kłocicie się o takie drobnostki w stylu "to ja wymiatam na forum suko". Bezsens! :::IF [...]
[...] a ja bym sobie dalej skakal i regularnie punktowal bo niemialbys sily sie ruszyc i tu wlasnie twki przewaga . A co do takiego ruszania tzn przepychania to tez raczej szanse bys mial marniutkie , zeby nie powiedziec zadne . Ostatnio gralem w noge z typiem ktory na rugby chodzi i probowalem sie z nim przepychac . Mial male problemy zeby [...]
[...] 63kg. i mam 174cm. Ale mój kumpel ma 178cm, 95kg. wagi i nie jest wcale gruby, tylko nabity, a na klatę wali 30 razy 70 kilogramami!!! i ma 17 lat, a na siłkę chodził przez całe gimnazjum, bez odrzywek, obecnie ma zastój od 2 lat. Nieźle nie??? a wali obecnie tak wiele razy. Oceńcie go, czy ma szanse na jakieś zawody siłowe jak na ten wiek.
Joł Mam 15 lat. Zawitałem tu po raz pierwszy i qrcze nie mam czasu wszystkiego przeczytać :P Hmmm ja dopiero zaczynam ćwiczyć bicepsy itd., gram tylko w siatke :D Ale se zmierzyłem i mam 31 cm w bicepsie ... ale w prawym :D w lewym mam 29,5 buehehe nieźle co ;P Myśle że jak śię wezme ostro do roboty to mam szanse jeszcze cosik wyżeźbić :) POZDRO
jak o mnie chodzi mam zamiar wystartowac na zawodach wiem ze troche zapuźno zacząłem bo w wieku 17 lat ale wiem ze mam szanse Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie!
[...] jesteś w stanie hehe Magik: odnośnie mojego wyprzedzania to od dzisiaj do piątku mnie nie będzie na forum (dziś troszkę nauki, trening; jutro pół-metek). Więc daje Ci "szanse" . Magik: nikt nie jest doskonały... Dzisiaj jak będę miał siłownie na w-f będe robił max na klatke (trzymam kciuki za 92,5-100kg ). Pozdrrrrrrro "Człowiek - [...]
Zapraszam wszystkich na forum SCDrivera Największe zalety forum: 1) miła atmosfera 2) forum dopiero się rozwija więc każdy nowy użytkownik ma większą szansę się wykazać 3)BEZ LIMITÓW wiadomości wysyłamy bez ograniczeń!!!!!!!!!!! Zapraszam w imieniu Założyciela :)Pozdrawiam:)
[...] a w szczególności narządy płciowe i stosunki seksualne. i tak to wyglonda! 3x dostalem bana na xywke "SCDriver" a przecierz do 3x sztuka wiec mogli by mi dać 3 szanse a nie ban do końca życia! PS. Twoje konto zostało zablokowane! a to moj komentarz : czy nie poryło kogoś? czy nie mozna normalnie dojść do porozumienia tylko odrazu [...]
Tak, WSOWL i WAT, ale niewykluczone że testy się nałożą na jeden dzień i trzeba będzie wybrać... Szanse są naprawdę marne, nawet jakbym doszedł do formy na max z testu sprawności... jak się uda to się uda a jak nie to trudno. Pozdrawiam O ile na badaniach nie odpadnę hłe hłe, a te mam we wtorek, środę i być może się do czwartku przeciągnie. [...]
[...] nie wierze do końca w to co wypisują na ten temat, ale niektóre wskazówki postaram się realizować. Spotkałem też dziś kumpla który zna kogoś kto zna kogoś I są jakieś szanse jeszcze, choć takie 50/50 na ten wyjazd na sierpień Fajnie, bo już powoli nastawiałem się, że całkiem lipa. Tak jak mówiłem witaminy Hi-Teca się skończyły, co mogę [...]
[...] mogliby ją dać od razu- taka jest prawda. Po co te sondaże? Ano po to ze jak ludziom postawi się przed oczami 2 stolce i każe wybierać to z rachunku prawdopodobieństwa wyjda szanse po 50% ze dana osoba wybierze akurat to jedno, są jeszcze małe kupki ale o nich się też mało mówi i się ich nie promuje bo każdy chce widzieć te duże okazy, wiadomo w [...]
[...] nie na patelnię, tylko do piekarnika i wyjdzie ładny placek, więc może się skuszę King ja też kibicuję głównie drużynom Ameryki Południowej, a Niemcy neistety mają spore szanse na 1/4 czy nawet 1/2 finału, a tak niewiele brakło a co do wheya to właśnie tak staram się robić, teraz dodaję sobie małą ilośc do szejków jajecznych żeby były lepsze, [...]
[...] jeszcze więcej, a w dodatku że więcej mięcha, bo wiadomo mięcho droższe, a co bede jadl w szkole / w drodze - jajka? no raczej nie bardzo a mam jeszcze inne plany dotyczące zakwaterowania nikłe szanse, ale jakby to wypaliło to już w ogóle nie wiem na ile będę sobie mógl pozwolić jeśli chodzi o dietę, ale będę się starał jak najlepiej wiadomo..
[...] "Jesteśmy tymi, którzy za dużo piją i głośno klną Każdy wers, który wypluję oznacza przedwczesny zgon To ten szczon, który wbija chvj w popową szmirę Masz ze mną szanse jak przydrożna dziwka z pędzącym tirem Dam ci czystą heroinę, to jak śpiew syren wciąga Produkcje, które osierocą twojego potomka Jak detonująca spłonka inicjuję [...]