[...] w Olsztyńskiej Szkole Wyższej- nowy sprzęt, niska cena 40 zl za miesiąc i chodzisz ile razy chcesz w tygodniu, do tego sałna za grosze. Jest jednak kilka mankamentów- regulamin siłowni- troche ciotowaty, bardzo mało wolnych ciężarów,mało sztang, brak niektórych maszyn, brak atmosfery(niektórzy ludzie, wielu lalusiów i nadętych), najcięższe [...]
nie, już aż za nadto napisałeś%-) a to z linku już tylko na dodatek:-) http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-09-02 19:44:41
no dobra... metabolizm to przyśpieszają interwały, HIIT itp. a aero ma b. umiarkowany na to wpływ ankietę wypełnij- jak już zasugerowano; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html diet tutaj nie oceniamy- jest ku temu odpowiedni dział; Odżywianie.
Regulamin ANABOLEXU Forums Rules for MEMBERS Post #1 Do not post names of sources on the board for any reason. Do not post names of recreational drugs in threads or post. Ex. “I am looking for X” etc. Do not post asking for a list. If someone is offering anything check that members profile for an email address. Racist, [...]
[...] dodać w jaki sposób sędziuje się w WPC...bo miałem kilka pytań ? Pasowałoby by napisać że dwie komendy ale nie start i stojak...tylko press i stojak nie ja dodałem regulamin, więc nie ma go jak edytować, ale dokłądnie tak jak piszesz, w WPC są dwie komendy GÓRA I STOJAK, wszelkie niedoprosty nie zgłoszone wcześniej i niepotwierdzone [...]
Wiesz ta wypowiedzia naruszyles regulamin A jezeli chodzi o cykle to niebede sietlumaczyl bo niema to sens i tak wiesz lepiej przeciez co ja moge wiedziec??
1. j/w regulamin = ankieta . 2. wystarczy czasem użyć wyszukiwarki i poczytać i postarać się zrozumieć ;-) http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html
Na początku lutego 2010 roku bedzie więcej informacji odnośnie zawodów, czyli regulamin, organizacja, sponsorzy, goście specjalni oraz oczywiście nagrody. Jeżeli chodzi o wyniki to nie jestem w stanie nic powiedziec ponieważ organizuję pierwszy raz zawody w Wałbrzychu i nie wiem na co stać miejscowych chłopaków :) Pozdrawiam
[...] przepisów. Ale to wszystko jest na zawodach pod patronatem federacji, a my robimy cos dla zwykłych amatorów tej dyscypliny. Wiem, że może wypaczamy troche przepisy i regulamin. Ale nam tak naprawde chodzi o dąbrą zabawę, atrakcyjnośc i możliwośc wystartowania nawet "sołtysowi' jeśli tylko będzie chciał. Nam chodzi przedewszystkim o [...]
jedno pytanie dlaczego nie usmiesciles nog panie zaawansowany ? ANKIETA ! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-08-12 12:35:12 Zmieniony przez - szaunima w dniu 2012-08-12 16:56:06
...myslę,ze nogi gdzies przepadly i ogolne dane; najlepiej wypelnij ankietę i dodaj co trzeba; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html
[...] i to co modowie tam robią), że lepiej jest banować już po 1 upomnieniu w razie recydywy niż bawić się w kotka i myszkę (dla dzieciaków, którzy nie raczyli nawet przeczytać regulaminu i wydaje im się, że po obejrzeniu jednej gali zjedli wszystkie rozumy o MMA, mimo że nic nawet nigdy nie ćwiczyli, szkoda czasu i cierpliwości - na zasadzie: [...]
Straszne to jest nie czytelne wg. mnie i będzie utrudniać ew. pomoc Modkom. Jedzenie wklep w www.potreningu.pl i wklej tutaj jako zrzut instrukcja w regulaminie i koncepcji). Poza tym - sąd ktoś ma wiedzieć, co robisz źle, skoro nie wiadomo ile ważysz, jaki wzrost, co ćwiczysz, z jaką intensywnością, jakie choroby, leki, diety do tej pory itp. [...]