[...] kreskowego wraz z hologramem od HMBolonu i niestety trzask prask rozerwało sie trochę:( I tu mam pytanie czy po złożeniu tego kodu kreskowego i naklejeniu na karteczkę mam szanse na przyjecie go do konkursu w ramach tych punktów? Swoją drogą zauważyłem ostatnio, że odległość hologramu od kodu niepokojąco sie zwiększyła... Kupiłem moijej drugiej [...]
[...] wypadałoby wrócić na siłkę. Mięśnie pleców i nóg żądają jednak dnia dłużej odpoczynku :D Czy powinienem olać i ćwiczyć jak planowałem (3x tydzień), czy może dać mięśniom szanse odpocząć i pierwszy tydzień-dwa tygodnie ćwiczyć 2x tygodniu? Ból nie jest jakiś straszny, po prostu wciąż mocno czuje te mięśnie. Nie wiem czy powinny się [...]
[...] i jak narazie dobrze na tym wychodze bo rosne w sile ale ostatnimi czasy nastały mnie watpliwosci bo coraz mniej czasu mam na nauke . Czy przy tylu aerobach w tygodniu i siłce mam szanse długo pociągnac ? I czy wy też oprócz siłowni uprawiacie jakies sporty ogólnorozwojowe i jakie macie sposoby na połączenie tego ? Wypowiadajcie sie .
Dzień dobry. Obecnie mam 18 lat 170cm 78kg wagi. Staż rok na siłowni :) Chciał bym zacząć chodzić na MMA jednakże mam problem z kręgosłupem mianowicie: -Skolioza 20 stopni -Nie zrośnięty odcinek S1 -Lekka rotacja kręgosłupa. Dodam że nigdy nie odczuwałem dyskomfortu, bólów czy jakich kol-wiek rzeczy negatywnych związanych z plecami... Nic [...]
[...] po 100 pompek, 100 brzuszków i 100 uginań na triceps. Mam takie pytanko. Czy jeżeli robi się w dużych ilościach takie ćwiczenia to może zahamować wzrost. Wiem, że to trchę dziwny temat, ale są różne myśli. A ponadto od ostatnich lat urosłem z 2-3 cm. Czy mam szanse na jakiś skok wzrostu? Tata 170, mama 162, brat 170 i drugi brat 180. Co wy na to?
[...] po lekcjach Biceps- w domu wieczorem Śr. Barki i Nogi w domu Cz. Klatka- w szkole po lekcjach Triceps- w domu wieczorem Sob. Biceps jeszcze raz- zależy mi na sporym biklu (regenracja jest mysle wystarczająca) Czy taki trening ma jakies szanse powodzenia ? Jak to bedzie sie miało z suplementacją , konkretnie PROFI WHEY MASS Olimpu Z góry dzięki
[...] od początku liceum mieli 0, a teraz niektórzy mają już full to czy mi się też zapełni tylko w późniejszym wieku? Wogóle mi nie rosną baki? Mam się czym niepokoić? I czy mam szanse na osiągniecie mocnego skoro już na brodzie mam trochę twardy. Czy przyczyną jest młody jeszcze wiek? Bo słyszałem że niektórzy do 25 roku dojrzewają max, a inni [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, dzisiaj zacząłem ABS II poziom A i mamy 4 kwietnia. Mam troszkę tłuszczyku ale od jutra zaczynam dietę redukcyjną i bieganie. ABS II będę robił w poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Jak szybko zobaczę efekty tzn. jakieś zarysy mięśni? czy do lipca/sierpnia będą szanse na widoczną kratkę chociaż troszkę? Pozdrawiam :)
Witam.Mam tako prosbe potrzebuje wszystkiego się dowiedzieć o tej chorobie ponieważ dotkneła mojego kolege.Prosze was o jakiś link gdzie jest napisane jak szybko się umiera i jake sa szanse wyleczenia itp. Bendo sogi za jakes dobre linki . Ogolnie bendo sogi nawet za chęci .Pozdro
[...] mi idzie, z kondychą daję radę od początku bo zawsze uprawiałem jakiś sport poza sztukamoi walki, bardzo mnie ciekawi czy taki stary koń (jak na te rzeczy) ma jeszcze szanse na start w zawodach? teoretycznie pewnie tak, ale bardziej czy to ma sens??? Może znacie przypadki osób które w późnym wieku zdołały przygotować się jeszcze do [...]
[...] sobie myslalem, ze fajnie byloby zobaczyc go walczacego w formule vale tudo. Moze to jest dla niego wyjscie? Jestem lamerem jezeli chodzi o boks i parter. Jak widzicie jego szanse w np. UFC czy Pride? Ile czasu zajeloby nauczyc takiego czlowiek walki w formule Submission Wrestling (ponoc nauka zajmuje mniej czasu niz w szmatach)? Generalnie [...]
Saku po 4-dniowym pobycie w szpitalu w Tokyo wczoraj został wypisany i już z nim wszystko ok, z czego bardzo się cieszę. Jednocześnie po brutalnym TKO, jakie zafundował mu Arona Sakakibara postanowił dać Sakurabie szansę walk w niższej kategorii wagowej - do 83 kg, zapraszając go na której z kolejnych Pride Bushido (jeszcze w tym roku). Także [...]
[...] bardzo niewiele-dalej się po prostu nie da,rehabilitacji jeszcze nie miałem bo w sumie nie mam jak na nią dotrzeć (lewa noga połamana pięta i achilles)moje pytanie jakie mam szanse na normalne chodzenie i powrót do sprawności czy ktoś z was miał z tym do czynienia?czytam na forum o skręceniach przy karate/grze w piłkę i widzę że są problemy dla [...]
[...] boję się walczyć. Nie boję się, że będzie boleć czy będę obity. Po prostu boję się, że przegram, mimo, że jeszcze na ulicy nie przegrałem, ale też podczas walki zadaje pojedyncze ciosy, przez co są małe szanse żeby tą walkę zakończyć jakoś spektakularnie na moją korzyść. Czym może być spowodowany ten strach przed walką? Z góry dzięki, Pozdro
[...] teraz czy Mega mass odpowiadał by przy moim wieku czy mogą by byc tzw "skutki uboczne" :P,poniewaz musze troche nabrac masy oraz miec wiecej sily bo przy takiej wadze mam bardzo małe szanse..czy nie zaszkodzi mi to,i rózne Kreatyny itp.Jezeli mozecie to poleccie mi rózne Suplmenty i odzywki ktore moge brac przy moim wieku Pozdrawiam Bartek
[...] : P. A więc mam 12 lat, i trenuje w Klubie (Lekkoatletyka),tak dokładniej to oszczep 400g jak dla mnie. Na zawodach ostatnio rzuciłem 44m, a rekord Województwa wynosi 49m. Moje pytanie brzmi czy jak na 6 klasę podstawówki daleko rzucam i czy mam szanse pobic ten rekord w niecałe 2 miesiące ;]. Proszę o szybkie odpowiedzi i z góry dziękuje ;P
[...] przybywa(juz 4kg).Moje pytanie brzmi czy to ta odżywka jest tak dobra?Czy ma na to wplyw fakt ze biore rowniez kreatyne Weidera?Moze jak przestane palic i zaczne jesc to efekt bedzie jeszcze lepszy?nigdy nie udało mi sie przytyc,a teraz widzę szanse.Dodam tylko ze zjadam dziennie dwie porcje po 100gr. proszku Dążenie do celu jest sensem istnienia
[...] chce nadmienic iz pozwolenie na bron posiadam od okolo dwudziestu lat zaznaczam iz przez caly ten okres posiadania broni nie mialem zadnychsprawzpolicja za wyjatkiem przypomnien o badaniach lekarskich przeszedlem trzy weryfikacje i zadna nie pozbawila mnie prawa do posiadania broni jakie mam szanse na otrzymanie pozwolenia na bron palna ostra
[...] chude ręce i płaska klata), a w dodatku wisi na mnie trochę skóry, pozostałości po spasieniu sprzed paru lat. Czy masa z większą ilością tłuszczy i trochę mniej ww ma tu szanse wypalić? (węgle rozpychają mi brzuch do strasznych rozmiarów, przykładowo rano w pasie jest 95, a po ostatnim posiłku ze 105+). Aktualne wymiary: Udo 64, Klatka 113, [...]
Witam, jak działa USA LABS CUTTING EDGE? To nie jest termogenik więc nie powinien podnosić temperatury ciała, a w opiniach ludzie piszą, że pocą się po tym jak świnie. Na sklepie SFD jest napisane żeby brać 1 tabsa na dzień a na stronie producenta że 4. Jak to wygląda? Ja biorę to od 4 dni po 4 tabsy (2 rano i 2 przed treningiem) i nie zauważyłem [...]