SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • [...] zerkac czy tylek nie za wysoko, mowil, ze ok ;) planche i flaga to jakas masakra :)) planka robie na lokciach, a wtych dwoch cw to juz trzeba miec chyba cale rece dosc silne? tak wyglada. a ja mam co dzwigac ;) ale bede probowac. znalazlam filmiki jak cwiczyc zeby dojsc do planche co do treningow, tak sie z nimi troche motam ... obciazenie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do polskiej ligi Łukasz Kadziewicz. Już teraz można powiedzieć, że w przyszłym sezonie siatkarska PlusLiga będzie najmocniejsza w historii. Będą przynajmniej trzy bardzo silne zespoły (Skra, Resovia i ZAKSA), a kolejne nie zamierzają ustąpić im miejsca. Ale na dziś najbardziej prawdopodobne jest, że medale rozdzielą między sobą Bełchatów, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty to masz power, żeby tyle powtórzeń robić, takim ciężarem podziwiam. Ja bym tam pękła chyba i nie dokończyła Silne masz plecy i bicepsy Też chcę być taka silna Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-21 22:01:29

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to bywa z sajdami, moga wystapic, lecz nie musza, i rozne o roznym nasileniu u roznych osob. slyszalem od takich akcjach, ze bys nie uwierzyl - wymioty, biegunki, silne bole brxzucha%-) Ja głownie cierpiałem na ból głowy przez jakis czas, dotego senność

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 01:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] maskowania przebarwień niczego nie stosuje, kiedyś fluidów, ale nawet tego przestałem. wyglądam jak wyglądam; izotek powinien sobie z tym poradzić; nie widzę też sensu używania maści typowo wybielających gdyż z reguły sa to silne preparaty; nakładanie je na tak bardzo podrażnioną i wrażliwą skórę po Izoteku jakoś mi się nie widzi :] pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnej kobiety która właśnie z uczulenia na mleko miała bardzo duże problemy ze stawami? http://vegie.pl/topics80/1991.htm?start=285#28217 zwróć uwagę na fragment "silne bóle stawów" - sorki jak ten temat już był, ale nie pamiętam wszystkich postów na wszystkich forach :) Czyli dieta bez tłuszczy nasyconych / trans, za to z NNKT - [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak jestem juz dobrze umordowany. 5.pompki na piesciach 4+4 3x8-10p podsumowanie: te uginanie ramion siedzac dodałem dla eksperymentu czy bedzie to miało jakis wpływ na problemu z bolącymi bicepsami. Czyłem po tym cwiczeniu silne rozciagniecie (ale takie przyjemne) - może w tym był problem.. Zmieniony przez - krawat w dniu 2010-11-22 22:09:52

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne fajne a byly plany ta taki cykl ach :) ale powiem wam jak na osoby silne psychicznie dziwnie sie ze to czytacie :)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 00:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek Twoim priorytetem powinny być raczej właśnie siady i mc to jest podstawa silne nogi to podstawa, jak się chcesz bić i ogólnie

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12275 Data: 2010-10-21 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jej z dobrze znanym czarnym (6- letnim) reprezentantem rodziny Beam. Po takim zabiegu otrzymujemy 45 % trunek o głębokim brązowym kolorze i zdecydowanym charakterze, gdzie silne aromaty dębu podkreślone zostały zdecydowaną nutą wanilii. Dzisiaj pobiegane jeszcze na dokładkę, zakończenie bardzo udanego roku 2016 . Jutro zrobię podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak cos takiego fajnie jakby na gore i dol zdrowe i silne zabki to podstawa ale poco tracic je tak wczesnie

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkie eksplozywne powtórzenia także ,poprawiasz dynamikę ruchu ,zwiekszasz wtedy automatycznie cięzar ,miesnie zaczynają reagowac w inny sposób :) stają się szybkie i silne ,wciąz memłanie na wolnych powtorzeniach to moim zdaniem błąd ,masy nie budujesz super techniką tylko cięzarem i zachowaniem jako takiej techniki -to moja skromna [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 14:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziwiam was ze te silne postanowienie. ja cos czuje ze sila woli ze mnie ucieka. wlasnie osiagnolem zaplanowane 90 kg. nie ukrywam ze z sylwetki nie jestem zadowolony (brzuch zostal).. po ustaleniach z trenerem dalej bede kontunuowal wycinke . aleee...... na swieta calkowity offf ( 2 tygodnie). napewno wejdzie kilka kilo i w styczniu od poczatku [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 20:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj był w planach bieg 6.7-6.75km ale pogoda potwornie zła. Bardzo silne podmuchy wiatru oraz deszcz zarazem pokrzyżowały mi plany. Zamiast udaliśmy się do ******u Asics i nie tylko w okolicach Dublina. Chciałem kupić sobie najprawdopodobniej asics gel nimbus 15, ale okazało się, że ****** sprzedaje w super cenach tylko starsze modele i nimbus [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy inaczej pamiętałem jak już wspominałem, że ciężary były u Ciebie spore i o ile dobrze pamiętam, to klata i barki zdecydowanie silne. Gwid - jak Kerad pisze, być może źle technicznie? Ja wyciskania wąsko nie robiłem od nastu lat, ale francuz wchodzi super i pompa zawsze niesamowita. Wyciskanie wąsko na tricepsy robiłem z łokciami blisko [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co, wiesz ile jest ostrych zatruć i śmierci ogólnodostępnymi lekami przeciwbólowymi OTC - głównie właśnie paracetamol. Wiem ale po co brać apap cały czas...rozumiem silne leki typu tramal itp dla fazy ale po apapie chyba rewelacji nie ma nawet w większej dawce...to mnie zastanowiło %-)

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 22:54:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A co, wiesz ile jest ostrych zatruć i śmierci ogólnodostępnymi lekami przeciwbólowymi OTC - głównie właśnie paracetamol. Wiem ale po co brać apap cały czas...rozumiem silne leki typu tramal itp dla fazy ale po apapie chyba rewelacji nie ma nawet w większej dawce...to mnie zastanowiło %-) No właśnie nie rozumiesz :-) To mi wytłumacz %-)

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtarzam: lepiej niż ostatnio. Pochyl się nieco bardziej, wtedy ten ruch dla najszerszych będzie dłuższy, nie będziesz musiał wysięgać ramionami w przód. Grubość grzbietu się poprawi od takich wioseł. Są bardzo silne i stanowią cholernie mocny bodziec dla górnej i środkowej części grzbietu.

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    [...] A i zapomniałabym 1 piwo, kilka kieliszków wina półsłodkiego. Ten tydzień jeszcze odpoczywam (głównie z powodu upałów ) lecz wracam do liczenia miski. Mam ostatnio często silne bóle głowy takie migrenowe. Budzę się rano z tak silnym bólem że nie mogę ruszyć głową, mam mdłości, zdarzyło mi się wymiotować. I tak co kilka dni. przynajmniej raz w [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 13:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Adrenalina, stres, zmęczenie. Po pierwszej bitwie w sezonie domsy przez miesiąc gwarantowane. Za to... Też trochę podpowiem... Rycerz średniowieczny musiał mieć niebywale silne nogi. Każdy kto próbował jazdy konnej wie ile trzeba siły do solidnego dosiadu. A mówimy o czasach, w których strzemiona dopiero wchodzą do użycia. Oczywiście "góra" [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17885 Data: 2016-01-23 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)