mp

Na święta chyba Marian wpadam, też na pewno będę na MP bo jestem w hotelu z Kacprem. na MP nie wiem czy bedzie mi dane wyjsc ;-) a jak nie to pewno się tam nie zjawię

Do dziś nie podałeś nazwisk wpadkowiczów z MP z Pułtuska,więc czekaj gamoniu cierpliwie.Ciekawe jak wyniki kontroli z MP młodzików w TS?Może dziewczynko coś jeszcze na ten temat.

TAK MNIEJ WIĘCEJ lift I SPÓŁKA ODPOWIADALI NA WPADKI W PUŁTUSKU Już raz na tym forum udowodniłem,że to co piszę jest prawdą(filmik 220kg w ciągu Anety)jeden szmaciarz obiecał przeprosiny,do dziś się nie doczekałem.Więc jaki sens udowadniać coś degeneratom bez honoru? W Z O R EK Wysłana - 30 wrzesień 2004 21:16 Dodaj ankietę / Moderuj [...]

Jeśli nasze forum daje Ci to, czego poszukiwałeś w Internecie i chcesz nas wesprzeć, wyślij sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) i wpisz w pola poniżej otrzymany kod i swój pseudonim. Abonament zostanie automatycznie przedłużony o kolejne 6 miesięcy!

Jesli nikt dzisiaj (czytaj piatek) nie dostal to jest cos nie tak. Pisze do sklepu sfd co jest grane bo mnie tez juz to przeciaganie o kolejne siwe wlosy postarza. Z tego co pisalem z OS Kogutem koszulki mialy zostac wyslane wszystkie razem, wspominal tez ze byc moze zabraknie na sklepie tylu po MP zeby wyslac dla wszystkich wyznczone rozmiary i [...]

barki: technika kuleje skoro w mp cie bolą bary, dobrze rozgrzej cale + rotatory mp: 10x20 rozgrzewka 20 30 40x6powiedzmy za tydzien ciśniesz +2,5kg pżedraminie polecam robić do upadku

Zapomniałem dodać. Dobrym mixem kreatynowym jest połączenie clouta z magna power. Na cykl starczy jedna pucha clouta i jedna MP. Zaczynasz od MP, którego opakowanie starcza na 3 tygodnie a potem przechodzisz na clouta na kolejne 25 dni. Działanie takiego mixu jest o tyle ciekawe, że czujesz jakby obie kreatyny były innymi substancjami. Najpierw [...]

Póki co w siedzibie firmy w Starachowiach. Regulacji pochylenia podestu w wersji do przysiadów nie ma ( będzie w wersji do wypychania, której dziś robimy zdjęcia ). http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/2013/Professional/MP-U015/2.jpg http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/2013/Professional/MP-U015/1.jpg [...]

"I czym ? Palka tel, noz ,a moze smietnik?" mam kolege, MP w boksie, 2 x MP w kicku, puchar w boksie, puchar w kicku, 2 x MP w Shotokanie..itd, ostatnio bawi sie z nami w Estokade, ale jak tylko jest jakas zadyma to łapie co ma pod ręką: np. butelke (a ma taki zwyczaj, ze jak jest np. w pubie to nie pije piwa z kufla, tylko zawsze prosi [...]

Początki miałem chyba takie jak każdy,kotry nagle chce budowac miesnie. Wszystko "na wariata" bez ładu i składu. Obowiązkowo klatka i biceps codzinnie no i oczywiscie zero nóg. Zaczynałem cwiczyc z ojcem,ale z czasem zacząłem sam trenowac,bo uwielbiałem i do dzisiaj uwielibam skupiac sie do tego stopnia,że zapominam o całym Bożym [...]

[...] że nie wróce do tej dyscypliny. Nie chce sie zagłębiac w powody po prostu kulturystyka daje mi duzo więcej frajdy, Co do moich planów na rok 2010,to MP juniorów sa jedyna impreza na jaką będe sie szykował,a po drodze jedynie pokazy kotre juz mam zapowiedziane z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem. Co do mojej wagi- jest o waga jakby przejsciowa tzn. [...]

NAC to z myprotein dobrze wychodzi ;-) ....i po kilku tygodniach z MP 3 x 600mg nie ruszyło mi aspat i alat praktycznie wcale - ile mialem na badaniach przed braniem to tyle samo zostało.

Owszem masz rację bo jak coś robić to na 100% i to obojętnie czy ktoś ma łatwiej czy gorzej. Ale trzeba to umieć ,,wyśrodkować" Bo np. ja w kolejnym roku mogę zaliczyć kolejny rok startów,postartować na MP czy na innych zawodach,może nawet coś ugrać ale mając świadomość że mam zamiar kupić mieszkanie i że czeka mnie moje wesele a to nie małe [...]

moze jak przytroluje to znajde fotki z USA ktore wygral, ale to dobre porownanie, nawet po wadze Piotrka widac, ze brakuje mu tych 2-3kg do dociecia z MP 2015 co wygral seniorow, juniorow i wszystko gdzie wyszedl :-))

Kuba 3 w 70tce na MP. Niby świetny wynik, ale po cichu liczyłem na więcej. Sam Tomek Laszko mówił że zasługiwał na wyższe. No ale kolejny weekend i kolejne 2 medale podopiecznych ;-)

Przemek mam obecnie podobnie. Sylwetka niby typowo klasyczna (szkoda tylko ze nigdy nie dopiąłem do końca) ale do max limitu dołożę może 2-3 kg, a to nie jest cos co mnie satysfakcjonuje. Chcislbym ważyć te 95 kg przy podobnych kształtach. Ale to do dołożenia ponad 10 kg mięsa w moim przypadku a przypuszczam ze w kat do 100 i tak bym zniknął bo [...]

O formę się już nie boję. Może nie na tytuł MP, ale na Sopot zrobię. Wszystko tylko od tego brzucha zależy.

Abstrah**ąc od wyniku, ja nie wiem w jaką to stronę zmierza. Niby się mówi o powrocie do estetyki bla bla, a tu wychodzi 80% zawodników tak ulanych, że ja bym się na plaży wstydził tak wyglądać... Ja rozumiem że to nie MP, ale te kilka lat temu każdy zawodnik, na każde zawody starał się jakiś poziom wypracować. Ciężko było w top 3 w jakiejkolwiek [...]

Jak ktoś jeszcze nie wie, to Konrad nie zmieścił się w 75, a do 80 nie chciał wychodzić, i ostatecznie zrezygnował ze startu w MP. Rozyebala mnie ta sytuacja ostro... Bo to nie tylko podopieczny dla mnie. No i wiąże się to też z tym, że nie będzie mnie w niedzielę w Kielcach.

To zaczynaj już :-D Artur - Kondzia MP nie jaraja, więc możesz się domyśleć co myśli o takich wiejskich zawodach %-)