regulamin

GREGOR ian czemu skasowales moj temat http://www.sfd.pl/Alpha_Pharma_Parabolin%2FTrenbolone_Hexa-t674568.html nie kumam,przeciez nie bylo tam nic co moglo naruszyc regulamin ,wiec o co biega?

Podzial tygodniowy dobry. Ale: Powiedz co się stało z martwym ciągiem. Nie podałeś ciężarów, jakimi wiosłujesz oraz nie widać też podciągania na drążku. Możliwe jest więc, że mały obwód klatki to głównie wina pleców. Ogolnie ciezko cos wiecej powiedziec, dlatego dobrze by bylo, gdybys wypelnil jednak ankiete z naszego dzialu. [...]

Jutro opublikuje regulamin :)

no dokladnie proponuje ustalić jakiś ogólny regulamin jeżeli chodzi o wielokrotne wyciskanie sztangi

sorry, obiecuję się poprawić.............widać niedokładnie przeczytałem regulamin ;) ........brak czasu . pozdrawiam!!

Bo osoby wylosowane do testów miały już dzienniki mogły zdawać w nich relacje bez zakładania nowego tematu w recencjach. Regulamin trzeba doczytac :-)

REGULAMIN MAZOWIECKIEJ LIGI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC: -każdy klub może wystawić maksymalnie 6 zawodników; -każdy klub musi wystawić minimalnie jednego juniora; -dodatkowa punktacja za juniorów: 10pkt za juniora do lat20,15pkt za juniora do lat18; -zawody odbywają się bez specjalistycznych koszulek do wyciskania; -wpisowe na zawody ligowe wynosi [...]

Na siłowni nie ćwiczę ale za to robię ćwiczenia cardio jak i inne sama w domu pomijając jazdę konną oczywiście :). O wymarzonej sylwetce mogę poważyć ze względu na budowę ciała ale na pewno chciała bym zredukować tkankę tłuszczową z okolic brzucha. Popatrzę w regulamin na pewno :) Zmieniony przez - sayuu w dniu 2014-01-10 23:43:05

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Możesz skopiować, wypełnić i wkleić

tak, niewątpliwie barki u Ciebie są najlepsze%-), siła z masą niekoniecznie musi iść w parze tak do końca lecz masa z siłą raczej tak, więc jeśli nie masz siły nikt Ci nie uwierzy, że masz dobrą masę- lecz coż nie chhcę Cię uszczęśliwiać na siłę, ja swoje zacząłem proponować, niech więc Ci plan ów ktoś -jesli zechce do tej Twojej tonacji się [...]

[...] $223.75 Our Price: $129.95 GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

jest tutaj;-)http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

No przykro mi... taki regulamin Do mnie też doszło. Haha, przeglądałem temat i znalazłem coś śmiesznego (odpowiedź Dudka dla gościa, któremu brakowało raptem kilku dni na forum, żeby startować w konkursie). Także już wiem skąd brak odpowiedzi na moje delikatne pytanie. Jak widać są równi i równiejsi. :-))|-)

[...] zasad będą usuwane z hali zawodów oraz wykreślani z list zawodników. 5. Osobą odpowiedzialną za decyzję o usunięciu z zawodów osób nie stosujących się do niniejszego regulaminu będzie Dyrektor Mistrzostw Świata oraz Sędzia Główny Zawodów. 6. Każdy uczestnik zawodów (zawodnik, sędzia, trener) zobowiązany jest do złożenia w biurze zawodów [...]

Mógłbym prosić o regulamin związany z obowiązującym strojem?

Mógłbym prosić o regulamin związany z obowiązującym strojem? Do jakiego boju ?

Daniel pozamiatałeś. Ale wypjerdalaj już, bo regulamin jasno określa granicę wieku od którego ten dział jest dostepny.

Ty zaś musisz określić cel treningu i wypełnić ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Odnośnie spin, pokasowałem wszystko i mam nadzieję, że się to nie powtórzy Nie jesteśmy dziećmi żeby się spinać o takie pierdoły Regulamin jest, ale sami widzieliście że miało w teście wziąć ok 5 osób mniej, także jest on mocno elastyczny a teraz łapa na zgode i czekamy na białka ;-)

Wypelnij cala (ze szczegolnym uwzglednieniem danych dotyczacych diety) http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Natomiast juz teraz mozna zauwazyc, ze nogi traktujesz bardzo ulgowo. Dodatkowo 40 minut rowerka po sesji calych nog? 3 serie w glownych cwiczeniach to zly pomysl. I wiele innych rzeczy (ale to [...]