SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • regulamin silowni na luzie ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    takie poprawki :P Regulamin Śiłowńii Na wstępie to nie chlew odkładasz ciężar i hantle na miejsce. 1 wszelkie dyskuzje uwzgendiane są po 45cm w łapie 2 „instruktor” ma zawsze racje nawet jeśli jej nie ma czytaj punkt 1 3 nie ma śmiacia jak inny ćwiczy 4 waga nigdy nie jest zepśuta możliwe że za mało żresz lub złamałeś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2008-09-17 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin silowni na luzie ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez obrazy, nie żebym się zaraz czepiał. Ale ten regulamin podjeżdża mi dziećmi neo i epu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2008-09-17 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan rzeźby do oceny 2x

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jeszcze ankieta; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-06-10 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przepraszam za opóźnienie. Dziś wieczorem siadam i wrzucam w nocy informacje o zasadach zgłoszeń, kategoriach i regulamin walki. Poza tym od następnego tygodnia powinna już działać strona zawodów z informacjami o noclegach i plikami do pobrania z informacjami o regulaminie, warunkach zgłoszeń itd. Pozdrawiam Jacek

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2010-04-22 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy treningu na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytajcie regulamin czasami :) W II posiłku nie ma źródła białka , poza tym zbilansuj trochę tą dietę ,żeby były mniej więcej równe ilości makroskładników , jedynie na noc ogranicz węgle .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-05-17 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2011-07-29 21:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amarantus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wykup sobie reklame, czytaj regulamin i nie baw sie w górnika

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16819 Data: 2012-12-08 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desperate

    Post
    Ladies SFD

    przeczytaj regulamin http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html, co jedzą lejdies, Wstaw ankietę, pokaż jak jadłaś do tej pory w dziennikach na potreningu.pl, wstaw zdjęcia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2012-05-14 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM CZY DYMA BURN???

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj regulamin dzialu, wypelnij ankiete. na przyszlosc najpierw pytaj - pozniej kupuj. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-19 23:43:54

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14769 Data: 2009-04-19 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Dlaczego biegasz PRZED śniadaniem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-07-30 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badminton:D jak wygląda trening?

    Post
    Inne dyscypliny

    Patrz na stara date archeologu !!! Regulamin SFD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2014-01-08 06:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone decanoate P.M.P steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zakaz podawnia cen na forum jest ! czytaj regulamin :-)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2011-11-19 15:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cała ankieta; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-01-31 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ala HIT w połączeniu z HIIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Na początek proszę zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-04-28 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] fot bo postępów wogle nie bedzie. A Sprowadzisz na siebie tylko wscibskie komentarze 2. Body z Ciebie zartował bo wkleilas jedno zdj, na ktorym widać ledwo kawalek pleców, gdybys przeczytala regulamin, a jest tu taki, to bys wiedziala ze ma byc kilka fot w normalnych pozach. 3. Plecy nie sa kosmiczne, raczej bym powiedzial lekko niedożywione

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17513 Data: 2008-04-12 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziewczyno moze nam wytyczac brak zrozumienia tematu sama bys regulamin przeczytala, a tam jest wyraznie napisane ze jednej grupy pod ocene sie nie daje i takie tematy sa zwykle do kasacji.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17513 Data: 2008-04-12 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny aktualnie masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie tamtą a tą; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html nogi z barkami w planach dzielonych to z gruntu słaby pomysł...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-01-16 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj nasz regulamin i linki w nim zawarte, troche ci to rozjasni w głowie zanim zadasz konkretne pytanie i spróbuj na stronie "potreningu" ułozyc diete na 1800kcal z proporcjami BWT 120/180/ reszta tłuszcze i wrzuc ja do oceny razem z wypełniona ankietą

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2013-01-11 10:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór THYROTHERM zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    King spoko ja nie mowie ze ty lestes lasy na odzwyki tylko sam wiesz jak to wygladalo a z tego co pamietam to regulamin zabranial udzialu osobm ktore nagle w dniu naboru zmienily swoja ankiete tak aby ona pasowala do celu testu. Kylo87 powyzszy tekst tyczy sie takze Ciebie.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2006-07-28 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja!!! a jak! tak do kratki ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2013-10-08 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)