SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Spalacze tłuszczu a katabolizm ?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] efedryna nie ma działać katabolicznie na mięśnie albo np clen?? osobiście jestem przeciwnikiem przyjmowania tych specyfików w dużych dawkach bez saa. powód?? oba te środki wzmagają termogezezę nieprawdaż? wzrost temp organizmu jest silnym bodzcem katabolicznym dla mięsni. to fizjologia. znamy przecież silne miokataboliczne działanie gorączki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2008-07-23 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STREET WORKOUT

    Post
    Trening w domu

    Też uważam że bazą jest 10 powtórzeń w poszczególnych ćwiczeniach. Od tego poziomu można wprowadzać dynamiczne ćwiczenia. Silne ramiona i silny brzuch to podstawa. Dodatkowo przydają się mocno rozciągnięte stawy barkowe, więc po każdym treningu możesz sobie dosadzić kilka minut rozciągania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2015-11-27 16:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pro! i tez Ci zejdzie... sam przez 2 miesiace wakacji srzucilem 12cm tluszczu w pasie i 6kg na wadze! wiec sie jeszcze zastanow czy warto... wezmiesz clena to pozniej bedziesz chcial wziasc cos na mase, zrobisz troszke masy to bedziesz chcial rzezbe... i tak sie zkoksujesz calkiem:) twoj wybor... pamietaj ze to sa silne leki!!! pozdrawiam pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2003-12-09 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Doping

    [...] problem troche się wiąże)ostatnio robiłem cykl z mety (mialo byc 200 tabsów przez 6tyg) ostatecznie po 60 tabsach przerwałem ponieważ efekty uboczne jak dla mnie były zbyt silne (chodzi tutaj o moją psychike... albo odrazu byłem maxymalnie wkur... albo maxymalnie załamany i wolalem odstawić). Po 60 tabsach sie nawet nie odblokowałem. I tu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-09-05 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy, czy ok ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie , jestem chudy i dlugi :) Wiem, ze na moim miejscu nawazniesza jest dieta a ja na nia poprostu nie mam kasy , nie mowiac nic o suple. Dopiero w kwietniu dostane dofinansowanie to przeznacze ta kase na diete. Cel np 20 razy podciagac sie na drazu nachwytem. Ogolnie szerokie plecy cel i silne nogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-02-18 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie ćwicz , rozciągaj się, ile masz lat? zacznij coś trenować jak nie trenujesz np http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html , w ogóle do parkour musiałbyś mieć silne sprawne ciało , climb up to wspinanie sie np po słupie? ja bez treningu wchodze szybko do połowy , a co do techniki i siły do climb up to nie wiem jak masz trenować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-08-03 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘSO ! WAŻNE PYTANIE;D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli to woda wyparowala?:D czyli jesli po ugotowaniu w tym przypadku na 300g ugotowanego miesa bedzie 100g bialka?:D pytam bo w diecie ciagle uwzglednialem wage po ugotowaniu a ostatnio mam silne bule w okolicach pecherza i wydaje mi sie ze to moze byc nadmiar bialka -,- dziennie 250+ wyszlo Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-03-14 19:03:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-03-14 19:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarm MK-677 -ibutomoren Zwany też inhibitorem miostatyny • Wykazuje silne działanie anaboliczne • Skutecznie hamuje katabolizm • Zwiększa poziom hgh i IGF1 • Redukuje poziom kortyzolu • Jest mimetykiem greliny • Buduje tkankę mięśniową • Wspomaga regenerację • Pomaga spalić tkankę tłuszczową Głowne zalety -wspomaga siłę oraz pomaga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2020-05-09 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydolności na treningu: 1 x dziennie po 1-2 kapsułki ze szklanka wody na 30 minut przed treningiem. (Tylko w dni treningowe ! - aby za każdym następnym razem odczuwać silne pobudzenie !) Produkt ten jest bardzo silnie pobudzający co razem ze wszystkimi korzyściami możemy wykorzystać przy naszym Ciężkim treningu, walce z ciężarami i tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2004-10-11 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące kontuzji.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co piszesz to po prostu słabe plecy masz jak na taki ciężar. 60 kg??? Ja sam ważę 68 kg przy 190cm i na wiosłowanie biorę 45kg a na MC 70kg przy czym mam rok stażu, silne plecy i trenuję kosza. Jeśli trenowałeś na 20stkach to po co rzucasz się na 60tki wrzuć 30-35 i powoli do góry (ale pamiętaj o zachowaniu naturalnej krzywizny kręgosłupa). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2011-05-22 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nogom zawsze przyda. Co do samego brzucha to wiadomo, że w okresie redukcyjnym jakiegoś przyrostu mięśni nie ma co się spodziewać ale warto go trenować dla samej kondycji mięśni rdzenia. Tak aby nadal były silne i sprawne i odpowiednio stabilizowały podczas wykonywania ćwiczeń złożonych. Choćby po to warto nadal trenować brzuch na redukcji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2020-04-03 16:49:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mimo to, że mięśni w czasie redukcji nie zbudujesz, to nie znaczy, że nie warto ich angażować do pracy. Dotyczy to każdej partii mięśniowej. Poza tym, dopuszczenie wzmacniania mięśni brzucha i ich osłabienie będzie czynnikiem mogącym zadecydować o pojawieniu się kontuzji. Silne mięśnie głębokie brzucha trzymają np. kręgosłup. Może dojść do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2020-04-03 22:49:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie masa zdobi człowieka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam kalendarz FLEXa, na ktorym jest Lee Priest a nizej napis "Uzbrojeni w miesnie". I tak tez jest, nie masa zdobi czlowieka ale dobre, silne miesnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2004-07-26 18:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umysłowym i fizycznym. SPOSÓB UŻYCIA: Zalecana porcja do spożycia to 1–3 kapsułek dziennie, najlepiej na 30 min. przed posiłkiem lub treningiem. Preparat popić 300 ml wody. Uwaga! Produkt ma silne działanie pobudzające, nie stosować przed snem! SKŁAD: http://img526.imageshack.us/img526/7906/redfastertabcaps.jpg CENA: 30kap - 24zł 120kap - 99zł

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2012-05-17 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ja trenuję bardzo intensywnie gdyż od 16 roku życia rzucam ciężarami na siłowni, biegam nawet po 10 km przy wadze ponad 100 kg i od kilku lat trenuje także kickboxing. Mam silne mięśnie nóg gdyż zawsze wiedziałem jak istotne jest ich trenowanie no ale jednak przesadziłem. Gdy byłem u ortopedy od razu mówiłem o tym, że stosowałem suplementy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2013-01-13 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie szybkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu masz na szybkość: pobiegaj sobie spokojnie z 40 min np 10min truchtu i potem w trakcie biegu przyspieszaj raz 20m i potem zwolnienie az do uspokojenia oddechu i znou przyśpieszenie np 30-40m i przerwa do uspokojenia oddechu i tak z 15, 20 razy potem truchcik z 10 min przyśpieszenia szybko ale nie na prędkościach submaksymalnych przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-11-10 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i co po tym

    Post
    Doping

    jak se wkręci to będą go cały czas cyce swędziały.. kup sobie paczke tamoxifenu i codziennie macaj się po cyckach.. ja miałem silne kłucie jakbym sobie igłe wbijał w sutek, a swędzenie miałem po zastosowaniu tamoxifenu..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2005-09-01 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko do omki.

    Post
    Doping

    Pozatym musze sie czasami ratowac omenem lub sustanonem,bo to silne tostesterony. Takie prolongatum lub inne,musialbym chyba brac wiadrami. Ale coz......Jak umrzec,to wielki.........

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2004-04-22 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rolę w funkcjonowaniu naszej skóry, dzięki ich uzupełnianiu wspomagamy jej pracę i wspieramy naturalne mechanizmy obronne. Antioxidant perfect skin formula – silne antyoksydanty ochraniające skórę przed wolnymi rodnikami: Silnie skoncentrowany ekstrakt z pestek winogron zawierający bardzo wysoką ilość proantocyjanidyn (OPC) oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2009-07-15 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Siłę funkcjonalną zwiększają. Silne umięśnione przedramiona dają pewny chwyt, więc spełniają właśnie tę funkcję. Tak mają udział, ponieważ musisz się trzymać drążka. Pełnią tutaj rolę poboczną. Właśnie podciągani/zwis na drążku/linie/ręczniku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2016-08-25 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)