SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szanse

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] etc! Wiem, ze mam bzika na punkcie ruchu, silowni, zgodzil sie po wielu namyslach na wheya i BCAA, mimo ze klamczuch ze mnie Pragnie bym byla normalna. Dal mi ostatnia(!) szanse. Musialam obiecac, ze nie bedzie juz tych zapiskow (to nie jest duzy problem) i ze bede jadla "wszystko". I tu zonk! Tyc nie bede, diete trzymac zamierzam i [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z nog i boczkow, o zarys miesni...dzieki za komplemet Obli, gadalam z mamacia, tabletki odstawiam. w sumie od 12 roku zycia biore tabletki. a sa tez inne metody wiec dam im szanse. poza tym moze te hormony wplaywaja tez namoje hustawki nastrojow i nadpobudliwosc...prowadze dosc higieniczny tryb zycia wiec powinno byc ok dzis trening a. klatka [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli gdybys miala mi dac "dobra rade" to na moim miejscu robilabys dalej "mase", bo ciac kalorie zawsze mozna? robiac "mase" mam szanse na szybszy metabolizm i gwarancje ze jak przy redukcji nie zlapie ponownie wagi poprzedniej? moze ja mam w glowie zakodowane "redukcja-ciecie kalorii-odchudzanie" dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wegle, juz az tak optymalizowac nie musisz. I nie ustawiaj sie , ze to "masoweczka", bo z 1800kcal to wiele wyciagnac sie nie da. to jest raczej okres gdzie masz szanse na cwiczenia z pelna energia, "przekonanac" wlasny organizm, ze jedzenie jest, a ty korzystaj z tego na maksa, zwiekszaj mozliwosci, bij rekordy i podkrecaj [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 09:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzis byl progres. W pon postaram sie i klatke podwyzszyc Prosze mi tu nie sugerowac, ze ja sie obijam! Diete trzymam choc czasem to i owo mnie kusi (z lubym dalismy sobie szanse wiec teraz jest szczesliwy i kupuje slodkosci...), na treningach daje z siebie wszystko, az sycze i krzycze Iza, Mg biore codziennie od x miesiecy. jedna tabletka [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 11:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu, co ma Ona ma zmienna ilosc powtorzen, nie dazy do progresji, wieksze ciezary sa wymuszane mniejsza iloscia powtorzen. Moze nastepne 2 tygodnie bedzie ciezej to ma szanse podgonic, ale musze sie zastanaowic. Kika zobaczymy jak tam wymiary i waga po tym tygodniu, ale pewnie dołożymy jedno aero rano, jak nie w tym tygodniu to w czwartym. [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ladnie, tylko czy to juz mialo byc 120g wegli i jeszcze tylko w 3 porannych posilkach . Nie, ze to jest blad (ten rozklad czy 20g wegli mniej), tylko to jest cos co miałoby szanse jeszcze zadzialac jako zmina, ale ja juz masz wiec tego nie bedzie, reszta idealnie. Ale jest jak jest, i tak jeszcze wytniemy pozniej Jak jednak jestes glodna [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie nadaje na zawody??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stary, może najpierw wybierz sobie "jakieś" zawody - a potem sprawdź jaki poziom reprezentują zawodnicy. Co to za pytanie "czy mam szansę na jakichś zawodach". W sumie masz szanse na każdych - wystarczy, że "ileś" podniesiesz (oczywiście odpowiednio dużo).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2006-12-13 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost i masa mięśniowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no szanse ma zalezy jak ja wykorzysta (ciagi, przysiad) odpadaja, ale jak sie ma 14 lat to sie chyba o jakis wielkich obiciazeniach nie mysli. Ja bym na twoim miejscu poczekał tak do 16-17 lat jak dojdziesz do ponad 190cm masz szanse na 2m a jak nie to weź sie za siłke

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2009-02-20 19:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wygra LM 06/07 ???

    Post
    Piłka Nożna

    [...] od Barcy, czy Arsenalu - choc tych juz nota bene w LM nie ma. licze na bawarczykow! PSV Eindhoven - sklad niby skromny, a znowu daleko zaszli. ale na zwyciestwo maja nikle szanse, choc dobrze im zycze. FC Liverpool - nie AS Roma - j/w Manchester Utd. - beda grozni.. swietnie poukladany, dobrze zorganizowany team.. maja szanse Chelsea Londyn - [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2007-03-09 19:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja nowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1- za duzo omega-6, przy małej ilosci omega-3, czyli zwiekszasz swoje szanse na nabycie w przyszłosci nadciśnienia, nadwagi, ogólnego osłabienia 2- brak błonnika - po czasie pojawią sie zaparcia, problemy z jelitami, hemoroidy itd 3- tyle dobrze, ze wybrałes chudy twarógjednak przy takiej ilosci mozliwe ze zakwasisz organizm, znowu problemy z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-03-24 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze służe pomocą A dodam jeszcze, że tutaj --> http://news.adcombat.com/article.html?id=9501 znalazłem informację o tym, że najpradopodobniej październikowym przeciwnikiem Nogueiry będzię albo Mark Hunt, albo Sergei Kharitonov. Myślę, że jeżeli to będzie Sergei to zwycięzca dostanie szansę walki o pas na gali noworocznej. Na tej stronce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2005-07-09 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz...myślę, że gdyby Gary Goodridge poprosił to by go olali ...ale Nogueira to Nogueira. W końcu komuś muszą dawać te szanse, a komu jak nie jemu (szczególnie jeśliby znów pokonał Kharitonova jesienią)?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2005-07-11 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym filmikiem jest cos nie tak, w piatek postaram sie nagrac jeszcze raz przysiad z wiekszym ciezarem i MC. Niestety tylko w tym pomieszczeniu mam szanse cos nagrywacc, a to jest pokoj do rozciagania i ciezarow za wielkich tam nie ma :/ w sali z ciezarami/maszynami za to mnostwo ludzi jest zawsze i chyba by mnie zlinczowali jakbym tam sie [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbata zielona Dzis poszlam na mala przebiezke i w sumie jak nie lubie biegac tak dzis bylo nawet przyjemnie ;-D 5,5km, srednia predkosc 12km/h. Moze dam bieganiu druga szanse, nie mowie ostatecznego NIE ;-) Po bieganiu rozciaganie: https://www.youtube.com/watch?v=JDtYqu0LHDc&list=PLxSALLgDk7lLr7MJR1yjeoylBIEeykVif [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się coś z tym zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoją sylwetkę do znakomitego wyglądu. Potrzeba na to jednak dużej cierpliwości i rozsądnego działania. Jeśli Ty po 4 dniach myślisz o liposukcji - to ograniczasz swoje szanse na ładna sylwetkę. Oto co powinieneś zrobić: Jeśli chcesz doprowadzić swój organizm to naprawdę ładnej sylwetki, a przy tym zostawić sobie jak największe szanse by tę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-04-19 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest taka możliwość ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] okiem instruktora można było się nauczyć albo matematyki tylko w szkole od nauczyciela. W tym wypadku tez bym nie spisywal autora tematu na straty- w boksie sa duzo wieszke szanse na zwyciestwo niz np w mt, czy kb bedac bez przygotowania "klubowego". Nie zmienia to jednak faktu, ze szanse nieprzygotowanego dokladnie, cwiczacego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2008-07-20 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonjasky boi sie Schilta.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Faktycznie troche mnie poniosło. Powiem to w inny sposób. Jeżeli Sefo zdoła sie dostać do półdystansu, to ma spore szanse wygrać. Ja jednak przewiduję scenariusz, że Schilt utzyma na dystans Sefo i wygra na punkty. Inna sprawa, że nawet jak Sefo wygra tę walkę, to pewnie będzie strasznie poobijany. Rywale Schilta bardzo licho po walce wyglądają. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2005-11-15 07:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takie pytanie: Czy mam szanse jeszcze urosnąć? Mam 15 lat (we wrześniu 16), przez cały 2006r. urosłem 3cm. Czy am szanse sie dobic do 175-180?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2007-02-23 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex + proviron

    Post
    Doping

    A robiles badanie krwi? Bo watpie ze tamox ci zbil estro.Robiłem badanie estradiolu i progesteronu i miałęm bardzo niskie. Po co brac cos co mamy male szanse ze bedzie dzialalo jako zbijacz estro (tamox), jesli sa leki kore robia to na 100% skutecznie, bo po to zostaly stworzone - AI Upraszczajmy sprawy a nie komplikumy Jasne że lepiej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2009-06-27 13:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)