[...] to są właśnie mniejsze zawody i jak widać kategorie dla początkujących a co do większych typu MP i PP no to jedź śmiało po to masz te kategorie właśnie dla białych pasów i początkujących. Wiadomo, na taki pierwszy raz warto jednak na mniejsze jak te 2 ostatnie imprezy, ale jak masz możliwość wyjazdu na MP/PP to śmiało.
[...] kto jest organizatorem tych "oficjalnych" MP?? bo chyba nie PZMT. zainteresowanych odsylam do: http://www.muaythai.pl/index.php?pzm=kalendarz tu znajdziecie imprezy firmowane przez PZMT ktore jest wylacznym przedstawicielem na Polske jedynych organizacji MuayThai uznanych przez Rząd Tajlandii tzn: IFMA, EMF, WMC. btw. co to za MP [...]
rozumiem:) a co jakbym wzial tego mp i do tego cm3? tyllko jak proponujesz to wtedy stostowac:) zeby efekty byly najlepsze:) jeszcze jest Greenmagnitude za 129zl lepszy od tego mp?
A czy w ubiegłych latach była sytuacja, że nie zostały zorganizowane? Bardzo mi zależy na udziale w takich zawodach. Debiuty o które pytasz , były organizowane pod patronatem PZKFiTS , i nie są to zawody cykliczne zatwierdzane w kalendarzu związku. Jeśli nie zależy Ci na starcie w tych konkretnych zawodach , to jest kilka innych federacji w [...]
[...] "coś musi być nie tak przy takiej intensywności" mam rozumieć że zbyt intensywny program jak na mały staż? a może tak: siad pełny 3s rdl 3s wl 3s wiosło 3s mp 2s z tym że siad i rdl z różną intensywnością na zmianę albo 2 zestawy co właśnie sam ułożyłem czy lepsze A i B od Guetta? A siad 3s rdl 3s wl 3s wiosło 3s B siad 3s [...]
Oby wyjscie na MP nie okazalosie kompromitacja dla Michala bo Patrzac na jego forme to nie prognozuje na zrobienie szalu. Rece i kalta bardzo slabiutko. Wydaja sie byc gorsze faktycznie niz w tamtym roku... Jesli Mateusz Burdzy bedzie startowal w tej samej wadze na MP to bedzie roznica kolosalna. Patrzac na jego obecna forme. Ale jak bedzie to [...]
polecam ci MP Kreatne w połczeniu z aminokwasami lub bialkiem serwatkowym i to caly zestaw ci potrzebny na 6-8 tygodni ale przede wszystkim dobra dieta weglowodanowo-bialkowa / 4-5 posilkow dziennie + 4-5 litrow wody / jesli wazysz do 80 kg to 1/2 miarki MP przed i po treningu oraz aminokwasy lub serwatke rano i wieczorem natamiast jeli wazysz [...]
Pisalem juz o tym temacie....lecz przypomne moim zdaniem to jest wielki skandal ze WZTSKiF w Łodzi organizuje zawody w ten sam dzien co MP .prowokacja czy glupota a moze Pan Prezes mial jakis interes w tym co zrobil np ...... Teraz mamy wielki dylemat gdzie jechac po glebszym zastanowieniu sie nad sprawa postanowilismy jechac na MP do Kielc !!! [...]
Chcesz troszke o basenie to prosze taki ładny artykulik Pływanie znakomicie rozwija wytrzymałość mięśni, ogólną sprawność i wydolność fizyczną organizmu. Ponadto rozwija jednocześnie mięśnie wszystkich części ciała. Trening w wodzie dodatkowo zapewnia ochłodę, nawet podczas największego wysiłku. Jeśli potraktujemy pływanie nie jako alternatywę dla [...]
Ja polecam 100% Ultraczystą kreatynę Phytochema 0,5 kg- 99 zł. Jest niemiecka sprawdzona firma. Lub MP Creatin tu już masz Rybozę, Kreatynę, GLutaminę, Tarynę, cukier gronowy, witaminy i minerały. Do MP wystarczy tylko białko serwatkowe, mass gainer lub/i aminokwasy. pozdr Pyton
Było Nas siedmiu w kat seniorów open i faktycznie nie jest to duża frekwencja. . I podejrzewam że głównym tego powodem były właśnie MP. Bardzo zbliżone terminy. Sam rozmawiałem z czterema zawodnikami i dwóch kontuzja po starcie , dwóch roztrenowanie. Myślę, że gdyby te zawody były z końcem listopada , frekwencja byłaby większa. Z resztą w Wlk [...]
Wie może ktoś ile tam sie ma około walk? Jak MP to sporo w zależności ilu gości jest w kategorii. Jedno mnie zastanawia staż pół roku i już MP jako pierwszy turniej (no chyba ze wczesniej walczyłeś ale wtedy by nie było tego pytania). Jak sie dobrze przygotować? Biegi , treningi , interwały i piramidki na tarczach - to jeśli o kondycje chodzi. I [...]
[...] roku życia... jestem ze sobą szczery, w kategorii do "90kg" nie mam szans na czołówkę, a poniżej 80 nie zejdę, w męskiej sylwetce szans nie mam tym bardziej. Najbliższa impreza na której mógłbym wystartować jako junior to MP NAC 16maja, a to z kolei jest zaraz przed moją sesją na uczelni, gdzie chciałem zdążyć po zawodach odpocząć i się wziąć [...]
Bez kitu, widzę... Jakieś kvrwa jaja. Ciekawe jak na MP w Siedlcach będzie. Ja: W tym roku na wszystkich zawodach kategoria Junior będzie do 21 roku życia? Krzysztof: tak - 21 lat Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2015-02-16 15:49:08
A tak na poważnie - może spróbuj tak jak ja - najpierw Śląsk jeszcze w IFBB, i potem chociaż te MP NAC zaliczyć? Do Śląska masz prawie 8 tygodni, i jest kat. klasyk juniorów (do 23 lat %-) ). Za dobrą już masz formę, szkoda nie wykorzystać.
A tak na poważnie - może spróbuj tak jak ja - najpierw Śląsk jeszcze w IFBB, i potem chociaż te MP NAC zaliczyć? Do Śląska masz prawie 8 tygodni, i jest kat. klasyk juniorów (do 23 lat %-) ). Za dobrą już masz formę, szkoda nie wykorzystać. Już napisałem wyżej jak to wygląda z mojej stron :(... odpada
Tak, wygrał klasyka i 80tkę ;-) Teraz w to samo celujemy na MP. Właśnie był suchutki, ale można było go jeszcze ciut bardziej nabić. A ładowaliśmy oczywiście syfem ;-) Dieta przed zawodami też w naszym stylu - ryż i kurczak od święta ;-) Szkoda że na Siedlce nie jedziesz, bo fajna ekipa się szykuje ;-)
Mam nadzieję, że Piter wybaczy ten mini spam. Przemek - Nie wiem szczerze mówiąc jak to wyglądało w tamtym roku bo sama startowałam na debiutach więc byłam w wielkim szoku, amoku, chaosie itd itp. Pozostałych kategorii nie oglądałam. Wszystko co jest związane z IFBB bacznie obserwuję mniej więcej od Pucharu poprzedniego roku. Jakuba Sz. oczywiście [...]