[...] jednak są momenty gdzie ciało z jakiegoś powodu zagalopuje się i nakvrwia gorączkę niezdrową dla mózgu, ale własnie zagładza się na śmierć. Dla mnie Wysocki kluczem u Ciebie jest smakowitość i kombinowanie. W teorii wszystkie najgorsze słodycze - połączenie fatu i cukru powinny być idealne dla Ciebie - nawet jeśli mają potencjał rakotwórczy.
Babcia już pojechała po innego księdza. A ja muszę śniadanie w końcu zjeść. Nie wiem czy wybrać pydding czekoladowy czy suflet. Mama jedzie zaraz do cukierni i muszę coś wybrać. Wolicie śniadania na słono czy na słodko? Ja ostatnio na słodko, bo lubię słodycze więc łatwiej mi wchodzi takie śniadanie.
no Przyjaciele jutro wielki dzień ... krok drugi udało się z alko czas pożegnać się z cukrem od jutra odstawiam cukier biały, wszystkie słodycze ,wszystkie słodkie napoje chociaż akurat mało ich piłam , słodzone soki ograniczę pieczywo do minimum (postaram się tylko na domowym jechać bratowa piecze zayebiste pieczywo domowe ... to będę ich [...]
Alko odrzucić totalnie jak masz problem z nim to dobry pomysł. Słodycze jak lubisz, nie koniecznie. Poprawić relacje z żarciem i pozwolić sobie na jakiś deserek, coś słodkiego. Takie odstawki potem koncza sie czesto zaburzeniami odżywiania. Zmieniony przez - mmamiszczu w dniu 06/12/2020 16:53:36
On ma racje Prosiak, nie dasz rady wszystkiego odstawić, alko, porno i słodycze - rozj**ie Ci łeb za tydzień od braku dopaminy. Nie zauważyłeś po odstawieniu alko wiekszego spożycia fast foodów, słodyczy, kawy ?
On ma racje Prosiak, nie dasz rady wszystkiego odstawić, alko, porno i słodycze - rozj**ie Ci łeb za tydzień od braku dopaminy. Nie zauważyłeś po odstawieniu alko wiekszego spożycia fast foodów, słodyczy, kawy ? a właśnie że dam ! ponieważ że bo mój potężny umysł zapanuje nad ciałem wola jest wszystkim "siła ta znajduje swe potwierdzenie i [...]
Wesołych świąt Panowie! Ps. Podobno w święta jest dyspenza na żarełko dla wszystkich redukujących, także korzystajcie śmiało };-) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2020-12-23 15:33:07 A jakieś profity dla masujących? Zaznaczę że słodycze i inny syf jem na codzien %-)
[...] dzisiaj zaczynam także odpalam mój specjalny zeszyt i rozpoczyna się operacja "sugar free" albo "ferment" (to jeszcze nie wiem) sprawy będę przeprowadzał etapami , na początek eliminuje wszystkie słodycze typu cukierki słodkie bułki ciasta wafelki itd. jak to klepnie to kolejny krok odstawiam cukier do słodzenia napojów tym razem musi się udać !
[...] ~1g tłuszczu i reszta węgle. 10-20% kalorii z niezdrowego żarcia Ostatnio bardziej w kierunku większej ilości syfu niż mniejszej, ale wakacje są to było okazji coś porobić, a na zawody się nie szykuję więc nie będę niewolnikiem ryżu z kurakiem. No i kuhwa lubię słodycze, to te 20% kalorii z niezdrowego jedzenia, coby mieć trochę radości z życia
[...] a bo ty musisz w diecie robić to i to, chłop pankejków proteinowych od odżywki białkowej nie odróżnia. Mówi coś o zdrowym odżywianiu, a jak idziemy do sklepu to idzie na słodycze i kupuje jakieś kvrwa czekolady, żelki i inne pyerdoły (trochę hipokryzja). Ja mu się w sumie nie wpyerdalam i mu nie mówię, że się niezdrowo odżywia, bo nigdy nie [...]
trzymam okno żywieniowe jakieś 6-8 godzin dziennie , wyebałem wszystko słodycze i obciąłem węgle , jednak zostawiłem sobie miód od czasu do czasu do herbaty no i nie jestem jakiś ortodoksyjny z owocami chociaż też nie przesadzam , sporo mięsa i sporo warzyw i nabiał to normalnie chociaż też w granicach rozsądku jeżeli chodzi ilościowo w tym oknie [...]
Ja tam całe życie bez alko%-) Pewnie łącznie w całym życiu napiłem się z 20 razy. Z czego ilości większe to raz%-) Reszta to w momencie kiedy jestem dosłownie zmuszany np. przez kogoś z roboty , to już żeby się odpyerdolił kielona wychylę jednego%-) Słodycze zdecydowanie moja największa słabość - tzn trzymam ją na wodzy, ale jak puszczam wodze, [...]
Kiedys w latach 80tych byly takie cukierki krowki, ale.roznily sie od obecnyh tym.ze byly chrupkie, w sensie takie jak scukrzony miod bardziej. Uwielbialem je. Byly tez zwyczajne prazynki, ale zupelnie inaczej smakowaly, mocno ziemniaczano. Byly chrupki firmy Star Foods bekonowe i serowe, pyszne. Moje ulubione slodycze to kulki Lindta, czerwone, [...]
Znaczy nie mówię, że nie ma to plusów. Bo na przykład więcej głupich zachowań uchodzi mi na sucho "bo to przecież jeszcze dziecko" i rodzina chętnie mnie rozpieszcza. Jak przyjedzie ktoś z daleka do nas to zawsze mam zapas słodyczy bo przecież malutki Wysocki musi dużo jeść bo jest taki mały. A lubie słodycze i to bardzo.
Jak tam Prosiak twoje treningi i odchudzanie idą? no to tak najsampierw odstawiłem całkowicie cukier w każdej postaci zewnętrznej ... soczki do wody , słodycze niby niewiele tego było ale kalorii z tego uzbierało się sporo , tylko ciemny chleb ( i znacznie mniej ) 0 masełka margaryny dżemów pasztecików i zero wypełniaczy czyli ziemniaków kasz [...]
[...] Również błędnie odżywiamy się środkami spożywczymi rozkładającymi się w przemianie materii z kwaśnym odczynem. Pieczywo, czyli produkty mączne, cukiernicze, wszelkie słodycze, słodkie napoje są słodkie, to prawda, ale rozkładają się z odczynem kwaśnym. ŻYJ MNIEJ SŁODKO, MŁODY CZŁOWIEKU. INACZEJ SŁODKĄ MŁODOŚĆ ZAMIENISZ W KWAŚNĄ [...]