SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • CKD + Sezamina - co wy na to ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest bezpośrednio skorelowana z przyśpieszaniem spalania tłuszczu w tkance mięśniowej, co jest bardzo korzystne!!! Sezamina, a Wrażliwość Insulinowa Ze względu na silne właściwości beta-oksydacyjne sezaminy, może ona również oddziaływać na poziom leptyny i jak zostało udokumentowane w badaniu na otyłych gryzoniach może ona przywrócić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2006-05-05 14:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - Roxy

    Temat
    BPI

    [...] dziennie, rano na pusty żołądek albo inaczej zgodnie z zaleceniami wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia. Nie przekraczać zalecanej 1 kapsułki dziennie ze względu na silne właściwości produktu. Ostrzeżenie: Produkt nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 roku życia. Nie przekraczaj zalecanej dawki. Nie stosować dłużej niż przez 8 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2015-08-27 14:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg z Kelton

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] co również nie trenują mięśni nóg. Jest,to ważna partia.Uda można naprawdę dobrze rozbudować i co daje ma potem duże szanse w konkurencjach strongman jak również silne nogi pomagają w martwym ciągu. Przykładowy trening na mięśnie nóg: Pamiętajcie o dobrej rozgrzewce i rozciągnięciu się przed rozpoczęciem treningu na ciężarach. 1. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-02-07 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przeciwutleniacz Multi-Pro 32X został zaprojektowany specjalnie dla istotnych wymagań żywieniowych twardym zawodników. Ten wysokiej wydajności suplement diety bogaty w silne przeciwutleniacze zaopatrza mięśnie w najważniejsze witaminy i minerały potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kapsułki Multi-Pro 32X są specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2013-09-10 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki Treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. Ludzkie ciało ma ponad 600 mięsni, które zawierają ponad 6 mld włókien mięśniowych. Każde włókno jest tak silne, że może podtrzymać ciężar przewyższający je wagą 1000 razy. 2. Ilość komórek tłuszczowych w twoim ciele określona zostaje przy urodzeniu. Wzrost ilości tłuszczu nie zwiększa więc ilości komórek tłuszczowych, ale ich rozmiary. 3. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2006-06-12 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zarysowanie. Bez drastycznych zmian na wadze i przybierania masy. Bardziej coś w stylu żylasty wyćwiczony niż wielki i nabity. Plan powrotu do wspinania więc tu ważne silne nogi, grzbiet no i waga na poziomie 70kg przy moim wzroście. Co do aktywności - od dwóch tygodniu silownia 4 razy tygodniowo - rowerek 25 minut, chód na bieżni na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2018-02-01 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porad i wskazówek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Potrzebuje silnych łap :D hehe :) Do podciągania, noszenia, dźwigania - studiuje i interesuję się ratownictwem medycznym, wodnym i chce zacząć przygodę z górskim więc silne łapki mi się przydadzą :) Co do brzuszka w pasie mam 93 a chciałbym go stracić mniej więcej do 88/89. Dieta hmm znalazłem tu kilka ciekawych zasad itd itp. Pije [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-01-03 01:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ośrodkowy układ nerwowy i pozwala skutecznie niwelować uczucie zmęczenia. Dodatek witaminy C sprawia, iż układ odpornościowy lepiej funkcjonuje, a także ze względu na silne właściwości przeciwutleniające tej witaminy - organizm jest skuteczniej chroniony przed wolnymi rodnikami. New Dextrose Powder charakteryzuje się wysoką i szybką [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2006-10-31 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ostatnim czasie zaobserwować można specyficzny trend w suplementacji sportowej, który polega na poszukiwaniu dodatkowych fajerwerków takich jak silne, zmieniające wręcz stan świadomości pobudzenie. Szczególnym zainteresowaniem cieszą się preparatu które zawierają oprócz wysokich dawek kofeiny zawierają również tzw. „geranaminę” [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-11-22 07:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem tu nowy i jestem kompletnie zielony... Mam dużo pytań i liczę na Waszą pomoc. Mam 17 lat, 185 wzrostu i około 60kg wagi. Trochę mało. :( Nogi mam nawet silne, bo ciągle je ćwiczyłem (jazda na rowerze), jednak chciałbym wzmocnić ręce i klatkę piersiową. Kilka informacji: 1. Chciałbym zaznaczyć, że w domu mam tylko hantle 2x2kg i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-04-22 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naturalnej muskulatury- szczególnie mięśnie brzucha i nóg. Moje wymiary: klatka 108 cm, pas 83, biodra 90 cm, ramię prawe 36 cm. Kiedyś grałem dużo w koszykówkę, dlatego mam silne nogi, potrafię zrobić wsad z miejsca na wymiarowym koszu, a w przysiadzie zrobiłem 110 kg bez wcześniejszego treningu. Na korzyść trybu ektomorficznego przemawiają za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2006-02-13 13:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na osiąganie następujących efektów: - umożliwia szybszy rozwój beztłuszczowej masy ciała -poprawia jakość procesów regeneracyjnych po wzmożonym wysiłku fizycznym -wykazuje silne działanie antykataboliczne - skutecznie sprzyja redukowaniu nadmiernych ilości tkanki tłuszczowej - pomaga zachować bardzo dobrą kondycję ogólną organizmu NUTREND BCAA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10414 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] zastosowaniem niskokalorycznej diety. Stosując systematycznie CLA przez okres kilku tygodni można uzyskać ok.40% redukcję tkanki tłuszczowej więcej. CLA wykazuje również silne działanie antyoksydacyjne (przeciwutleniające) tzn. może wiązać i neutralizować "wolne rodniki" - wzmacnia system odpornościowy - zwiększa siły obronne organizmu. Kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8971 Data: 2008-04-12 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wiem,ze byly juz tematy kontuzji wiazadla krzyzowego,ale nie jestem pewien,czy byly tematy,jak sobie pomoc przy powrocie do zdrowia. Wiadomo przecierz ,ze silne miesnie maja duzy wplyw na stabilizacje kolana i zmiejszaja szanse na ponowne uszkodzenie stawu. Wiec jak do jasnej cholery tak wytrenowac te miesnie,aby nie ustepowaly miesniom [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19501 Data: 2006-06-19 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko wyrobić kondycję?

    Temat
    Trening w domu

    [...] zrobiłam pierwszego dnia :) Moje pytanie do Was... Jak rozłożyć treningi, żeby przez te 2,5 miesiąca kondycja poprawiła się. Potrzebna mi zwinność, szybkość, wytrzymałość, silne ręce, brzuch i nogi :) Wiem, że za dużo chcę jak na ten krótki czas... Ale jak najlepiej go wykorzystać? Mój dotychczasowy trening (od 2 tygodni)wyglądał tak: * [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14007 Data: 2011-04-03 08:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest lepszym zawodnikiem. Q: Zmieniałeś swoje spodenki podczas walki, co się wydarzyło? A: Hmm… jego stopa trafiła w moje spodenki I rozerwała je, to pokazuje jak silne są jego kopnięcia. On zniszczył moje spodenki, lecz nie mógł zniszczyć mnie. Q: Obaj krzyczeliście podczas walki, o czym to było ? A: Ray krzyczał “Come on! Come and [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-07-14 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB REVOLUTION

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] w swoim składzie odpowiednie połączenie krótkołańcuchowego kwasu tłuszczowego (beta-hydroksy beta-metylomaślanu) z aminokwasem względnie egzogennym argininą. HMB wykazuje silne działanie antykataboliczne zabezpieczające mięśnie przed niszczeniem natomiast arginina wspomaga wytwarzanie hormonu wzrostu (GH) produkowanego przez przysadkę mózgową, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8827 Data: 2008-04-16 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiada kilka poziomów, również ujemny!! Dzięki temu bez przeszkód będziesz w stanie wytrenować: - świetnie wyglądającą klatkę piersiową lub śliczny, jędrny biust - silne wyrzeźbione barki lub zgrabne, rzucające się w oczy ramiona - silny ABS, sześciopak, któremu nie oprze się żadna kobieta lub zgrabny, płaski brzuch, który na plaży [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2015-06-29 13:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red redukcja :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] gdzie usilnie próbowałam przytyć, bo czułam, że za mało mnie na tym świecie. Jednak jakiś czas temu hormonalne środki anty rozregulowały mi organizm na maxa. Dostałam dość silne leki oczywiście też hormonalne na ustabilizowanie gospodarki hormonalnej. Kuracja trwała 4 mies. I nawet nie wiem w którym momencie przytyło mi się prawie 10 kg. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2012-05-21 03:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB REVOLUTION

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] w swoim składzie odpowiednie połączenie krótkołańcuchowego kwasu tłuszczowego (beta-hydroksy beta-metylomaślanu) z aminokwasem względnie egzogennym argininą. HMB wykazuje silne działanie antykataboliczne zabezpieczające mięśnie przed niszczeniem natomiast arginina wspomaga wytwarzanie hormonu wzrostu (GH) produkowanego przez przysadkę mózgową, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 2008-04-12 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)