SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • [...] dawki jak dla mnie (osoba odporna na kofeinę, ważąca ok 80 kg), to: - jedna kapsułka (na czczo) jako pobudzenie i zamiennik kawy - dwie kapsułki (nie na czczo) jako silne pobudzenie, odsunięcie zmęczenia i zamiennik kawy. Jako zamiennik kawy FitMax - Don't Stop nadaje się wyśmienicie. W pierwszym tygodniu zrobiłem mały test i nie wypiłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2012-08-24 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwa sprawa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ETIAXIL i ANTIDRAL zaburzają układ limfatyczny. Chociaż są znane to raczej ich się nie poleca bo są za silne. Ja mam dezodorant w krysztale który wystarczy na rok i kosztuje niecale 17 zeta.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2005-07-25 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA - dla ekspertów

    Post
    Doping

    [...] dick"? W medycynie nie wszystko jest takie proste, często środki wywołują nieoczekiwane reakcje - clomid naprzykład został stworzony jako estrogen, a okazał się mieć silne działanie antyestrogenne (co nie zmienia faktu, że sam jest estrogenem!). A - pamiętam skąd wzięliśmy kobiety - zaczęło się od clomidu , tzn. powiedziałeś, że nie można [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2003-12-03 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od razu mega dawek bo na 15mg spokojnie polecisz jeszcze kilka tygodni to raz a dwa poziom Twojej tkanki tłuszczowej jest pewnie dosc wysoki ale jak juz sie zdecydowales na silne splacze i jestes dorosły to Twój wybór a ja moge tylko cos tam podpowiedziec... U mnie 45mg przed treningiem szlo dopiero po 8 tygodniach redukcji i kiedy juz tego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2017-01-28 16:35:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • produkty z efedryna

    Post
    Doping

    Dodajcie do tego bardzo silne uzaleznienie od tej "przerobionej" efki podawanej iv i macie odpowiedz czy warto przerabiac. Glupota do kwadratu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2010-02-10 07:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najoporniejsze barki na sfd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe ze poprzez zbyt duże angażowanie czworobocznych, są one teraz tak silne ze podczas unoszenia w opadzie pracują silniejsze i nie pozwalają one wyseparować pracy tylnych aktonów. Ja miałem tak z bicepsem że moje silniejsze naramienne przejmowały całą jego prace. Musiałem zrezygnowac z ambicjonalnych ciężarów i skupić sie na 100% technice i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2007-03-30 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj tu wykroki chodzone. Wyjdzie na dobre, bo ta maszyna na prostowanie to taka sobie jest :-) poza tym większość z nas czworogłowe ma dość silne a tyły osłabione. Wyciskanie skos - tak na ławeczce, może być też na piłce, ale wtedy będzie mniej stabilnie Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-06-14 11:29:12

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2016-06-14 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taktyka walki z wyższym

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rywalami. Niższymi, bo skracali dystans, w którym ja czułem się najbezpieczniej i walili hakami oraz sierpami, a trzeba też pamiętać, że niscy i dobrze zbudowani zawodnicy mają konkretne sierpy. Walka przeciw wysokim tylko na półdystansie z mojego doświadczenia. Jak ktoś jest niższy, ale dynamiczny i ma silne ciosy rozwali każdego drągala.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2009-12-23 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czujecie mięśnie klaty podczas wyciskania ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] te 30 serii bylo wykonanych poprawnie technicznie i nie ma przydomka super-man, to końcowe ćwiczenia robione by były na śmiesznie niskich ciężarach. A sterydy posiadają silne właściwości antykataboliczne, więc nie ma co porównywac człowieka na dopingu do naturala. Aha i jeszcze jedno-nie wiem czy"wygrałem"na loterii, czy to wynika [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2010-03-22 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy rozstepy rozstepy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siostry a co do treningu siłowego załoze sie ze zle cwcziczyła/i lub za duzo? z poczatku pownnia zaczac od 2 dni w tygodniu pozatym gdy sie zaczyna zawsze wystepuja bardzo silne zakwasy,skurcze itd. chyba ze to był "zwykły" bol ktory mogłbyc spowodowany własnie złym treningiem co do kremow nie wiedziałem ze mieszkasz za granica a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2003-11-05 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie po treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    sniv - masz racje ale skumaj ze to sportowe forum w tym wpadku chodzi o silownie a z twojej wypowiedzi poczatkujacy by na 100% wywnioskowal ze lepiej sie rozciągac zeby miec wielkie i silne miesnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2008-06-05 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyzej tych dawek, wiec zobacz jak reagujesz na nia i ewnetualnie zwieksza. Zawsze mozna kaps otworzyc i proch podzielic, czasem tak robie z mocnymi spalaczami, jak sa za silne. Czy polecisz coś na obniżenie DHT? Czy lepiej sobie darować? na redukcji to chyba zwiekszyc poziom DHT a nie obnizac:-P Sustę lepiej stosować e5d czy może e4d? ja wole [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2024-03-29 08:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i o to chodzi, ze miesnie brzucha mam naprawde silne, ostatnio mialem przestoj ale wczesniej pare miesiecy codziennie brzuszki robilem i bylo fajnie, ale niestety po tej przerwie miesnie niby sa (bo od czasu do czasu cwiczylem) ale nie zapobieglo to "porosnieciu" tkanka tluszczowa na brzuchu a dieta się tworzy;) co do tego HIITa to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2007-07-01 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michaił ,pomóż ułożyć plan!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pozwól że skomentuję Twój profil: Data urodzenia (rr.mm.dd) 1987-01-10 MASZ 16 LAT I CHCESZ ZAJECHAĆ STAWY Waga (kg) 78 CZYM PYTAM CHCESZ OSIĄGNĄĆ TĄ SIŁE-KOŚĆMI?? Wzrost (cm) 187 BY MIĘSNIE BYŁY SILNE- MUSZĄ MIEĆ CHOĆ MINIMUM MASY Biceps (cm) 35 Klatka (cm) 107 Pas (cm) nie wiem Udo (cm) nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2003-07-16 21:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznacznik siły - jaki i dlaczego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bylem bardzo slaby. Przy wadze 86kg bralem jedyne 50kg, nie bylem gruby czy cos, normalny wysportowany chlopak, przy wzroscie 185. A np przy MC bralem wszystko co kumpel mial na silce czyli 130kg. W przysiadzie tez duzo bralem (110) no ale silne nogi mialem od zawsze. Wyciskanie na plaskiej zawsze bylo, jest i chyba bedzie moja "wada".

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2011-04-04 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznacznik siły - jaki i dlaczego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bardziej juz barki jak klata przy wyprowadzeniu ciosu a jeszcze bardziej przydadza sie do tego silne nogi i plecy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2011-04-04 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    Wiem tyle ze ja nie chce zostac kulturysta trenuje MMA i chce miec ladne silne cialo wiec myslalem ze anawar z winem to dobre polaczenie to moze rozpisz mi na ile tyg jakie ilosci bo ja chce to juz kupic a cykl zaczne w czerwcu wiec do tego czasu ogarne diete

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2014-01-19 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości promieniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, miałem taki sam problem, podczas ćwiczeń na modlitewniku przesadziałem z ciężarem, od tego czasu odczuwałem silne bóle wzdłuż kości przedramion. Pomogło nacieranie bolącego mięśnia maścią (fastum), oraz zamieniłem gryf na hantle co znmiejszyło napięcia przedramion przy ćwiczeniach bicepsa. Obecnie powróciłem do sztangi(w moim przypadku po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9817 Data: 2009-10-14 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze Brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bolesny przykurcz i palenie. Tak silne, że zgina mnie w pół i boli jak cholera :// czyli jednak pół roku bez ćwiczeń zrobiło swoje.... no nic, magnez łykam, ale chwilowo uniphar, bo taki mam w domu, a nie chce mi sie do apteki lecieć. A brzuszki zacznę robić stopniowo- 1 seria 15 powtórzeń i tak co 2 dni będę dokładał jakieś powtórzenie... dzięki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-08-05 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spręzynka

    Post
    Sztuki Walki

    Musisz mieć silne mięśnie brzucha i dużą ruchomość bioder. Na początek jak leżysz na plecach "zarzucaj" nogi jak najdalej za głowę, żeby mieć nimi daleki "zamach" do poderwania bioder od ziemi. Trudno to wytłumaczyć na klawiaturze. Broda przyciągnięta na maksa do klatki piersiowej. I silna praca rękami do przodu. Po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2003-12-07 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)