Fajna sylwetka, właśnie taka klasyczna :-) Miejsce też niezłe jak na debiut. Na Śląsku będa pewnie właśnie głównie debiutanci, z tych gwiazd z wyższego klasyka nie słyszałem żeby ktoś się wybierał. Może Cyronek na przetarcie przed MP.
[...] Małe zmiany w diecie i treningu. Narazić polecę fbw co drugi dzień przez cały maj. Cel na chwilę obecną to dołożyć te 1-2 kg mięśnia na sezon jesienny. W planie jest kilka imprez. Najważniejsze to MP juniorów, chciałbym też powalczyc na Binkowski Resort no i jest też grubsza rozkmina, ale narazie się nie chwalę, wszystko będzie zależało od [...]
[...] zależy Ci na dobrej celności, magazynku który jest w stanie pomieścić 8 nabojów i generalnie wytrzymałym sprzęcie do tego typu celów to polecam tego Smith&Wesson: http://shotgun.com.pl/wiatrowki-co2/9419-wiatrowka-rewolwer-smithwesson-mp-r8-.html jest łatwy w obsłudze, duża prędkość początkowa, na CO2 i dobry zasięg. Sprawi Ci wiele frajdy.
Olo jak to kto?? Dąbrowa Górnicza -Grzegorz Leski ,prezes ,trener zawodnik,sędzia ---superrr gościu :-)) :-) Dokładnie, teraz będzie jechać na zawody do Luksemburgu. :-) w Luksemburgu od środy ME w WL --- też mogłem jechać na MP zdobyłem nominację ,lecz trochę ,bardzo trochę to wszystko za drogo . Grzegorz jedzie jako sędzia a start przy okazji [...]
Ja trenowalem WTF 3 lata i szkoda gadac. Wiecej zlych nawykow, ktorych nie mgoe wykorzenic do dzis niz porzytku. Dzis nawet obserwowalem trening mojej bylej sekcji (mamy w tym samym budynku co BJJ) i zenada. Ludzie co 12 lat trenuja i maja medale MP nie potrafia w tarcze trafic, a jak juz trafiaja to zero sily. Nie mowiac juz o pozycji bokiem i [...]
Hutnik nie czaje co ty masz do mojoj osoby nie napisalem tej wypowiedzi jako ataku tylko spostrzeżenia. nikogo to chyba nie uraziło a ty już debate zaczynasz.SNIZ moze pociągnij forme i wystartuj w MP?
Musisz wystartowac w otk i mp i powygrywac. potem zawody z kadra polski juniorów jeżeli Cię wezmą na TM(turniej międzynarodowy). potem musisz zrobic jakies medale na tych turniejach. Potem jeżeli Cie znowu wezmą to na Europe Juniorska. Jak tam zrobisz medal to masz juz jakies szanse. Potem trener musi Cie zauważyć i wziąć na jakies eliminacje [...]
[...] to wygrywac ma W Seniorach. OTK i MP. Pokaze sie dostanie powolanie na kadre , moze zostanie wystawiony na jakies Miedzynarodowe zawody , ME , MŚ. Bedzie najlepszy w Polsce bedzie jezdzil na Turnieje kwalifikacyjne do IO. Zrobi tyle pkt ile trzeba pojedzie na Igrzyska Olimpijskie. Proste? Zmieniony przez - paabloo w dniu 2005-01-23 15:42:23
gratulacje Kesio z mej strony powiem iz czytam czasem farmazony ktore piszesz na forum i czasem padam na pysk ze smiechu ( bez obrazy) natomiat po kilku slowach ktore zamienilismy w realu na mp powiem ci ze mialem bledne wrazenie bardzo sympatyczny i towarzyski facet jestes jednak net nie daj eodniesienia do realu jeszcze raz gratulacje
Forma po weryfikacji dzień przed MP federacji NAC. 3 tygodnie przygotowań, do ostatniego tygodnia nie wiedziałem czy wyjdę...ale dzięki pomocy Wojo zmc zdecydowałem się wystartować. Znany fejm trener z Wrocławia miał mnie poprowadzić w końcówce przygotowan ale schemat jaki mi zaproponował nie za bardzo się sprawdził... [...]
Kickboxing Kielce - trener Marek Soboń, tyle że ten klub kręci się jedynie wokół Sandry Drabik, nie chcę skomleć jak kopnięty szczeniak jednak nie jestem odosobniony w swoich spostrzeżeniach, niestety. Ten młody chłopak to Bartłomiej Miniszewski. Jak teraz poszukałem info o nim to się bardzo zdziwiłem. Jest rok starszy ode mnie. Specjalizuje się w [...]
Karamba.. 4 posty na forum, wszystkie jadące po DAXie, bardzo wiarygodne to co piszesz }:-( dwóch moich kumpli szykuje się na daxie do MP (nazwisk nie podam, bo mają sponsorów i by im to zaszkodziło) faktem jest, że robią życiówki, są zadowoleni wchooy, więc nie wierzę w to, że ten towar nie klepie. wolę słuchać opinii takich ludzi niż anonimowych [...]
wycwiel, spojrzyj wypoczętym okiem czy jest ok. REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI LEŻĄC 1. Strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Obcisłe krótkie spodenki lub długie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. [...]
REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI LEŻĄC 1. Obowiązujący strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Obcisłe krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. [...]
Poprawiłem regulamin, troszkę go przerabiając. REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI LEŻĄC 1. Obowiązujący strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Obcisłe krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. [...]
Jednak regulamin WW nie spodobał się jedni skracają czas próby do 3min. innym przeszkadzają rękawiczki co popiera jeden z autorów regulaminu są też problemy z pozycją .To ja też zastrzegam możliwość zmian w regulaminie :-> Myślę że rację będzie miał ktoś kto pierwszy zorganizuje MP i wtedy dopiero ruszymy z jednym regulaminem.
gregorterm To jakies jaja, nie impreza 2 -3 tyg. i nie wiadomo kiedy? Dobrym obyczajem jest info. na tyle wczesniej żeby można było przynajmniej zapewnić sobie wolne w robocie. WZOREK Poproszę o wstawienie do kalendarza imprez 18 KWIECIEŃ 2015 - V MP Nauczycieli w WW.