regulamin

Witaj Basii :) Dział ma swój regulamin i ankietę. Bez ankiety nikt Ci nie pomoże,bo nie widać co u Ciebie i jak:):) Kiedy ja zaczynałam półtora roku temu ćwiczyć z forum, najlepszy okazał się trening stąd, na rozruszanie i nauczenie ciała dobrej techniki... W biblioteczce działu znajdziesz i treningi i założenia diety (tego trzymają się dziewczyny [...]

jw. jak znam życie bedziesz miał niepokonalne przewszkody w znalezieniu odpowiedniego linka, więc służe już od razu;-) http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-03-18 19:34:39

mam sie już zalamac czy jeszcze poczekać... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

Informujemy, że konkurs OBCIACH FESTIWAL trwa do końca lutego. Wszystkie szczegóły oraz regulamin dostępne na: http://fbkonkurs.trec.pl/ ZACHĘCAMY DO UDZIAŁu

Życze powrotu do dawnej formy ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane"

poczytaj troche regulamin.

tak, wklejam Ci go- choć jeśli Twój całkowity staż to pół roku to oczywiście do tego działu się nie nadajesz; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html więc i tak będziesz musiał wypełniać -i odnaleźć ten temat- w dziale dla początkujących...

na kif.pl jest regulamin i pisze tak: "5. ZGŁOSZENIA Zgłoszenia imienne startujących przyjmowane będą do dnia 21 kwietnia 2002 na adres: - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, z siedzibą w Warszawie, ul. Szolc- Rogozińskiego 3" wiec obsada juz od 6 lat znana:) a tak na serio to wyglada ze dopiero na tydzien przed [...]

Lolek14759 czytaj regulamin forum. Mogę to dać Ci zaraz bana za nieznajomośc. Pozdrawiam.

a teraz przeczytaj regulamin dzialu.

REGULAMIN ZAWODÓW http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2014/20141108_kif_klodzko/20141108klodzko_r.pdf Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2014-10-08 13:11:10 Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2014-10-08 13:11:32 Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2014-10-08 13:11:50

w sumie pomijając to że nie ogarnąłem regulaminu to po takim czasie od zawodów jak patrze na film mam wrażenie że wcale nie było tak źle wychodząc w tej kategorii z takimi koniami :D Tak jak Ci mówiłem już podczas weryfikacji "startuj Krystian mimo wszystko" jak sam widzisz się sprawdziło. Zwróć uwagę, że mimo że jesteś przy nich "juniorem" w [...]

wyloozuj - nie wysylaj tylku postów- bo to podchodzi pod regulamin zauwaz ze prosisz nas o rade - wiec jak niekt nie odpwoada w przeciagu 10 miut nie znaczy ze masz wrzeszczeć. co do twoich propozycjii- wycisk sztangi zza karku - jest na przedni i boczne naramienne a nie na tylne otóz tak wydaje mi sie ze tak zmodyfikowany bedzie ok. [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

koala1122 1. czytaj regulamin w dziale , jak i wewnętrzny . 2. nie udzielaj się tam gdzie nic nie wnosisz . 3. nie wprowadzaj ludzi w błąd bo możesz skończyć z BANEM . na jakiej podstawie pomagasz komuś o kim nic nie wiesz , jeszcze proponując takie badziewia . Poniedzialek klata triceps sroda Plecy triceps Przedramie czwartek nogi Barki kaptury [...]

Black i BeeV - czy zostajecie przy swoich drużynach, czy zmieniacie je? Bo jutro muszę opracować regulamin, więc prosiłbym o odpowiedź najlepiej dzisiaj

Buy The Team V W tym sezonie z braku większej ilości chętnych nastąpi znacząca zmiana. Rozgrywki będą prowadzone w jednej lidze. W tej lidze wybieramy zespoły z Primera Division, Serie A, Premiership oraz Ligue 1 (NOWOŚĆ!) za wyjątkiem drużyn: FC Barcelona, Real Madryt, Sevilla, Valencia, Inter Mediolan, Juventus Turyn, AC Milan, Fiorentina, [...]

Jakiś regulamin tej gry? dajcie link.. nie mogę znaleźć.. Bo ja nadal nie wiem o co tu chodzi a zaraz będę drużynę wybierał.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2009-08-04 15:27:54

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html