SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • taekwondo

    Post
    Scena MMA i K-1

    no i jeszcze jedno, "tkd ma z zalozenia slabe rece" tkd ma z zalozenia takie same rece jak nogi moro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2001-08-29 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kolarza

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] już bradzo duzó treningu siłowego. Ważen jest dla kolarza by zima wzmocnić m.in. dwugłowy uda gdyż jazd ana rowerze powoduje rozwuj 4 głowego i mniejszy rozwój dwugłowego uda a przy dysproporcjach mieśni przecuiwstawnych ruchowo mogojaiwć sie kontuzje. To jest podobnie jka do martwych ciągów są potrzebne silne mieśnie brzucha Tomasz "Tompoz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2003-06-07 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - silny środek, zdecydowanie nie na 1-2 cykl. Dobry za równo na mase jak i na rzeźbe w zależności od połączenia, jak i od diety. Sajdy może nie aż tak odczuwalne aczkolwiek silne. Szczególnie trzeba uważać na nerki, rozumiem przez to spożywanie dużej ilości płynów (minimum 5-6l). W przeciwnym wypadku wydzielamy tak ciemny mocz, że aż szczypie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2005-12-29 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczorny jogging + trójbój siłowy = konflikt???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a jednak zrobił , znam go dobrze w końcu mój brat, ja tez wsumie zawsze miałem silne nogi i też ich nie ćwiczyłem , potem dwie operacje kolana wię cbyło krucho i nie mogłem a teraz sobie ćwiczę na suplach regularnie i przez 1,5 miecha dorzuciałem 45 kg w siadzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2010-03-23 09:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy nietolerancji na mleko i laktoze???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo prosto - wypij mleko idz do lekarza jesli objawy po wypiciu mleka beda niepokojace (biegunka nagła, wymioty, silne bole brzucha) pozdrawiam tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2004-01-25 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być twardszym

    Post
    Sztuki Walki

    Ja osobiscie wole sie dobrze zasłaniac, niz obrywac silne ciosy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2004-04-19 09:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To te cielaki w usa co na trenie zwiekszaja mase o 20% przed biciem to tak naprawde nie rosna tylko staja sie silne ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2004-09-24 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dazyl do zmniejszenia swoich rozmaro, tak jak wspomnial kolega wyzej, jest to tkanka ktora potrzebuje duzo energii z anszego ciala i organizm niechetnie jej sie trzyma;-) trzeba spelniac odpowiendie warunki, jak trening, dieta i regeneracja, aby miensie mozna bylo utrzymywac duze i silne. jednak jak wrocisz do wysilku szybciej odrobisz straty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2020-01-02 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa reka

    Post
    Sztuki Walki

    a moze Ty zwyczajnie nie pracujesz biodrami i nogami przy tym lewym prostym i stad to uderzenie nie jest ani silne,ani długie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-01-20 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy :((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam a ja mam taką sprawe, gdzieś na forum przeczytałem że silne zakwasy są wtedy gdy spożywa się za mało węgli (nie wiem jakich) po treningu czuje zakwasy tylko na klatce i na plecach ale lekkie, no i czasem na brzuchu na nogach tricepsie bicepsie i przedraminoach nie mam i nie pamiętam kiedy ostatni raz je miałem, ale po treningu czuje ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2002-12-28 14:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agmatyna a arginina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest jednym z najsilniejszych anty oksydatnów. Ogólnie to: Funkcjonuje jako neurotransmiter, umożliwiając sprawniejsze funkcjonowanie centralnego układu nerwowego. Wykazuje silne działanie antyutleniające, skutecznie zwalczając, szkodliwe dla naszego organizmu, wolne rodniki. Posiada właściwości lipolityczne, a tym samym pomaga redukować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2008-11-27 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ken Shamrock o używaniu sterydów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] poprawnośći. "Co do całosci, względem wyborów - wybór ma być sensowny pod względem perspektyw, a nie chwilowej uciechy, a kandydat ma prezentowac realny program, i mieć silne zaplecze partyjne. JKM parę słusznych poglądów ma, ale nie jest nikim wiecej niż kandydatem marionetkowym." JKM jest gwarantem akceptowania dobrych ustaw i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-06-15 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do bcaa i glutaminy brać aminy??

    Post
    Iron Horse Series

    realnym i relatywnie szybkim wzroście wyników (masa, rzeźba w mniejszym stopniu siła). realia sa takie, ze wszystkie 3 wymienione suplementy maja nikly wplyw na ostateczny efekt chyba, ze placebo macie bardzo silne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-11-05 00:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie kolesia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Mój kolega też jedzie na odżywach ma 37 w łapce i 88kg wagi. Jedyne co ma lepiej zbudowane ode mnie to nogi (ale nie chodzi o masę, ale rzeźbę tych nóg). Możecie mi to wytłumaczyć o co z tą wagą chodzi? Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2003-09-03 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol po cyklu

    Post
    Doping

    Nie bierz bo to silne srodki. Poblokujesz sie jeszcze bardziej. Nagotuj sobie wywaru z kurzych lapek. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-04-26 18:22:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2009-04-26 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol po cyklu

    Post
    Doping

    jak silne srodki?? przeciez to legalne odżywki Biosterol z megabola, a Testosterol nie wiem Dzialaja tak ze stymuluja przysadke mózgowa, do produkcji wlasnego testosteronu, czyli wychodzi na to ze beda dzialaly jka odblok... ale do konca nie wiem nie jestem znawca

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2009-04-26 18:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻEŃ-SZEŃ i TRIBULUS - a DHEA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przepraszam że schodzę z tematu, ale co jest najlepsze na silne 'zakwasy'? paracetamol + ibuprofen paracetamol + kwas acetylosalicylowy (w powlekanych tabletkach) gdzieś przeczytałem, że ASA obniża skuteczność ibuprofenu, więc raczej mix tych trzech odpada? a może zupełnie coś innego?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2010-02-17 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRASTYCZNY SPADEK ODPORNOŚCI - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łykanie tabletek i silna wiara w to, że pomagają ma bardzo silne działanie! Po pierwsze udowodnione jest, że duże dawki wit. C nie zwiększają odporności. W przypadku ludzi ciężko trenujących i narażonych na czynniki zewnętrzne (np. długi bieg w niskich temperaturach) wit. C owszem poprawia odporność ale ma działanie tylko prewencyjne. Jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2013-08-08 11:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna i estrogen

    Post
    Doping

    od wtorku 1/2 exe co 3 dni, w piątek badania, cabaser dopiero za tydzień albo i dłużej, ja bym dał go 1/4 e5d lub week, bo przy suście solo nie trzeba więcej i tak będzie 0 Bo to silne leki, a Twój dil Ci tak na opowiadał, żebyś jak najszybciej znów kupił, jest idiotą i tego nie drążmy. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-11-20 16:12:31

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2015-11-20 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hubert! Wnioskuje po latach treningu ze na placy, tricepsy reaguje dobrze na większy ciężar, reszta na mniejszy z większą ilością powtórzeń. Jak potraktować nogi? Nogi mam silne w porównaniu do reszty, jednak nie chę ich przemęczać treningiem biegowym który trwa 4x tydziem. Sorry za jakość mojej pisownii, ale pisze z telefonu. Dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-04-14 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)